| |
|
29.02.2012, 12:58
|
#111
|
|
Banned
Регистрация: 04.12.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 5 798
|
Цитата:
Сообщение от Веснa
Марина Корпан как раз и есть русская. Посмотри хоть в контакте что ли одно занятие целиком. А у Яны точно есть ссылка на укороченные 17-минутные кусочки. У меня они просто скачаны давно.
|
я бы сама эти кусочки еще себе закачала, после того как комп слетел не знаю где они  .
__________________
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. да возрадуйся сырой моркови,ибо лето скоро. во имя огурцов,капусты и святой
минералки. Кефир
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 13:00
|
#112
|
|
Banned
Регистрация: 04.12.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 5 798
|
Цитата:
Сообщение от Котка
ага, Маша ест терияку, Олеся крола грызет, Янка поди плов хомячит - все худеют, умнички!
|
я за день 0,8 скинула 
__________________
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. да возрадуйся сырой моркови,ибо лето скоро. во имя огурцов,капусты и святой
минералки. Кефир
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 13:11
|
#113
|
|
Частый гость
Регистрация: 13.05.2009
Адрес: Всеволожский р-н, Капитолово
Сообщений: 88
|
А Олеся все подряд грызет и никак не остановится))) муж сказал,если в сад работать пойдешь, быстренько похудеешь))))
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 13:16
|
#114
|
|
Наш человек
Регистрация: 28.11.2005
Сообщений: 8 459
|
Цитата:
Сообщение от *GOA*
девочки а какая у меня фигура? Я так понимаю есть груша, яблоко, часы и спортивная?
так если я к первым 3 не подхожу я спортивная? |
а почему мне только яблоко и грушу сказали!? я тоже спортивная скорее всего)) когда в одежде!
__________________
В мире не осталось ничего подлинного. За исключением детской улыбки.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 13:19
|
#115
|
|
Banned
Регистрация: 02.03.2009
Адрес: м Пионерская , 2 остановки
Сообщений: 5 049
|
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 13:33
|
#116
|
|
Banned
Регистрация: 02.03.2009
Адрес: м Пионерская , 2 остановки
Сообщений: 5 049
|
Цитата:
Сообщение от *GOA*
девочки а какая у меня фигура? Я так понимаю есть груша, яблоко, часы и спортивная?
так если я к первым 3 не подхожу я спортивная? |
Спортивная это качки .
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 13:58
|
#117
|
|
Участник
Регистрация: 05.06.2009
Адрес: г.Псков
Сообщений: 196
|
Цитата:
Сообщение от $ Чика $
Спортивная это качки .
|
да ну, я так понимаю спортивная это телосложение такое)))
__________________
Милашке 2 годика!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 14:08
|
#118
|
|
Banned
Регистрация: 04.12.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 5 798
|
вот еще загрузила бодифлекс с одной теткой русской. Там 2 версии, есть укороченная где только упражнения бодифлекс за 15 мин
__________________
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. да возрадуйся сырой моркови,ибо лето скоро. во имя огурцов,капусты и святой
минералки. Кефир
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 14:16
|
#119
|
|
Мега-элита
Регистрация: 21.01.2008
Адрес: Воронеж
Сообщений: 3 614
|
я так понимаю, что в принципе выделяют 4 типа - квадрат (он же яблоко), часы, треугольник вершиной вниз (узкие бедра, широкие плечи) и вершиной вверх (груша).а спортивная фигура - это подтянутая  потому что сложение оно все равно остается, какой бы ни был вес, а представить себе полную спортивную фигуру как-то по-идиотски.
Таня, ты померься и станет более ясно, кто ты есть
__________________
Чем больше в человеке хорошего, тем меньше плохого он замечает в других.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
29.02.2012, 14:23
|
#120
|
|
Участник
Регистрация: 05.06.2009
Адрес: г.Псков
Сообщений: 196
|
Цитата:
Сообщение от Котка
я так понимаю, что в принципе выделяют 4 типа - квадрат (он же яблоко), часы, треугольник вершиной вниз (узкие бедра, широкие плечи) и вершиной вверх (груша).а спортивная фигура - это подтянутая потому что сложение оно все равно остается, какой бы ни был вес, а представить себе полную спортивную фигуру как-то по-идиотски.
Таня, ты померься и станет более ясно, кто ты есть |
Кать а если я прямоугольник?))) Ну вот у меня во всех местах примерно одинаково))
__________________
Милашке 2 годика!
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
