Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Леопардиха мать]

з макароны по флотски, пирожок с капустой
о. суп с фрикадельками без картошки, котлета
у. творог с молоком и апельсином
Что-то вес не снижается уже 4 дня... а я уже платье на нг заказала на размер меньше

[Мадам79]

Сообщение от Lena_lison'ka

креветки на ужин только отдельно можно,почитайте сами и в книге ее мясная группа ни с чем не смешивается.На сайте автора идет обсуждение где-то неправильно напечатаных рецептов.

Да эту катю не поймешь-опять ввела смуту в наши ряды)
Девочки, несколько кусочков соленой рыбы сейчас это ужас или ужас-ужас-ужас??)

[Amiki]

10.00 булочка свердловская, чай с молоков, 2 мандарина
ок. 12.00 блин с мясом, какао
15.00 баклажаны тушеные(+лук, морковь пассированные в масле) + половинка отбивной (жирной и жареной), а с чаем сыр, чуч-хела, варенье арбуное
21.30 2 мандарина, сок

Что-то суббота у меня не задалась Приемы пищи сбились, про саму пищу вообще промолчу
Завтра в строй!

[lubava-30]

Сообщение от Lena_lison'ka

Так конечно можно делать пока в систему вливаешься,но как практика показала вес либо стоит, либо медленно снижается.А спать мы все ложимся около 00 часов.

Спасибо,практика интересна мне была! Я не работаю,поэтому спать иногда и попозже ложусь Кушать хочется !!! За внушения тоже спасибо Мне они тоже нужны периодически.

[lubava-30]

Сообщение от Amiki

10.00 булочка свердловская, чай с молоков, 2 мандарина
ок. 12.00 блин с мясом, какао
15.00 баклажаны тушеные(+лук, морковь пассированные в масле) + половинка отбивной (жирной и жареной), а с чаем сыр, чуч-хела, варенье арбуное
21.30 2 мандарина, сок

Что-то суббота у меня не задалась Приемы пищи сбились, про саму пищу вообще промолчу
Завтра в строй!

У меня тож спад конкретный,но я себя не ругаю.Сегодня ела Оливье в 16 00!!!! но зато потом уже вообще ничего не ела.

[lubava-30]

Сообщение от Леопардиха мать

з макароны по флотски, пирожок с капустой
о. суп с фрикадельками без картошки, котлета
у. творог с молоком и апельсином
Что-то вес не снижается уже 4 дня... а я уже платье на нг заказала на размер меньше

Наверняка объемы таютне переживайте

[lubava-30]

Сообщение от Мадам79

Да эту катю не поймешь-опять ввела смуту в наши ряды)
Девочки, несколько кусочков соленой рыбы сейчас это ужас или ужас-ужас-ужас??)

Соленая рыбка в 20 40?Завтра наверняка привесик увидите Главное на следующий день следовать системке

[lubava-30]

Сообщение от Marva

Девочки, как хорошо, что я вчера к вам не заглянула. У меня было такое отвратительное настроение. Ходила и думала, что точно сейчас что-нибудь съем, нет, не съем, а обожрусь!!! Хотела выпить вина, но его как обычно не было. В общем, решила, что съем что-то не сладкое, а хотя бы белковое. Пока искала и думала, решила пыль на верхних шкафчиках кухни протереть. Ну и пока протирала, обжорный порыв прошел. Не стала ничего есть.
Утром поблагодарила себя за это!

И вправду молодец!!! Большая молодец!Хорошо ,что вина не оказалось,я вот после него 2 дня и съехала с катушек....И вообще я заметила,что если его пьешь,это как правило уже в 21-22,я быстро пьянею ,хочется есть, плюс еще тошнота

[YuliyaP]

Вчера:
9-30 сочень,бутер с колбасой,конфетка
16-00 кусище мяса запечёного
18-00 3 мандарина

А почему я в воскресенье в 7 утра не сплю?Правильно!!!Встала пожрать поесть

[Lena_lison'ka]

Сообщение от YuliyaP

Вчера:
9-30 сочень,бутер с колбасой,конфетка
16-00 кусище мяса запечёного
18-00 3 мандарина

А почему я в воскресенье в 7 утра не сплю?Правильно!!!Встала пожрать поесть

нельзя без ужина