|
|
12.10.2010, 15:02
|
#5481
|
с орбиты
Регистрация: 14.10.2005
Адрес: в заповеднике
Сообщений: 28 516
|
Эх, девочки, а у меня срыв. причем срыв конкретный. Не могу себя заставить опять вернуться к системе. Все было так замечательно, результаты такие отличные....
Да еще и свежекупленые весы сломались.
Надо как-то мосск вправлять.
Мудуза Горгона, у Вас как дела? Мы с ВАми похоже стали товарищами по несчастью :-)
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2010, 15:07
|
#5482
|
Небожитель
Регистрация: 18.01.2007
Адрес: Весёлый Посёлок,между Большевиков и Дыбенко
Сообщений: 17 869
|
Цитата:
Сообщение от Morticia
Эх, девочки, а у меня срыв. причем срыв конкретный. Не могу себя заставить опять вернуться к системе. Все было так замечательно, результаты такие отличные....
Да еще и свежекупленые весы сломались.
Надо как-то мосск вправлять.
Мудуза Горгона, у Вас как дела? Мы с ВАми похоже стали товарищами по несчастью :-)
|
Давайте мы вам волшебного пинка дадим Помогает
Тем более результаты есть-стимул есть!Не бросайте!
__________________
Дома разруха,голодные дети...мама часами сидит в интернете...
Говорите за моей спиной?Значит я впереди!
Обсуждаете мою жизнь?Значит она интереснее вашей!
Пытаетесь найти недостатки?Значит завидуете!
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2010, 15:30
|
#5483
|
Наш человек
Регистрация: 25.11.2006
Адрес: Сижу на чемодане.....
Сообщений: 5 245
|
Цитата:
Сообщение от Morticia
Эх, девочки, а у меня срыв. причем срыв конкретный. Не могу себя заставить опять вернуться к системе. Все было так замечательно, результаты такие отличные....
Да еще и свежекупленые весы сломались.
Надо как-то мосск вправлять.
Мудуза Горгона, у Вас как дела? Мы с ВАми похоже стали товарищами по несчастью :-)
|
Я на системе (очень стараюсь) но вес - зараза стоит. Или скорее болтается как...
уже доползла до 61,2 а тут опять 61,6 Вдруг у меня тоже весы сломались? (с надеждой)
Но я знаю, что прежде всего это отсутствие комфортного психологического состояния и нормального сна (работа завалила).
__________________
В человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли, и аватар...
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2010, 15:41
|
#5484
|
Активный участник
Регистрация: 12.09.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 432
|
Девочки, держитесь! У кого привесы и вечерний жор!!!! Крепитесь! Почитайте еще разок психологическую установку Кати Миримановой. Мне помогает. Удачи!
Отчет за сегодня:
Завтрак - горячие бутеры с сосиской и сыром, немного халвы, миндаль, чай
Обед - суши, кабачковая икра (самодельная), чай с черносливом
Ужин - творог обезжиренный с яблоком и кефиром
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2010, 15:52
|
#5485
|
с орбиты
Регистрация: 14.10.2005
Адрес: в заповеднике
Сообщений: 28 516
|
Цитата:
Сообщение от Медуза Горгона
Но я знаю, что прежде всего это отсутствие комфортного психологического состояния и нормального сна (работа завалила).
|
такая же фигня, ей богу
__________________
"- Надеюсь, фрекен Бок, Вы любите детей?
- Нууу.... как Вам сказать? Безумно!" (с)
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2010, 16:04
|
#5486
|
Старожил
Регистрация: 27.03.2010
Адрес: Рядом с заливом
Сообщений: 1 413
|
З:бутерброды с селедкой, банан, апельсиновый сок свеж.
З№2+О : салат из морепродуктов (чуть майонеза),фрукты
У: рис+овощи
вечером была дома одна и от грусти съела маленький беби-сыр
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2010, 16:12
|
#5487
|
Активный участник
Регистрация: 07.03.2006
Сообщений: 474
|
Цитата:
Сообщение от Марьюшка
Sveta™-у меня такие срывы частенько бывают в последнюю неделю перед началом КД Ну и во время них тоже.Стараюсь не срывать,но ОЧЕНЬ тяжело.
|
Спасибо, буду держаться!!!
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2010, 17:15
|
#5488
|
Наш человек
Регистрация: 22.03.2006
Адрес: Просвещения, ул.Ивана Фомина
Сообщений: 6 361
|
Цитата:
Сообщение от Бритни
Собралась в обед поесть суши. И возник вопрос:
можно ли на обед сливочный суп с угрем и суши филадельфия?
|
На счет супа, надо смотреть из чего состоит и сочетается ли с компонентами суши.
А суши можно все, кроме запеченных.
__________________
Я - Таня, а сын Миша 09.10.2006
Старайся, если хочешь, но Дзен приходит сам
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2010, 17:20
|
#5489
|
Старожил
Регистрация: 17.04.2009
Адрес: м.Ленинский пр.
Сообщений: 1 328
|
з 1: 1 бутерброд+печеньки+кофе с молоком
з 2: сладости+кофе
о : макароны с сыром+кофе с молоком+чернослив
у : творог+пара киви
Кстати, с физ.нагрузками худелось бы гораздо быстрее...
Но после беготни за ребенком целый день сил на это нет....
В субботу несколько часов куролесила по Меге Дыбенко быстрым шагом (время было ограничено), в итоге -0,5кг за день....и это с учетом съеденных там после 21ч ходдога, мороженного и газировки...
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2010, 17:53
|
#5490
|
Ветеран
Регистрация: 10.03.2009
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 632
|
Девочки))))
Для тех кто срывается, вспоминайте зачем вы решили измениться? Вас стал неустраивать внешний вид? Ощущения своего тела? Состояние здоровья? А сейчас вы срываетесь,для того чтобы вернуться назад?
Лично меня стимулируют:
1 топик похудевших ( смотрю почти каждый день).
2 я влезла во все свои добеременные вещи.
3 обновление гардероба.
4 комплементы ( стала худеть, так каждый кто-нибудь да говорит: "Как ты похорошела". А вот когда я набирала вес ни разу не услышала ни одного комплемента)))))
Мой отчет:
З. Котлета с макаронами и два морожных с чаем.
О. Щи без картошки и мясо с салатом из овощей.
У. Яблоко и киви с кефиром.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|