Фитнес-маньяки

[Ася]

Сообщение от Чертополох

и я люблю. ты не одна.
я люблю сухое вино вечером, когда все дела сделаны, потянуть уютно в подушках.
и даже (о ужас!) обожаю вкуснейшее пиво
а уж коктейли в клубе - ессно ))))

просто тут все трезвенники собрались ))))
да и к ЗОЖ это не клеится )
меня муж пугает что собирается бросить алкоголь совсем. ужас ))) он курить бросил - меня подбил. не курим. это мы молодцы, я горжусь.
теперь еще и алкоголь бросит? блин....
а дальше что? запретит ворчать и истерить!? сделает нас идеальными человеками без изъяна? скука то какая.

у нас в компании, когда народ подобрался к определенному возрастному рубежу, стал плохо переносить алкоголь. Пьют все меньше и меньше. А уж курить побросали. Я пива могу бокал выпить. Люблю, грешна. еще бокальчик шампанского. И усе, мне хорошо

[~Svetik~]

Сообщение от Seamanta

Всем привет!

Нахождение в холодном кабинете мне все же аукнулось, я заболеваю, пришлось поотменять сегодня и тренировку и массаж А завтра зуб удалять и мне срочно надо поправиться, есть ли экстренные средства? Очень надо, не хочу переносить удаление

Настя, выздоравливай! Правда, может вырывание лучше перенести? это ведь то же своего рода мини операция и заживление так же от состояния иммунки зависит.

[Galchona*Ya]

Сообщение от Ася

смотри у меня))))
у тебя поначалу таких не будет, говорю тебе как копенгаген. В смысле хвост у тебя не такой. Его нужно откорректировать и он такой толщины не будет. Но все можно поправить, если есть желание

есть через недельку схожу

[Ася]

Сообщение от Чертополох

так барышни.
ролик все приобрести успели?
продолжаем пополнять наш домашний арсенал.

на арену незаметно проскользнули гантели, но их приход мы оставим на совести Алены. подождем когда она их вобъет в нашу жизнь ногой.

я предлагаю всем обзавестись... уууутяжелИтелями!!!!



что мы можем с ними делать?
мы можем так:


или для пресса так:


мое любимейшее упражнение на Жо:


тут еще есть. ну и в инете наверное есть.
и самое интересное - они по цене... 300 руб за две 2-кг штуки!
для личинок - 200 руб за полкило (но это совсем несерьезно - можно просто пачку носков на себя надеть )

вот

утяжелители имеем. А если твое любимое упражнение модифицировать. Отводить не назад а прямую руку-ногу в сторогу, при этом стараться корпус держать неизменным. ОООО.

[Ася]

Сообщение от Чертополох

расплатилась. стою - жду. выносят мне два утяжелителя! я говорю: "оплачена одна. куда тащите мне вторую!?". а они - "а парами отдаем. поодиночке гибнут".

)

аааа, Тань, а размножаются в неволе??

[~Svetik~]

Сообщение от Ася

8 утра 19-го))
вот что значит спортивная семья)) сын на заднем плане смотрит спортканал. Я:"Чего с утра?" "ну должен же я узнать какой счет"

ну вот, значит все же не безнадежно его приобщить к чему то. Просто наверно не нашел сына еще то, что реально зацепит

[Ася]

Сообщение от GalchonaM

есть через недельку схожу

ну я ж фотку видела твою))) Через неделю собираешься? уже звонила?

[Galchona*Ya]

Сообщение от Ася

ну я ж фотку видела твою))) Через неделю собираешься? уже звонила?

нет, а к ней совсем заранее надо? Позвоню тогда
Ася, если мне уезжать 2 числа, когда лучше сделать? Подумала через неделю и за неделю до отъезда самое то будет.

[Seamanta]

Сообщение от Чертополох

сижу тут с блюдцем, где соседствуют фасоль, морская капуста и свежий огурец.
дожили....

где мой шоколад, печенье и вафли!?!?!?!

Молодцы ребята

А тебе перед выступлением не положено

[lvenochek]

Сообщение от Чертополох

откушала блин Таня вкусненького...

парни мои потащились в магазин за вкусностями. никогда не надо было инструктировать чтоб накупили углеводов.

принесли...
сижу тут с блюдцем, где соседствуют фасоль, морская капуста и свежий огурец.
дожили....

где мой шоколад, печенье и вафли!?!?!?!

Круто! Какие парни молодцы! Они знают, чего тебе действительно надо