Чем заменить сладкое?

[Marmelade]

[Масяня Ивановна]

Вам ли не знать!
Мармеладку можно скушать Но только одну! Ну ладно, 2

[Масяня Ивановна]

Вот еще такая ссылка:
http://www.koolinar.ru/enciclopedia/comments/446

[boberka]

Сообщение от Marmelade

Девочки, чем можно заменить сладкое? Не могу я пить пустой чай,обязательно надо закинуть конфетку, печеньку, фрукты не спасают...

Я люблю сушеными бананами заменить или финиками, а чтоб не срабатывал рефлекс чай=печенька, конфетка, я пью просто воду
ну и черносливина в шоколаде, кстати, тоже не так вредна как полностью шоколадная конфета

[Marmelade]

Сообщение от Масяня Ивановна

Вот еще такая ссылка:
http://www.koolinar.ru/enciclopedia/comments/446

спасибо!

[Marmelade]

Сообщение от boberka

Я люблю сушеными бананами заменить или финиками, а чтоб не срабатывал рефлекс чай=печенька, конфетка, я пью просто воду
ну и черносливина в шоколаде, кстати, тоже не так вредна как полностью шоколадная конфета

сушеные бананы я могу за раз пачку съесть
а изюм можно? я посмотрела на пачке написано в 100гр - 380 ккал

[Marmelade]

Сообщение от Масяня Ивановна

Вам ли не знать!

Хоспидя а я сразу и не врубилась,

[boberka]

Сообщение от Marmelade

сушеные бананы я могу за раз пачку съесть
а изюм можно? я посмотрела на пачке написано в 100гр - 380 ккал

Ну дык, мера, ить, должна быть без нее никуды ну можно наверно изюм, я иногда с ним пью чай, но тоже немного, а вообще 1 раз в день - с утра я всегда пью вкусный сладкий свежезаваренный кофе с 1% молочком, и пусть весь мир (и диета тож) подождет
а вообще надо что-то в голове у себя поменять, потому что и на малокалорийных продуктах можно поправиться, если есть их без меры

[Reshuk]

сухофрукты,зефиринка,мармеладик,крекер или заменить чай на какао

[Judy]

Я черносливом заменяю,когда оч. сладкого хочется, а низзя.Даже дочка-сладкоежка у меня его выпрашивает. Правда им лучше не увлекаться.