✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[ПрЫнцесска]

я с завтрашнего дня к вам! а мёд обязательно есть? терпеть его не могу

[sir-eshik]

Сообщение от masita

Как хорошо! В среднем в день по 1 кг.
Курица очень вкусная после риса.

Это правда,ем ее с огромным удовольствием!Даже несоленая,она кажется мне самой вкусной едой на свете!

[sir-eshik]

Сообщение от kbc

а я подбила на работе 3-х коллег) сидим в четвером жуем рис второй день))))))

Похудение в массы!

[kbc]

Сообщение от ПрЫнцесска

я с завтрашнего дня к вам! а мёд обязательно есть? терпеть его не могу

я его не ем, мне тоже от него.....

[kbc]

Сообщение от sir-eshik

Похудение в массы!

а то!!! весна ведь

[Rezonnica]

я вот поела два раза рыбку и мне до сих пор плоховасто, хотя ела в 6 последний раз, видимо от жирности лосося (белую не оч люблю) так что завтра и послезавтра тока куру буду, филешку. Хоть бы завтра был отвес

[masita]

Дети радостно ужинают омлетом с куриным мясом. Я смогла съесть только чуть больше половины нормы.

[Mariy SH]

Под конец дня от курицы тошнииииит!но продержалась!
Завтра рыбу буду!курица вообще ни как!)))
на выходных нужно в гости ехать!даже не хочеться!как быть с собой салат и овощи брать?

[masita]

Доброе утро! За первый куриный день -500 гр. Итого на сегоднящний день -2300

Жуткая аппатия ко всему - курицу варить не хочется.

[masita]

Девочки, ухожу. Не могу больше. Почки болят со вчерашнего дня, спать хочу-сил нет Слабость - просто шатает. В туалет не ходила с воскресенья.
Заварила овсянку на воде с медом и корицей. Днем сделаю щетку и съем курицу (раз уж я ее сварила). И завтра тоже.
Попробую теперь удержать сброшенное.

НЕ берите с меня пример. Держитесь. Я вообще слабовольная. Никогда на диетах не сидела. Удачи всем!