Стройнеем по методике Ковалькова! - Страница 502 - Littleone 2009-2012
   
Старый 21.12.2011, 19:00
ответ для Konstatin , на сообщение « Тк вопросы сразу с 3-х сторон... »
  #5011
Аленький_цвяточек
Активный участник
 
Аватар для Аленький_цвяточек
 
Регистрация: 03.07.2010
Адрес: Азия- Город Самоцветов
Сообщений: 372


Цитата:
Сообщение от Konstatin Посмотреть сообщение
Тк вопросы сразу с 3-х сторон попытаюсь ответить в одном сообщении. Мне если честно неприятно слышать в свой адрес конечные характеристики типа мутный тк любому человеку даже и здесь можно прилепить любые ярлыки, мне кажется это просто несправедливо. Я делюсь информацией ценной по поводу спорт питания тк я так или иначе интересуюсь и занимаюсь этими вопросами со школы. И мне было бы просто приятно помочь людям разделяющих мою симпатию к доктору Ковалькову. Я не вижу смысла грамотным людям все подавать в студию тк им разобраться самим не составит никакого труда. Если мои знания не интересны чтож перейду просто в режим чтения
Цитата:
Сообщение от Bibar Посмотреть сообщение
Хорошо, прошу прощения если я ошибался по поводу Вас.
Вы бы немогли конкретные рекомендации привести относительно спортивного питания по методике Ковалькова, я так понял, что только витамины нормальные - остальное неочень. Кстати я сам заметил наличие геномодефмцированной сои в изоляте от дитамайс исо-100 и сразу предупредил всех участников форума.
Прошу Вас поступить аналогично и заранее обратить внимание участников на детали по вашему мнению некорректные относитель добавок и прочего ?!
Ощущение, будто это пишет один и тот же персонаж))) Столько же многа букф)))
__________________
Всегда выбирайте трудный путь,на нём вы не встретите конкурентов...
Аленький_цвяточек is offline   Цитировать ·
Старый 21.12.2011, 19:03
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #5012
Аленький_цвяточек
Активный участник
 
Аватар для Аленький_цвяточек
 
Регистрация: 03.07.2010
Адрес: Азия- Город Самоцветов
Сообщений: 372


Девы, читаю вас каждый день!!!
Прочла книгу, жду НГ и КД))) и сразу же в ваши ряды)))
Затарилась ВССА и карнитином, думаю начать без изолята на яйч.белках, там уж как пойдет... если что докуплю)
Эх, скоро все поменяется в жизни
Аленький_цвяточек is offline   Цитировать ·
Старый 21.12.2011, 19:28   #5013
Мать -Героиня
Старожил
 
Аватар для Мать -Героиня
 
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: м. Нарвская
Сообщений: 1 254


Цитата:
Сообщение от Аленький_цвяточек Посмотреть сообщение
Девы, читаю вас каждый день!!!
Прочла книгу, жду НГ и КД))) и сразу же в ваши ряды))
Эх, скоро все поменяется в жизни
Абсолютно верно, и так скоро, что не успеешь опомниться!!!!!
__________________
Раньше была -lanochka
[IMG]http://lines.kukuz******/2_7_13137667620.91718300_3_2_14238.875_9900FF_eec0 dbc5ced8cbc5.png[/IMG]
Мать -Героиня is offline   Цитировать ·
Старый 21.12.2011, 20:08   #5014
juha
Частый гость
 
Аватар для juha
 
Регистрация: 24.09.2010
Адрес: Кондратьевский проспект
Сообщений: 60


Урррааааа, девочки и я с завтрашнего дня с вами, дни начались...Ух как я их ждала...Я тоже затарилась уже и Л-карнитином, и витаминчиками сантегровскими и изолятом, картой годовой в спортклуб осталось получить орешки и BCAA из закупки....так что полный комплект.....Так что завтра я с вами...подскажите, а как в табличку попасть?
__________________
juha is offline   Цитировать ·
Старый 21.12.2011, 21:00
ответ для juha , на сообщение « Урррааааа, девочки и я с завтрашнего... »
  #5015
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Всем новеньким - добро пожаловать в ряды стройнеющих

Цитата:
Сообщение от juha Посмотреть сообщение
Урррааааа, девочки и я с завтрашнего дня с вами, дни начались...Ух как я их ждала...Я тожеподскажите, а как в табличку попасть?
Главный по тарелочкам - Вилена
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 21.12.2011, 21:33   #5016
juha
Частый гость
 
Аватар для juha
 
Регистрация: 24.09.2010
Адрес: Кондратьевский проспект
Сообщений: 60


Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
Всем новеньким - добро пожаловать в ряды стройнеющих



Главный по тарелочкам - Вилена
Спасибо большое за радушный прием Девочки помогите советом, вот в начале топа все расписание дня под утреннюю треньку подстроено, а если вечером заниматься, как принимать карнитин и Бцаа?
__________________
juha is offline   Цитировать ·
Старый 21.12.2011, 21:48
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #5017
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


для таблички скидывайте мне в личку свои данные.
Л-карнитин перед и после ходьбы ,независимо от времени суток.Про ВССА не могу сказать,не пила.
wilena is offline   Цитировать ·
Старый 21.12.2011, 23:59   #5018
Bibar
Гость
 
Регистрация: 20.10.2011
Сообщений: 8


Гениально, букфоведодиагност детектед...
Bibar is offline   Цитировать ·
Старый 22.12.2011, 16:03   #5019
Веселые мишки
Частый гость
 
Аватар для Веселые мишки
 
Регистрация: 07.11.2011
Сообщений: 80


Цитата:
Сообщение от Bibar Посмотреть сообщение
Гениально, букфоведодиагност детектед...


да ладно, народ.
че в шпионов то играть
мы же одно дело делаем
а значит надо дружить, а не искать черную кошку в темной комнате
Веселые мишки is offline   Цитировать ·
Старый 22.12.2011, 16:04
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #5020
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


Ну что красавицы,у кого были корпоротивы?покажитесь?
wilena is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
диета, ковальков, похудение, яблоки

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena