Стройнеем по методике Ковалькова!

[Lenusec]

Сообщение от wilena

привет красотки!Ленусь,если сильно хочется во время КД ,съешь совсем чуть-чуть.
У меня КД на вых начались,так я злая была как собака,меня прямо колбасило от злости.Я себе позволила кусочек пирога с клубникой ,мне даже муж ничего не сказал,лишь бы я подобрела.

!
Тсссссссс! Чтоб никто не слышал, а то тут пендаля просят, сами даем пендаль при этом закусываем пирогом с клубничкой!
Ладно бывает, со всеми , со мной тоже.
Я тоже позавчера мужа изводила, смотрю вроде дел не должно начаться ,ждала не раньше субботы, думаю что же меня все так раздражает, а тут приехали, мне эндокринолог успокоительные выписала фенибуд, так бедный муж сразу спрашивает :ты фенибуд пила!??!
Седня я спокойнее!

[wilena]

Ленусь,я зашифровала
У меня сегодня тоже рыбка - лосось на пару.

[Lenusec]

Сообщение от wilena

Ленусь,я зашифровала
У меня сегодня тоже рыбка - лосось на пару.

Видишь мы с тобой в одном духе, обе любим пожрать , поесть хорошо!
А вот то чахохбили я тогда сфоткала, кстати когда мой муж его уплетал, хвалил не переставая, у меня тетка вкусно готовит и мы все это признаем, а тут спрашивает: чем твое чахохбили от теткиного отличается!? Говорит на много вкуснее, я тут не на комплименты напрашиваюсь, просто удивлена что без жира можно вкусно жить, да еще домашних под шумок кормить!

Зы: я научилась благодаря Нурии уменьшать и фотки вставлять так что держитесь, мне очень интересно, буду что нибудь выкладывать

[wilena]

ммммммммммм,очень аппетитно.

[Нурия]

Сообщение от Lenusec

Видишь мы с тобой в одном духе, обе любим пожрать , поесть хорошо!
А вот то чахохбили я тогда сфоткала, кстати когда мой муж его уплетал, хвалил не переставая, у меня тетка вкусно готовит и мы все это признаем, а тут спрашивает: чем твое чахохбили от теткиного отличается!? Говорит на много вкуснее, я тут не на комплименты напрашиваюсь, просто удивлена что без жира можно вкусно жить, да еще домашних под шумок кормить!

Зы: я научилась благодаря Нурии уменьшать и фотки вставлять так что держитесь, мне очень интересно, буду что нибудь выкладывать

поменьше таких картинок, у меня кефир за счастье.

[wilena]

Нурия,так это ж нам можно.В мясной день.

[Lenusec]

Сообщение от Нурия

поменьше таких картинок, у меня кефир за счастье.

Ну Нурия сама научила меня картинки выкладывать, спасибочки!
Я не поняла, ты что совсем есть перестала, то творог обезжиренный жуешь, то один кефир попиваешь ты чего!?

[Lenusec]

Сообщение от wilena

ммммммммммм,очень аппетитно.

Жаль запах передать не могу....!

[Нурия]

Сообщение от Lenusec

Ну Нурия сама научила меня картинки выкладывать, спасибочки!
Я не поняла, ты что совсем есть перестала, то творог обезжиренный жуешь, то один кефир попиваешь ты чего!?

ну сейчас у меня кефир с орешками, потом на обед грудка куриная, да и творог надо есть 2 раза в неделю. а вы что творог обезжиренный не едите?
вчера так расстроилась, мне от работы до детсада 0,7 км идти ну и утром столько же, потом детей гружу в машину и домой. Вечером бытовуха (стирка, кормежка, готовка), дождь и темень, а потом и сил уже нет, так и не пошла погулять. Жизнь как у утки, которая выращивается для фуагра.

[Lenusec]

Сообщение от Нурия

да и творог надо есть 2 раза в неделю. а вы что творог обезжиренный не едите?

Конечно же ем, только не обезжиренный, а последнее время трескаю самодельный из молока, обожааааюююю, он такой вкусненький, не кисленький получается и тепленький, я беру мягкий пакет например за несколько дней, если не скис то чуток активии добавляю или каплю другую сметанки , и получается сказка, Ковальков говорит от 2-7% надо употреблять, а я беру молоко 2,5, для сына 3,5%.

Держись, ты у нас молодечик, мама большой семьи- это подвиг!!!!
На старости лет будешь радоваться!