Нужно похудеть к июлю на 25кг - Littleone 2009-2012
   
Старый 27.02.2012, 10:05   #1
YusyaS
Мега-элита
 
Аватар для YusyaS
 
Регистрация: 27.04.2007
Адрес: СевероЦентр
Сообщений: 3 034
Нужно похудеть к июлю на 25кг



Уже на 19кг)))
Так вышло в личной жизни,что к июлю надо похудеть на 25кг.
Вес сейчас 104,25кг-уже 5 кг ушло)))
Поддержитеплиз.
Оставлю место для отличных результатов

24,03,12-98,850 (минус 5,400)
__________________
Умею закатывать все-глаза,банки,истерику.
Умею из ничего делать-обед,прическу,скандал.
Могу выносить-мусор,мозг.
Я вообще очень способная......

Последний раз редактировалось YusyaS; 24.03.2012 в 15:15.
YusyaS is offline   Цитировать ·
Старый 27.02.2012, 10:07
ответ для YusyaS , на сообщение « Нужно похудеть к июлю на 25кг »
  #2
YusyaS
Мега-элита
 
Аватар для YusyaS
 
Регистрация: 27.04.2007
Адрес: СевероЦентр
Сообщений: 3 034


27 февраля
8-30 кофе с молоком
10-коктейль для похудения
12-мандарин
16-щи из квашеной капусты
19-коктейль для похудения

Я знаю,что коктейли вредят-но ничего не могу поделать с собой(((Только на них я и худею...
YusyaS is offline   Цитировать ·
Старый 27.02.2012, 10:08
ответ для YusyaS , на сообщение « Нужно похудеть к июлю на 25кг »
  #3
Ice Rock
Элита
 
Аватар для Ice Rock
 
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906


Привет, как худеть собираесь?
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
Ice Rock is offline   Цитировать ·
Старый 27.02.2012, 10:10
ответ для YusyaS , на сообщение « 27 февраля 8-30 кофе с молоком... »
  #4
Ice Rock
Элита
 
Аватар для Ice Rock
 
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906


Цитата:
Сообщение от YusyaS Посмотреть сообщение
27 февраля
8-30 кофе с молоком
10-коктейль для похудения
12-мандарин
16-щи из квашеной капусты
19-коктейль для похудения

Я знаю,что коктейли вредят-но ничего не могу поделать с собой(((Только на них я и худею...
Чито за котейль?
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
Ice Rock is offline   Цитировать ·
Старый 27.02.2012, 10:11
ответ для Ice Rock , на сообщение « Привет, как худеть собираесь? »
  #5
YusyaS
Мега-элита
 
Аватар для YusyaS
 
Регистрация: 27.04.2007
Адрес: СевероЦентр
Сообщений: 3 034


Цитата:
Сообщение от Ice Rock Посмотреть сообщение
Привет, как худеть собираесь?
Ограничения в еде: уменьшение порций,ничего жирного,сладкого,без хлеба+коктейли для похудения+спорт 3р/нед.(дорожка+бассейн)
Уже был результат-худела на 25кг-потом нервный стресс и набрала(((
__________________
Умею закатывать все-глаза,банки,истерику.
Умею из ничего делать-обед,прическу,скандал.
Могу выносить-мусор,мозг.
Я вообще очень способная......
YusyaS is offline   Цитировать ·
Старый 27.02.2012, 10:12
ответ для Ice Rock , на сообщение « Чито за котейль? »
  #6
YusyaS
Мега-элита
 
Аватар для YusyaS
 
Регистрация: 27.04.2007
Адрес: СевероЦентр
Сообщений: 3 034


Цитата:
Сообщение от Ice Rock Посмотреть сообщение
Чито за котейль?
Мне сестра привозила из Германии, а сейчас нашла здесь ссылку-там и заказала))Вроде пока идет)))
__________________
Умею закатывать все-глаза,банки,истерику.
Умею из ничего делать-обед,прическу,скандал.
Могу выносить-мусор,мозг.
Я вообще очень способная......
YusyaS is offline   Цитировать ·
Старый 27.02.2012, 13:03
ответ для YusyaS , на сообщение « Мне сестра привозила из Германии, а... »
  #7
Albertina
Наш человек
 
Аватар для Albertina
 
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878


при вашем весе...и без коктелей похудеете,тем более у вас более чем реалистичная цель...
со своего опыта...
я начала худеть с 114 кг
за первый месяц -12 кг
за второй -7 кг
третий -5кг
вот за три месяца -24 кг....
а у вас еще и спорт....
бросьте пить коктели,все равно всю жизнь их питьне будете...
а до июля еще 4 месяца....у вас много времени,при желании дойти до цели,не так и сложно...
удачи вам!!!
Albertina is offline   Цитировать ·
Старый 27.02.2012, 13:32
ответ для Albertina , на сообщение « при вашем весе...и без коктелей... »
  #8
Ice Rock
Элита
 
Аватар для Ice Rock
 
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906


Цитата:
Сообщение от Albertina Посмотреть сообщение
при вашем весе...и без коктелей похудеете,тем более у вас более чем реалистичная цель...
со своего опыта...
я начала худеть с 114 кг
за первый месяц -12 кг
за второй -7 кг
третий -5кг
вот за три месяца -24 кг....
а у вас еще и спорт....
бросьте пить коктели,все равно всю жизнь их питьне будете...
а до июля еще 4 месяца....у вас много времени,при желании дойти до цели,не так и сложно...
удачи вам!!!
+10000000000000000000
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
Ice Rock is offline   Цитировать ·
Старый 27.02.2012, 13:35
ответ для YusyaS , на сообщение « 27 февраля 8-30 кофе с молоком... »
  #9
Ice Rock
Элита
 
Аватар для Ice Rock
 
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906


Цитата:
Сообщение от YusyaS Посмотреть сообщение
27 февраля
8-30 кофе с молоком
10-коктейль для похудения
12-мандарин
16-щи из квашеной капусты
19-коктейль для похудения

Я знаю,что коктейли вредят-но ничего не могу поделать с собой(((Только на них я и худею...
Если честно, то мне не равится ваш завтрак, как насчет творога на завтрак?А Щи с картошкой?
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
Ice Rock is offline   Цитировать ·
Старый 27.02.2012, 13:37
ответ для YusyaS , на сообщение « Мне сестра привозила из Германии, а... »
  #10
nkomissar
Участник
 
Аватар для nkomissar
 
Регистрация: 27.05.2008
Адрес: Василеостровский р-он, м. ПРИМОРСКАЯ
Сообщений: 150


Цитата:
Сообщение от YusyaS Посмотреть сообщение
Мне сестра привозила из Германии, а сейчас нашла здесь ссылку-там и заказала))Вроде пока идет)))
А что за коктель? Можно ссылочки в личку?
nkomissar is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
. . . . . . .

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena