Диета Протасова-3 Перезагрузка

[mezira]

Сообщение от Elsi

А мы тебя так просто и не отпустим. Я тоже после выхода буду в топик забегать: рассказывать как дела после диеты, смотреть за успехами других.

Забегай! Все забегайте, нам интересно, как вес после окончания диеты держится. И вообще, вы наша поддержка, и с вами всегда приятно общаться. И Марину не отпустим, а то она пустится пирожки лопать и придет сюда в январе с лишними 10 кг! Нам всем главное не сильно обожраться в Новый год, потому что и без того есть что скидывать. Так что давайте тут периодически появляться и отчитываться о своем весе. На всякий случай, чтобы вовремя пинка получить.

[mezira]

Сообщение от devamar

Весной не нарушала. Итог - 12 кг. Сейчас постоянные нарушения - 4 кг и то -это то, что наела, после 1-ого Протасова! Вот и думай!

Сложно судить. У меня весной около 6 кг ушло на протасе за 5 недель без нарушений, а сейчас больше 7 кг за 9 недель, но с постоянными нарушениями и целой неделей обжорства посреди диеты. Тут скорей дело в том, что в первый раз организм хорошо вес сбрасывает, а потом уже привыкает и у него иммунитет к диете вырабатывается. Ну и к тому же весной ты была намного толще, а сейчас и так стройная. Конечно сбросить оставшиеся 3-5 кг будет очень сложно, даже если вообще не нарушаешь. Так что тут все относительно. Но я никого не призываю нарушать!!! Это так, мысли вслух.

[mezira]

Сообщение от devamar

В этом - то и проблема. Сегодня не нашла! Или ты про январь? В пршлом году в призме покупала все овощи.

Мне кажется эта проблема с овощами временная. Что-то я в прошлом году не помню таких отвратительных огурцов, покупали всегда длинные, если больше 2 дней не хранить, то нормальные были. А сейчас можно купить и выбросить сразу. Надеюсь, к зиме снова нормальные привозить будут. В любом случае, хоть мы на диете, хоть нет, а свежие овощи в рационе должны быть всегда, и немало. Так что будем как-то выкручиваться.

[melkaia]

Сообщение от mezira

Мне кажется эта проблема с овощами временная. Что-то я в прошлом году не помню таких отвратительных огурцов, покупали всегда длинные, если больше 2 дней не хранить, то нормальные были. А сейчас можно купить и выбросить сразу. Надеюсь, к зиме снова нормальные привозить будут. В любом случае, хоть мы на диете, хоть нет, а свежие овощи в рационе должны быть всегда, и немало. Так что будем как-то выкручиваться.

Вот...вот...я тоже так думаю...зимой сложнее найти что-то вкусное и главное полезное...я уже сейчас сомневаюсь в этом...а что про зиму говорить...

[devamar]

Сообщение от Elsi

А мы тебя так просто и не отпустим. Я тоже после выхода буду в топик забегать: рассказывать как дела после диеты, смотреть за успехами других.

Вообщем, бум наблюдателями со стороны! Советы давать! Это запросто!

[devamar]

Сообщение от mezira

Забегай! Все забегайте, нам интересно, как вес после окончания диеты держится. И вообще, вы наша поддержка, и с вами всегда приятно общаться. И Марину не отпустим, а то она пустится пирожки лопать и придет сюда в январе с лишними 10 кг! Нам всем главное не сильно обожраться в Новый год, потому что и без того есть что скидывать. Так что давайте тут периодически появляться и отчитываться о своем весе. На всякий случай, чтобы вовремя пинка получить.

Это я могу! А наша поддержка - это ты, Иришка! Очень бы хотелось, в январе увидеть вас всех! А то как все схуднут!!!! И АУ...где вы!!!

[devamar]

Сообщение от mezira

Сложно судить. У меня весной около 6 кг ушло на протасе за 5 недель без нарушений, а сейчас больше 7 кг за 9 недель, но с постоянными нарушениями и целой неделей обжорства посреди диеты. Тут скорей дело в том, что в первый раз организм хорошо вес сбрасывает, а потом уже привыкает и у него иммунитет к диете вырабатывается. Ну и к тому же весной ты была намного толще, а сейчас и так стройная. Конечно сбросить оставшиеся 3-5 кг будет очень сложно, даже если вообще не нарушаешь. Так что тут все относительно. Но я никого не призываю нарушать!!! Это так, мысли вслух.

Согласна!

[devamar]

Сообщение от mezira

Мне кажется эта проблема с овощами временная. Что-то я в прошлом году не помню таких отвратительных огурцов, покупали всегда длинные, если больше 2 дней не хранить, то нормальные были. А сейчас можно купить и выбросить сразу. Надеюсь, к зиме снова нормальные привозить будут. В любом случае, хоть мы на диете, хоть нет, а свежие овощи в рационе должны быть всегда, и немало. Так что будем как-то выкручиваться.

А на рынках кто-нить был? Что там с овощами?

[seamona]

Сообщение от devamar

В этом - то и проблема. Сегодня не нашла! Или ты про январь? В пршлом году в призме покупала все овощи.

про январь. я в призме огурцы купила радостная две упаковки недавно - 3 огурца были съедобны, остальные полетели в ведро((
кста в Призме на байконурской навалом полара 5 % и различных атлетов лайт.

Сообщение от devamar

А на рынках кто-нить был? Что там с овощами?

тоже самое((

[Я_Катя]

Сообщение от devamar

А на рынках кто-нить был? Что там с овощами?

Я раньше брала овощи на рынке, теперь беру в овощном ларьке. Нормальные овощи

В магазинах фигня полная