***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко V***

[mama_Helena]

Мой отчёт
з - чай с конфетой + зефир кусок кулича
о - суп, грейп
у - котлетки пропареные

[Филифьёнка]

Сообщение от Eva S

Мммммм... обновки, мммммм.. джинсики! Поздравляю! Вот, что настроение то поднимает!
Всем приветик! Я с пятницы в зажоре Ничего поделать не могу, сегодня последней каплей были ватрушки! На весы смотреть не могу, боюсь их Может пинка мне нужно?

Так,Танюша,ты что ,думаешь хула-хуп купила,так теперь обжираться можно,а ну-ка завязывай с этим деломВспомни о своей цели ,тебе ж всего 2 кг осталось

Сообщение от ОтИкотыКомуТоТуго

ой девочки..какие вы все молодцы..очень хочу присоединиться..вот только желание ЕСТЬ нападает на меня после 22.....вот сижу и хочу..научите себя в руках держать а??ела в 17 часов..сейчас чаю попила..кормила ребенка чуть слюной не захлебнулась..что делать то??

ну и Ник у тебя,милочка!Ну если ты ложишся спать после 24 часов,то можно попробовать ужинать в 19 часов,может не так голодно будет.И добро пожаловать!

Сообщение от alexsus

меня уже скоро выселят отсюда за обилие фоток

Хотим фотки!

Сообщение от natasha1982

Читаю вас и позитива набираюсь пока только мысленно с вами не получается придерживаться системы так как болею, вечером чай с малиной или с медом по кольцам чувствую что жутко прибавила за последнее время, пальцы прям распухли воды во мне много накопилось, надеюсь завтра получше будет и я уже полноценно с вами и пойду на тренеровку взвешусь

давай,давай,хватит уже болеть

[PIRAYA]

А можно мне к вам присоединиться?))) Мой рост - 170 см, вес 65 кг, возраст31 год, хочется к лету 56 кг)))

[Спросоня]

Сообщение от Филифьёнка

ну и Ник у тебя,милочка!Ну если ты ложишся спать после 24 часов,то можно попробовать ужинать в 19 часов,может не так голодно будет.И добро пожаловать!

=)спасибо.
мой ник моя гордость+)
ложусь оочень поздно.но надо брать себя в руки=)5 кило к лету..оочень надо+)
чай зеленый с молоком можно вроде??

[Филифьёнка]

Сообщение от PIRAYA

А можно мне к вам присоединиться?))) Мой рост - 170 см, вес 65 кг, возраст31 год, хочется к лету 56 кг)))

Так тебя ж ветром будет сдувать,при таком росте 56 кг
Конечно,мы всегда рады новеньким,добро пожаловать!

[Eva S]

Сообщение от Филифьёнка

Так,Танюша,ты что ,думаешь хула-хуп купила,так теперь обжираться можно,а ну-ка завязывай с этим деломВспомни о своей цели ,тебе ж всего 2 кг осталось

Эх, Ирина, я думаю там уже не 2 кг! Мой то хуп, у меня уже 3 дня скучает, он у меня давно уже! подругам насоветовала, теперь забрать их как-то надо, чего-то лень.

[skat888]

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НОВЫЙ ТОПИК!!!!!

http://www.forum.littleone.ru/showth...4#post42072484

(я его еще завтра немножко доделаю, картинок навставляю )))

[skat888]

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НОВЫЙ ТОПИК!!!!!

http://www.forum.littleone.ru/showth...4#post42072484

(я его еще завтра немножко доделаю, картинок навставляю )))

[Тина]

Девочки,я к вам подписалась на темку
Мой рост 171 вес 69-70 нужно ,кровь из носу к лету 60-62
После родов похудела быстро до доберем веса 65,но сейчас из-за отсутствия времени и неправ питания пошла набирать,
с ужасов померяла все свои летние доберем вещи,как сосиска
Сила воли есть,но сама в руки себя никак не возьму,все равтра завтра
Примете? Завтра буду пробовать с одного из вариантов,не обижайтесь на глупые вопросы пожалуйста,сперва не очень поняла,что к чему
Можно я завта вечером напишу,что лопала ,а вы объясните правильно ли

[skat888]

переходим в новый топик!