Лучшая йога в Питере!

[Винк]

Сообщение от Tine4ka

Подскажите,пожалуйста где можно позаниматься йогой в райное м.ПР.Ветеранов или Ленинский пр-т.совсем-совсем для начинающих и ничего в этом не понимающих
заранее спасибо)

и мне интересно...особенно для мужчины

[premium]

кто слышал что-нибудь про тренера Сергея Архипова?

[елена36]

Вопрос к знатокам йоги. А чем отличается хатха-йога от других???

[Коза Любви]

Сообщение от елена36

Вопрос к знатокам йоги. А чем отличается хатха-йога от других???

у человека есть физическое, ментальное и духовное тела.

"хатха" - это физическое тело, следовательно "хатха-йога" - развитие нашего физического тела

[Винк]

неужели на юго-западе города нет ни одного хроошего тренера?

[divana_kaz]

Сообщение от Коза Любви

у человека есть физическое, ментальное и духовное тела.

"хатха" - это физическое тело, следовательно "хатха-йога" - развитие нашего физического тела

Не совсем. Слово «ха-тха» состоит из двух санскритских корней: «ха» — «солнце», «тха» — «луна». Это символ единства противоположных начал. По сути, все, что мы сегодня называем йогой, и есть хатха. Про остальные направления у нас знают совсем не много, и это скорее философские учения, нежели физические практики.
Хатха-йога состоит из трех основных элементов: асан (йогические позы), пранаям (дыхательные упражнения) и медитаций. При этом хатха не просто практика, а универсальный метод очищения ума и тела. Т.е. развитие человека происходит и в духовном, и в физическом плане. Особый упор в хатхе делается на совершенствование тела, поэтому система включает в себя все известные статические и динамические асаны.

[елена36]

Спасибо всем за подробный ответ про хатха-йогу!!!
В пятницу иду на первое занятие.

[Винк]

Сообщение от елена36

Спасибо всем за подробный ответ про хатха-йогу!!!
В пятницу иду на первое занятие.

а куда идете?

[Ello4ka]

Сообщение от Винк

а куда идете?

И мне очень интересно.
Ну где же у нас на Юз позаниматься йогой?

[Винк]

Сообщение от Ello4ka

И мне очень интересно.
Ну где же у нас на Юз позаниматься йогой?

если для себя, то очень хвалят тренера в клубе "Эврика" (в начале Захарова), у меня подруги ходят......но мне для мужа надо, а там только женский клуб