Худею и ищу серьезных единомышленников.

[glasha]

Девочки если я правильно поняла, то у нас будет табличка, а можно я туда через недельку сдамся, я боюсь сильного стресса от вида цифр на весах, сейчас маленько без весов скину вес, а потом на весы встану

[Оазис]

вот так выглядит табличка у меня в гугле:

[Оазис]

по поводу доступа к табличке есть несколько вариантов.
1. можно создать ящик в гугле и всем своим дать пароль и доступ, а под логином этим таблички и создать. (тогда всякий сам увидеть может).
2. я могу добавить право доступа к этой табличке всех, у кого есть почтовый ящик gogle
3. я могу переслать табличку и права в гугле кому-нибудь ответственному
4. я могу по договоренности раз в неделю пересылать данные в виде экселевской таблице

[Оазис]

тут я чуть-чуть по математничала:

[mama ksu76]

Сообщение от МаДеМа

С добрым утром!

Как себя заставить ночью спать?

Вчера в 4 часа уснула.
Сегодня в 8 еле встала.

Хорошо на работу не надо сегодня.

На завтрак в 8.00 кофе, а сейчас пью кефер с черносливом (5шт), и яблоко съем.
Обед и ужин еще не придумала.
Может тоже цв.капусту. Или гречу.

Вчера вроде и не пила много. А с меня (извиняюсь) столько жидкости выходит. Только ночью раз 5 ходила в туал.
Скорее бы весы купить. (я хочу типа таких http://market.**********/model.xml?mo...5152&hid=90567 )

Я себе купила весы AND в аптеке, довольна супер!!!! Они даже пищать начинают если не взвесился, напоминают

[mama ksu76]

Сообщение от вичечка

Доброе утро, возьмите и меня в свою компанию! Меня зовут Вика, за 2берем. набрала 15 кг, ребенку уже 1,3., а мне так и не похудеть....Хочу 3 дня на рисе посидеть, а там как пойдет-кура, яблоки....

Приветище!!!!!!! Давай к нам!!!!!!

[mama ksu76]

Девочки, сегодня кушала
завтрак - творог (100 гр 2% ), кофе, фрукты
обед - винегрет (заправку сделала из оливкового масла и горчицы), фрукты
ужин - зеленый чай, т.к. походу переела фруктов в обед

Завтра скорее всего будет молокочай

[dibennat]

Сообщение от Ice Rock

Она жареная вкусная,а я запекала без масла
ты главное не заедай ничем,а то алкоголь очень разжигает аппетит.

я поздно приду, тяпну вина и баиньки. А налопалась я сейчас - не удержалась и стрескала фиников кучу. Даже как-то в животе не очень. Но без сладкого уже и жар и в холод бросало.

Завтра уже ничто мешать не будет худеть дальше. Запихну все сухофрукты подальше, конфеты тоже и булки туда же

[dibennat]

Пожалуй ка я завтра покефирюсь. Молокочай не люблю, беее.

[Ice Rock]

Сообщение от glasha

Девочки если я правильно поняла, то у нас будет табличка, а можно я туда через недельку сдамся, я боюсь сильного стресса от вида цифр на весах, сейчас маленько без весов скину вес, а потом на весы встану

Не,та к не честно.Посмотри на наши цифры,нечего тут стесняться,так что ждем-ждем.Может цифра на весах еще больше подстегнет худеть