***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Рожденная Светом]

Сообщение от Таня123

спасибо... значит надо потихоньку наращивать обороты )))


блин... а у мнея дочка кашляет, насморк температура... ит.д.... вот и думаю как идти в аптеку и за продуктами с ними с обоими? оставить дочку дома (5 лет) или вообще оставить обоих дома (младшему 4 мес.)...
посодют за халатное отношение к дитям... а на мороз болящую тащить жаль...

я бегала так. как раз в таком возрасте.
но у меня старший оч сознательный и соседки хорошие.
я чуточку не успела (в пенсионном была), он пошел к соседке, сказал что брат проснулся и его нужно вытащить из кроватки и на коврик положить.
все получилось))))

убегай когда спать будет. оставь телефоны нужные чтоб ребенок сам мог набрать - тебе же на на долго?

или мелкого с собой возьми тепло одев. зачем больного ребенка таскать?

[Самозванка]

Всем доброе утро! У меня сегодня первый день питания по системе Очень надеюсь, что мне хватить упорства и силы воли, чтобы не сорваться Отчитаюсь на сегодня:
з-1: творожок с фруктами
з-2: десерт и два сладких пирожка
о: греча+3 маленьких сосиски
у: 2 сосиски+овощи.

[sky.pi]

Сообщение от Таня123

спасибо... значит надо потихоньку наращивать обороты )))


блин... а у мнея дочка кашляет, насморк температура... ит.д.... вот и думаю как идти в аптеку и за продуктами с ними с обоими? оставить дочку дома (5 лет) или вообще оставить обоих дома (младшему 4 мес.)...
посодют за халатное отношение к дитям... а на мороз болящую тащить жаль...

Привет!Бедняшки какие! А дом у вас какой по Художников? мы в вашу сторону с малым собираемся,может купить что сильно необходимое и занесем.

[sky.pi]

Сообщение от kunakaeva

не расстраивайся! вес устаканится помаленьку, хотя понимаю расстройство, тем более когда уже перевалила заветные 65 кило))

вот была бы ты тут дала бы тебе роутер погонять)))

а у тебя wi fi ? муж говорит что всю парадную бум обеспечивать инетом
Твой отзыв?!
Второй день как кабель сломан,ною мужу ною,говорит если в выходные только купит

[Cka3o4nuЦа]

Сообщение от sky.pi

Привет!Бедняшки какие! А дом у вас какой по Художников? мы в вашу сторону с малым собираемся,может купить что сильно необходимое и занесем.

я может поеду попозже с мелким к родителям, они угол Худ и Луначарского живут, тоже могу занести

Сообщение от sky.pi

а у тебя wi fi ? муж говорит что всю парадную бум обеспечивать инетом
Твой отзыв?!
Второй день как кабель сломан,ною мужу ною,говорит если в выходные только купит

так там пароль ставится и всё, никто не подсоединится

[Cka3o4nuЦа]

Всем доброго утречка! у меня за неделю по нулям...сначала был отвес 500 гр..а теперь жду Кд, вес вернулся

[kleo-78]

девочки, привет!!!
на этой недел много соблазнов было, всякие праздники на работе, пришлось один раз в обед съесть несладкое желе из ягод с тортика....
но на весах сегодня минус 1 кг ровно! ура!
итого было 74,9, сегодня 73,9! (КД закончились, слава Богу)

эх, а впереди мамин юбилей с таким шикарным любовно приготовленным меню....что делать-то?

Сообщение от Cka3o4nuЦа

ой еще забыла сказать, я каждый день теперь моюсь со скрабом из оранжевой банки (все знают наверно эту серию), а потом делаю массаж банками силиконовыми с кремом антицеллюлитным)))

каждый день нельзя скраб!!!!

Сообщение от kasablanka

Привет!! У тебя горячий скраб??? А банками не больно делать? Синяки остаются, а то я смотрю кто делает такие синяки просто ужас. И еще вопросик, а там есть инструкция к банкам, как делать?

у меня нет синяков от банок, надо просто умело ими массаж делать снизу вверх и не останавливаться на месте, а водить непрерывно, и не сильно присасываться

Сообщение от Anuta85

Отчет

о - баночка активии, зеленое яблоко
у - баночка активии, мандарин

скудновато чего-то

Сообщение от kunakaeva

вы представляете????я сегодня укусила вилку случайно и у меня кусочек эмали отпал!!!!!!!!!!!вот, что с нами диета делает!!!!это с какой же силой надо было вилку куснуть?????
теперь вот надо иметь ввиду, что когда пойду к стоматологу, надо не забыть туда кусочек приляпать....ой, надо зубы беречь)))

вилки на ужин? а по системе подходит?
вот голодный организм чего творит
"Сеня, береги руку!" (с)

Сообщение от Irina-Gl

Хочу хурмы, все прохожу мимо почему-то, забуваю каждый раз про нее, а ведь так люблю!

и я ее ой как обожаю.....мммм но она жутко калорийная

[Cka3o4nuЦа]

Сообщение от kleo-78

каждый день нельзя скраб!!!!

а я не знала... а почему?

[kleo-78]

Сообщение от gorodOK

Ко мне в 8 вечера свекровь приходила с моим любимым кексиком с изомом - не съела НИ КУСОЧКА !!!
Что зря мучилась? ... пиво тоже пить не буду. Суши завтра утром схомячу.

кремень! молодеця уже 4 вечера с гостями отказываюсь от любимейшей шарлотки собственного производства с корицей...и ни-ни! а ее ведь даже на утро ни кусочка не оставалось, ибо все сметали гости

Сообщение от Оленушка

Надыбала на просторах интернета

Тем, кто любит кушать после 18-00 посвящается:

Чтоб худели ручки, чтоб худели ножки
Перестаньте, сучки, жрать свою картошку!
Чтоб худела попа, живота не стало -
Жрать не надо, дуры, майонез и сало!
Хватит наслаждаться калорийной пищей, -
Будешь неопрятной, жирною бабищей!)))

это пятьжетко, но сильно

Сообщение от Irina-Gl

Всегда поражалась, как в таких ходят (в плане подошвы)

Сообщение от Irina-Gl

Да на них равновесие-то как удерживать - ваще не понимаю!

это надо попробовать самомув них кайф, очень легко и удобно ходить
у меня таких 3 пары, обожаю, а ножки в них как смотрятся

Сообщение от Cka3o4nuЦа

а я не знала... а почему?

п.ч. защитный слой весь стирается и не успевает восстановиться

цитата:

"Пилинг - очень полезная процедура, очищающая кожу от загрязнения, избавляющая ее от мертвых клеток, а также угрей, рубцов, шрамов и даже себореи. Однако постоянное снятие верхнего кожного покрова разрушает защитную структуру кожи, изменяет процесс синтеза кератина и меняет уровень влажности кожи. А в результате кожа теряет способность охранять организм от негативных воздействий окружающей среды. Вот почему дерматологи рекомендуют пользоваться скрабом не чаще раза в неделю и очень аккуратно" (С)

[chitalka]

всем приветики =))0
у меня -500
несмотря на вчерашнее небольшое нарушение, но я до 22 часов носилась как угорелая по городу - дел много было. видимо все калории лишние потратила
__________________
кстати ещё одну цифру разменяла, теперь 65,9кг вешу