Как вы находите силы для спорта?!

[ВенециАнка]

Купила абонемент в фитнес клуб. Но после работы сил никаких не остается, да и дома куча дел.
А как вы себя заставляете идти на тренировку?

[Olga8316]

Я прихожу домой, меняю сумки и вперд в зал. Не обманывая себя, что плохая погода, дома дел куча и все в таком духе. Главное, что когда выхожу из зала, очень радуюсь, что сходила. Никаких негативов после работы не остается, настроение суперское.

[tenny]

Ой, я просто БЕГОМ в зал бегу =). Нужно пережить первые несколько тренировок, а потом организм сам начинает требовать нагрузки. У меня тут случился недельный перерыв, дак я извелась вся. Сегодня вот наконец позанималась и просто состояние эйфории полной =).

[Nastuha]

ходить утром, если сил нет вечером.

[UmaTurman]

Полностью согласна,пару дней пропустишь и чего то уже не хватает. Хотя бывают дни когда лень идти, но главное до спортзала дойти, и вся лень улетучивается

[сентябрёнок]

Главное туда пойти. Кажется устал, сил нет, пришел идти уже ни куда не хочется.... А как в спортклуб попадаеш там и сила появляется, прям настроение меняется. Выходиш как заново родился, хотя после работы ели ногои волочил, прям придя домой хочется горы свернуть, ремонт затеять и работать, работать, работать... А в спорт зал потом как наркомана всё время тянуть начинает.

[СТРИНГА]

гы, мне силы тренер мой придает... точнее пинковая тяга

[Vida nueva]

А у меня не возникает желания не пойти, мне моя тренер очень нравится.

[Мариха]

Сообщение от Тёща в стрингах

гы, мне силы тренер мой придает... точнее пинковая тяга

+1 )))))

[TanChik]

Хожу еще меньше месяца, пока с удовольствием. Форму беру сразу утром с собой на работу, чтобы потом время не терять. Вчера форма не высохла, пришлось оставить, а вечером заезжать за ней домой. Потом торопилась не опоздать, вымоталась. Так что мне лучше форму брать с собой, чтобы потом не торопясь начать тренировку.
Но! Этот месяц дети в лагере. Домашние дела я забросила, потому что потом на них нет сил. Когда дети приедут, будет сложнее. Утешаю себя тем, что к этому времени мышцы немного привыкнут к нагрузкам и потом не будут так сильно отнимать силы, как сейчас.