Стройнеем по методике Ковалькова!

[kucolya]

ох, я гуляю сейчас по Пушкинскому парку...каждое - это просто чудо! прям не знаю, что делать, когда в город вернусь - слишком неравнозначная замена.

[wilena]

Сообщение от Мурсель

ни, капсулы, 180 штук.

)

верно.

Всем доброе утро.Я сегодня как примерная девочка:час отходила,затем отскрабилась,потом кремом дренажным намазалась,банками помассировала.Сижу отдыхаю

А дома у меня всегда запас яиц(клетками по 30 штук покупаю),огурцов и помидор.

[Вольга]

Девченки, привет))
Мы уже в Москве.
Доехали с приключениями - ночью обворовали половину поезда, утром люди начали просыпаться и заметили что у многих не хватает вещей или сумок, поезд остановили и вызвали милицию. Пока суть да дело - простояли 2 часа на подъезде к Москве.
Муж бедняга ждал нас на вокзале все это время. Я даже не думала что такое до сих пор бывает в таком массовом масштабе.
В общем вещи надо убирать под нижнюю полку даже в купе, тк купе воры открыли. У нас слава Богу ничего не пропало.

У меня от всех этих переживаний минус 1 кг)) Либо это просто из-за того что весы разные.

Муж впечатлился успехами - даже на руках пронес метров 100

[Нурия]

Сообщение от Вольга

Девченки, привет))
Мы уже в Москве.


Муж впечатлился успехами - даже на руках пронес метров 100

ого!

[wilena]

Оля,привет.Хорошо,что хорошо кончается.Муж молодец!

[Вольга]

Сообщение от Нурия

ого!

Ну твой-то вообще любые веса навернгое тягать может) Поднимет и с детишками и с чемоданами

Сообщение от wilena*

Оля,привет.Хорошо,что хорошо кончается.Муж молодец!

Да, порадовал

[Нурия]

мой муж скачал эфиры Ковалькова, слушает его постоянно, и теперь ходит и экзаменует меня.

[Мурсель]

а у меня по причине насморка напрочь отбито обоняние - просто засада
В итоге вся еда по вкусу не сильно от отрубей отличается - аж обидно
Хочу кофе выпить, открываю банку, сую нос и понимаю, что кофе без запаха - просто горькая жижа.

[AleNick]

а я вчера жестко сорвалась
Болею, насморк жутчайший, голова камнями набита, обоняния нет, еды дома нет, фиговенько так... съела полбанки малинового варенья с сухарями (((
Сегодня на весах +300гр (я думала, будет хуже, но ещё не вечер ))))...
Я падшая женщина ((

сегодня делаю вид, что ничего такого не было...

[Мурсель]

воот, а меня даже сорваться не тянет, поскольку у еды вкус неполноценный без запахов, удовольствия все равно не получу
еду силком в себя пихаю, нагрузки заброшены, вес стоит, точнее скачет вокруг да около.
Думала, на рисе сегодня посидеть, потом решила, что надо сначала нагрузки возобновить, посмотреть на динамику веса, тогда уж загрузы устраивать

Блин, ну как же кофе-то нормального хочется! Обоняние, вернись, я все прощу!