| |
|
10.04.2012, 00:13
|
#2061
|
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: м. Комендантский пр (Шуваловский пр)
Сообщений: 783
|
Цитата:
Сообщение от Mazarina
в след раз зайдешь - я на весы встану  |
а ты всем с порога сразу взвешивайся))) чтоб сразу сомнения отсечь 
Цитата:
Сообщение от Patty
у меня сегодня
з - сыр и 3 ржаных сухарика
чай с молоком - 3 чашки
4 сушеных банана
о -борщ со сметаной и хлебом
квас 0,5
у - стручковая фасоль с индейкой и яйцом
1 яблоко
еще кефир на ночь выпью
|
 неплохо...фасольки хоцца...
Цитата:
Сообщение от Mazarina
|
а без борща никуда
__________________
Меня зовут Света
родилась 2960 гр, 49 см._______ Дашины щечки самые сладкие,
1 месяц -4162 гр, 53 см.________ Дашины ручки самые нежные.
2 месяца-4948 гр, 55 см.________ Я поцелую ее украдкою,
3 месяца-5828 гр, 61 см.________ Когда мое солнышко спит безмятежно.
4 месяца-6800 гр. 61 см._______ 
5 месяцев-7785 гр, 63 см.
6 месяцев-8125 гр, 66 см.
7 месяцев-8190 гр, 67 см.
|
|
Цитировать ·
|
|
10.04.2012, 00:15
|
#2062
|
|
Ветеран
Регистрация: 13.05.2008
Адрес: м.Гражданский пр.
Сообщений: 824
|
Цитата:
Сообщение от Bocharova
Мы его в фитнесе покупаем, перед аквой..
|
Ясно. 
Цитата:
Сообщение от MamaTimы&Ceнu
Ничего я не толстая! Мне Саша говорит, что у меня идеальная фигура.
- Оля, он математик, для него идеальная фигура - шар.
|
__________________
Влад 12.10.2007
|
|
|
Цитировать ·
|
|
10.04.2012, 00:16
|
#2063
|
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: м. Комендантский пр (Шуваловский пр)
Сообщений: 783
|
Цитата:
Сообщение от KVikki
пните меня, чтоб неповадно было.... Пажааалстаааа!!!!  |
 пойдет???
Цитата:
Сообщение от KVikki
Еще и грустно вдобавок - дочка заболела...  Так что завтра дома остаемся...
И холодильник....тоже дома....  |
@@@@@@@@@@@@@@@@ доче
Цитата:
Сообщение от Tiptsova
|
и тебе @@@@@@@@@@@@@@@@
__________________
Меня зовут Света
родилась 2960 гр, 49 см._______ Дашины щечки самые сладкие,
1 месяц -4162 гр, 53 см.________ Дашины ручки самые нежные.
2 месяца-4948 гр, 55 см.________ Я поцелую ее украдкою,
3 месяца-5828 гр, 61 см.________ Когда мое солнышко спит безмятежно.
4 месяца-6800 гр. 61 см._______
5 месяцев-7785 гр, 63 см.
6 месяцев-8125 гр, 66 см.
7 месяцев-8190 гр, 67 см.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
10.04.2012, 00:19
|
#2064
|
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: м. Комендантский пр (Шуваловский пр)
Сообщений: 783
|
Цитата:
Сообщение от Irinka KB
За сегодня съела:
завтрак: овсяная каша на молоке, зел.чай, последний кусочек запеканки
обед: плов, сыр, зел.чай
ужин: курица (в духовке), 2 яйца вареных, зел.чай |
как-то много сытных блюд... не???
Цитата:
Сообщение от Bocharova
Мне стыдно. И я себя снова гноблю.
Кстати, не лучший вариант воздействия на психику.
Хочу к психологу..((((
|
не гнобы себя, от этого еще больше кушать хочется...
ты видишь в еде радость... вот и ешь...
Цитата:
Сообщение от Irinka KB
Перестань себя гнобить, у тебя все получится!
|
__________________
Меня зовут Света
родилась 2960 гр, 49 см._______ Дашины щечки самые сладкие,
1 месяц -4162 гр, 53 см.________ Дашины ручки самые нежные.
2 месяца-4948 гр, 55 см.________ Я поцелую ее украдкою,
3 месяца-5828 гр, 61 см.________ Когда мое солнышко спит безмятежно.
4 месяца-6800 гр. 61 см._______
5 месяцев-7785 гр, 63 см.
6 месяцев-8125 гр, 66 см.
7 месяцев-8190 гр, 67 см.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
10.04.2012, 00:20
|
#2065
|
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: м. Комендантский пр (Шуваловский пр)
Сообщений: 783
|
Цитата:
Сообщение от MamaTimы&Ceнu
Значит я всё-таки ела то
Девочки, мне стыдно  Очень
Сходила в парикмахерскую, там меня так оболванили, что идя домой я зашла и съела полтора Чебурека
Завтра есть буду по минимуму
Простите меня люди добрые |
не расслабляться после отчета  а то неделю придется свой отчетный вес догонять
Цитата:
Сообщение от MamaTimы&Ceнu
Ничего я не толстая! Мне Саша говорит, что у меня идеальная фигура.
- Оля, он математик, для него идеальная фигура - шар.
|
__________________
Меня зовут Света
родилась 2960 гр, 49 см._______ Дашины щечки самые сладкие,
1 месяц -4162 гр, 53 см.________ Дашины ручки самые нежные.
2 месяца-4948 гр, 55 см.________ Я поцелую ее украдкою,
3 месяца-5828 гр, 61 см.________ Когда мое солнышко спит безмятежно.
4 месяца-6800 гр. 61 см._______
5 месяцев-7785 гр, 63 см.
6 месяцев-8125 гр, 66 см.
7 месяцев-8190 гр, 67 см.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
10.04.2012, 00:22
|
#2066
|
|
Ветеран
Регистрация: 13.05.2008
Адрес: м.Гражданский пр.
Сообщений: 824
|
Цитата:
Сообщение от мама Ёжик
как-то много сытных блюд... не???
|
Наташа Tiptsova одобрила. 
__________________
Влад 12.10.2007
|
|
|
Цитировать ·
|
|
10.04.2012, 00:24
|
#2067
|
|
Ветеран
Регистрация: 28.03.2010
Адрес: м. Комендантский пр (Шуваловский пр)
Сообщений: 783
|
Цитата:
Сообщение от ЮТА
Лиза, он есть здесь в закупках.
получаетс дешевле
сорри, что влезла к вам опять я иногда подглядываю за вами |
влезай... бди!!! чтоб не расслаблялись...
Цитата:
Сообщение от Irinka KB
Наташа Tiptsova одобрила. |
а ты на -60???
__________________
Меня зовут Света
родилась 2960 гр, 49 см._______ Дашины щечки самые сладкие,
1 месяц -4162 гр, 53 см.________ Дашины ручки самые нежные.
2 месяца-4948 гр, 55 см.________ Я поцелую ее украдкою,
3 месяца-5828 гр, 61 см.________ Когда мое солнышко спит безмятежно.
4 месяца-6800 гр. 61 см._______
5 месяцев-7785 гр, 63 см.
6 месяцев-8125 гр, 66 см.
7 месяцев-8190 гр, 67 см.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
10.04.2012, 00:27
|
#2068
|
|
Ветеран
Регистрация: 13.05.2008
Адрес: м.Гражданский пр.
Сообщений: 824
|
Цитата:
Сообщение от мама Ёжик
влезай... бди!!! чтоб не расслаблялись...
а ты на -60???
|
Стараюсь к этой системе прийти.
__________________
Влад 12.10.2007
|
|
|
Цитировать ·
|
|
10.04.2012, 00:27
|
#2069
|
|
Частый гость
Регистрация: 17.05.2011
Адрес: Коломяжский
Сообщений: 70
|
ДВ!
За сегодня (день без спорта)
З: пшеница с карамелью с молоком, 2банана
Печенье овсяное 2шт, печенья шарлиз рассы печатное штуки 3-4
О: суп с брокколи, луком и морковкой, мясной бульон.
У: цветняшка отваренная, свинина тушеная, чай белый, печенька (айяй)
Прошли 5км вечером, утром забыла включить трекер, не знаю сколько...
__________________
Я - ИРА! мирная ))
|
|
|
Цитировать ·
|
|
10.04.2012, 00:28
|
#2070
|
|
Активный участник
Регистрация: 17.12.2008
Адрес: Пушкин, София
Сообщений: 377
|
Привет всем еще раз!!!
Цитата:
Сообщение от rupolina
Девочки, можно мне к вам?
Рост 175, вес (сегодня) 69,8. Хочу скинуть до добеременных 60 кг..
В нынешнем весе мне ужасно некомфортно, да и не получается на мне красивой статной полноты (как это бывает у многих женщин): сплошные складки и неровности 
Пока буду стараться не есть после 18. Потом надеюсь добавить спортзал. |
Привет Я - Таня. Присоединяйся.
Цитата:
Сообщение от Tiptsova
Рецептик девочкам на "минус 60"
Крем-суп из кабачка (цуккини)
Порций: 4
Калорий в порции: 65.3 • Жиры: 1.0г • Белки: 3.5 г • Углеводы: 11 г • Клетчатка: 2.8 г
Ингредиенты:
• 1/2 небольшой луковицы• 2 зубчика чеснока
• 3 маленьких кабачка или один большой
• 900 мл нежирного куриного или овощного бульона
• 2 ст.л. натурального йогурта или нежирной сметаны
• соль, перец
• зелень
Крупно порежьте овощи и опустите в кипящий бульон, варите до мягкости на слабом огне (примерно 20 минут).
Снимите с огня, добавьте зелень, сметану или йогурт и пюрируйте блендером. Посолите и поперчите по вкусу.
|
Спасибки за рецепт Завтра куплю кабачок 
Цитата:
Сообщение от Bocharova
Таня, ты прям мой двойник про вес и рост)))
|
И живем мы в Пушкине
Цитата:
Сообщение от Bocharova
Где Софийский собор?
|
Цитата:
Сообщение от Bocharova
Это где ЗМ?
Я на Детскосельском, Юля тоже рядом, на Легинградской.
Но от тебя далековато(((
|
Ага, ТЦ "КОНСТАНТИНОВСКИЙ"
__________________
Мои ангелочки 
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
