| |
|
08.09.2010, 19:49
|
#4821
|
|
Наш человек
Регистрация: 25.11.2006
Адрес: Сижу на чемодане.....
Сообщений: 5 245
|
Цитата:
Сообщение от юлечка-красотулечка
осталась еще самая малость для начала, купить нормальные весы  , а то дома старье которое подозреваю накидывает мне пару кг при взвешивании  |
Хорошо если только два))) Давайте подтягивайтесь! 
Втянитесь 
__________________
В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли, и аватар...
|
|
Цитировать ·
|
|
08.09.2010, 19:54
|
#4822
|
|
с орбиты
Регистрация: 14.10.2005
Адрес: в заповеднике
Сообщений: 28 516
|
я вот тоже хочу купить нормальне весы, но переплачивать не хочется. В 1000 р уложусь, как считаете?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.09.2010, 20:02
|
#4823
|
|
Элита
Регистрация: 20.12.2007
Адрес: М. Черная речка ул. Дибуновская
Сообщений: 1 868
|
Цитата:
Сообщение от юлечка-красотулечка
мне нужно скидывать кому-то какие-то данные или нет?
подскажите плиз |
на первой странице правила, надо сдать экзамен!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.09.2010, 20:02
|
#4824
|
|
Небожитель
Регистрация: 27.11.2009
Адрес: Любимый Питер
Сообщений: 15 499
|
это точно
Цитата:
Сообщение от Медуза Горгона
Хорошо если только два))) Давайте подтягивайтесь!
Втянитесь |
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.09.2010, 20:03
|
#4825
|
|
Небожитель
Регистрация: 27.11.2009
Адрес: Любимый Питер
Сообщений: 15 499
|
я почитаю обязательно 
спасибо
Цитата:
Сообщение от Я-Slonik
на первой странице правила, надо сдать экзамен!
|
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.09.2010, 20:25
|
#4826
|
|
Ветеран
Регистрация: 03.04.2009
Сообщений: 785
|
з. рис с печенью, мандарин
з. пирожное, конфеты, кофе
о. печень, мандарин
у. криспы с сыром, разбавленное водой сухое красное вино
|
|
|
Цитировать ·
|
|
08.09.2010, 20:39
|
#4827
|
|
Наш человек
Регистрация: 22.03.2006
Адрес: Просвещения, ул.Ивана Фомина
Сообщений: 6 361
|
з: арбуз, бутерброд с маслом и селедкой, кофе
о: в общепите, пересолен и жирноват(
суп-крем грибной, рис и люля-кебаб
у: арбуз, пить хочу-немогу
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.09.2010, 09:37
|
#4828
|
|
Старожил
Регистрация: 15.01.2009
Адрес: м.Парк Победы
Сообщений: 1 412
|
Девочки, всем спасибо за похвалы!Это очень организует!!!
Отчет за вчера
7,30 чай с ром-бабой
9.00 кофе с молоком, сушки
11. яюлоко
13,00 салат огурец+помидор+раст. масло
18,00 кусок вареной говядины
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.09.2010, 10:06
|
#4829
|
|
Активный участник
Регистрация: 02.12.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 582
|
Девочки, всем привет!!! Меня зовут Вероника. Вчера сдала экзамен, и теперь я с вами ))) Принимайте )))) На системе с 30 августа, вместе с мужем. Муж уже заметно похудел, а я что-то пока нет. Хотя систему не нарушаю, единственное, не знала, что на обед нельзя кетчуп. Но с него не должен стоять вес. Не кушаю после 18,00 строго. А муж и после 19 и до 20 кушает, и все равно худеет. Я и скраб делаю, и массаж, и мумие мажусь. А муж не скрабится и не мажется. И все равно худеет. Конечно, когда я читаю, что вы кушаете, понимаю, что я съедаю в разы больше. Но я так всегда кушала.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
09.09.2010, 10:12
|
#4830
|
|
Басилея
Регистрация: 23.11.2001
Адрес: Угол Ленинского и Жукова
Сообщений: 52 264
|
Цитата:
Сообщение от ValeriaSUN
Конечно, когда я читаю, что вы кушаете, понимаю, что я съедаю в разы больше. Но я так всегда кушала.
|
Давайте разбираться.
Какое у Вас превышение веса? Это самый первый вопрос.
Что именно составляет основу питания? Что обычно едите на обед?
Какой выбор обычно делаете на ужин?
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
