Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[**VIKA**]

Сообщение от kbc

кстати, хочу завтра на Новолунную диетку сесть, может кто со мной?

Янусь,я вижу ты очень любишь диетки!На ближайшее будущее планируешь яичку?Я хочу оппробывать её после приезда,через 2 недели...Мне понравились твои отвесики на ней!

[Zhadan]

Девчушки,я временно вас покину
Разберусьсо здоровьем и снова к вам!
Читать буду обязательно!
Всех обнимаю

[Элили]

Викуль, а напиши, если не затруднит свое меню на день. Только честно. Сдается мне, КД не при чем. Ты себе прямо качели какие то устроила. 3 кг гуляющие туда - сюда в течении недели - странно как то...ИМХО.

[сестрёнка лета]

Сообщение от **VIKA**

Танюш,я ведь только начинаю вводить себе питание по "Свете",голода практически нет у меня,я всегда чего-то схрумкиваю(яблоко,апельсинку,мандаринку),у меня довольно таки легко проходит разгрузка,урезка пайка и т.д.Моя самая большая слабость-СЛАДКОЕ!Для многих вкусное,это:оливьешечка,пюрешечка,котлетка,колбаск а.....А я не могу без сладкого,но....если я съем ту же кофетку,печенюшку с утра-всё,потом я на сладкое даже не гляну до конца дня.Поэтому мне проще быть на какой-нибудь диете:если в списке ЭтогО нет,я удержусь спокойно,а когда "можно грамочку"-пиши пропало!А вес,надеюсь очень,набрался из-за КД,не сегодня-завтра придут!Хотя раньше за собой этого не замечала,посмотрим,что будет после них!

Думаю, что КД. У меня отёки +2 кг перед ними и в первые пару дней.

[**VIKA**]

Не знаю,у меня такого никогда не было!Или не замечала...Как пройдут-можно будет о чём-то судить!

[**VIKA**]

Лена,у меня даже при очень вредной еде такого увеличения веса за два-три дня не бывало...Если брать меню за последнюю неделю,то это больше всего напоминает -60,но вес всё равно по чуть-чуть уменьшался,а сегодня:з-гречневая каша с сосиской,2 блинчика(я себе их ещё вчера пообещала!!)не ругайте сильно за них,но должна сказать,что всё таки я равнодушна именно к блинам с любой начинкой(видимо вчерашний молокочай нагнал мне на них охоту),признаю,зря съела!,а в обед-салат из капусты с морковкой(гра 200,не более)и грам 100-150 куро грудь,и где-то в 16,00-мандаринка!Фсё!И кушать даже больше не хотелось!

[Аннушка-солнышко]

Девочки всем привет!!!!!!!!

У меня сегодня день самый вкусный, был фруктовый, и что вы думаете ну не лезет в меня сладкое, я сегодня за день съела 1 апельсин, 1 грушу, 1 мандарин и 1 хурму и всё, а должна была как минимум 1,5 кг фруктов слопать, да и 3 литра воды выдула.

[Аннушка-солнышко]

Сообщение от **VIKA**

Лена,у меня даже при очень вредной еде такого увеличения веса за два-три дня не бывало...Если брать меню за последнюю неделю,то это больше всего напоминает -60,но вес всё равно по чуть-чуть уменьшался,а сегодня:з-гречневая каша с сосиской,2 блинчика(я себе их ещё вчера пообещала!!)не ругайте сильно за них,но должна сказать,что всё таки я равнодушна именно к блинам с любой начинкой(видимо вчерашний молокочай нагнал мне на них охоту),признаю,зря съела!,а в обед-салат из капусты с морковкой(гра 200,не более)и грам 100-150 куро грудь,и где-то в 16,00-мандаринка!Фсё!И кушать даже больше не хотелось!

Вик вчера пока ждала мужа перечитывала Светин топ, прочитала много и все советы копировала. Влада там совет дала хороший про метаболизм что бы он пошёл вниз, т.е вес нужно питаться как минимум 4-5 раз но маленькими порциями. Может быть тебе попробовать так питаться и последний приём пищи делать в 17.30?

[kbc]

Сообщение от **VIKA**

Янусь,я вижу ты очень любишь диетки!На ближайшее будущее планируешь яичку?Я хочу оппробывать её после приезда,через 2 недели...Мне понравились твои отвесики на ней!

может быть посмотрю я думала или про нее, или про Протасовку

Сообщение от Zhadan

Девчушки,я временно вас покину
Разберусьсо здоровьем и снова к вам!
Читать буду обязательно!
Всех обнимаю

Выздоравливай и снова в наши ряды!

[Аннушка-солнышко]

Девочки всем Доброго утречка и прекрасного дня!!!!!!!!!!!

У меня сегодня отвес 300гр!!!!!!!! медленно конечно хочется побыстрее!!!!!!!!
Сегодня день овощной с утро съела овощную смесь(стручковая фасоль, брокколи зелёный горошек, цветная капуста),