~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[Olgina]

2 день.
Отвес не знаю какой, весов нет. И вообще я диету по объемам смотрю, бывает и вес стоит, а объемы уменьшаются )) нам ведь объемы важны ))

вчера суп смолола в пюре и сварила еще из цветной капусты вариант, только добавила туда сельдерей. Сейчас готовлю гостям и себе - отдельно овощи тушу в молоке ( сельдерей, кабачок, брокколи, цветная) морковку забыла ((( но это на вечер, сейчас поедаю супешник из цветной капусты, добавила свежий укропчик(утром был обычный и вода) и сделала себе салат из редиски, огурчика и сельдерея. няма )) после гречки это просто пир для живота и языка ))

[Madlein]

Счастливый человек! А я вот зависима от весов - от того, показывают ли они утром отвес, напрямую зависит мое настроение на день, особенно, если наконуне было приложено немало усилий для похудания..

Эх, завтра не видать мне большого отвеса: накосячила сегодня((( Весь день держалась, а вечером муж рпритащил пиво и соленостей, от пива я смогла отказаться, а вот от копрчёной колбысы не смогла((( Да ещё и на ночь((( Теперь так противно на душе - никакой сылы воли у меня нет, а главное и удовольствия особого не получила(((
Ну да ладно, забуду об этом неприятном проишествии и буду двигаться дальше! Больше постараюсь не косячить!

[Лавиния]

Девушки, и я к вам. Белковые диеты больше не экспериментирую, не моё категорически. А вот щи на воде могу хоть каждый день есть.
А можно из квашеной капусты варить? Или только свежая?

[Olgina]

Ну у меня тоже было испытание гостями, я в принципе с усилием, но сдержалась и поела со всеми своих тушеных в молоке овощей. Единственное что чуть не соблазнило - принесли какое то суперское вино (((

Забыла написать - салат я заливала 1проц. кефиром, оччччень вкусно получилось.
На счет весов - я как раз поняла, что взвешивание очень влияет на мое настроение - поэтому когда весы сломались... не стала покупать новые. В фитнес клубе они есть, вполне достаточно для диагностики. Потом не забывайте, у нас от цикла все ооочень зависит.
Завтра буду свеклу нямать варенчатаю и хрукты..Очень хочется курочки и рыбки ... ждем-с...

[Madlein]

Добро пожаловать! Я читала, что с квашеной кто-то варил - был хороший результат? А сколько вам сбросить надо, к какому весу стремитесь?

[Madlein]

Сообщение от Olgina

Ну у меня тоже было испытание гостями, я в принципе с усилием, но сдержалась и поела со всеми своих тушеных в молоке овощей. Единственное что чуть не соблазнило - принесли какое то суперское вино (((

Забыла написать - салат я заливала 1проц. кефиром, оччччень вкусно получилось.
На счет весов - я как раз поняла, что взвешивание очень влияет на мое настроение - поэтому когда весы сломались... не стала покупать новые. В фитнес клубе они есть, вполне достаточно для диагностики. Потом не забывайте, у нас от цикла все ооочень зависит.
Завтра буду свеклу нямать варенчатаю и хрукты..Очень хочется курочки и рыбки ... ждем-с...

Вот молодец, что не соблазнилась на вкусняшки - жму руку! А от цикла действительно очень зависит - у меня щас как раз ПМС в разгаре - может поэтому и дала слабину.
Тоже мечтаю, что дойду до 62 кг, а дальше не буду взвешиваться каждый день и дергаться из-за каждых 200 грамм

[Лавиния]

Сообщение от Madlein

Добро пожаловать! Я читала, что с квашеной кто-то варил - был хороший результат? А сколько вам сбросить надо, к какому весу стремитесь?

изначально был 78
после недели японки ушло 4,8 кг. Хочу 65.
пошла топ мониторить, наконец то нашла свой вариант

[morpod]

Девочки всем доброе утро Как нас много собралось, всегда легче вместе быть, чем в одиночку. У меня сегодня снова первый день, значит поехали Мой вариант супа с солью, мне так легче, а еще я добавляю чайную ложку активии в суп. P.S. Мои прегрешения в еде в субботу не прошли даром - шаверма с бутерами дали + 0,5 кг....Вот так всегда легко набираем, а потом мужественно сбрасываем.

[Madlein]

Всем привет! После первого дня у меня отвес 1,1 кг, несмотря на моё вчерашние безобразие!! И правда чудо-супчик! Сегодня на весах 66.5, неужели завтра увижу циферку 65!!!! Сегодня суп и овощи, очень жду картошенку, которая сейчас как раз запекается)))

[morpod]

Сообщение от Madlein

После первого дня у меня отвес 1,1 кг, несмотря на моё вчерашние безобразие!! И правда чудо-супчик!

Молодец