Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Romashk_@]

отчет за сегодня:
7.30 - кофе 2 бутерброда мармеладинка
11.30 свежий салат +2 котлеты
18.20 очень быстро съела свежий салат(огурцы помидоры зелень и брынза чуточка масла)

[like]

Сообщение от Romashka200885

отчет за сегодня:
7.30 - кофе 2 бутерброда мармеладинка
11.30 свежий салат +2 котлеты
18.20 очень быстро съела свежий салат(огурцы помидоры зелень и брынза чуточка масла)

А быстро-то зачем?

[Romashk_@]

Сообщение от like

А быстро-то зачем?

пыталась быстрее ужин чтоб получился, я стараяюсь после 18.00 не есть

[Настаси]

Сообщение от like

ахаха. умница - это когда сбрасывать нечего.
а я распустила себя. теперь вот в порядок привожу.
самое интересное, что мне всегда казалось, что все ОК.
может потому, что кг. набираются постепенно и я к ним так же постепенно привыкала...
это сейчас, просматривая фото, вижу, что то, что было, это ужас-ужас.

хочу тоже смотреть на свои фото и говорить в прошедшей форме про ужас...
а пока смотрю и доказываю себе, что что надо бы, но вроде как и так вполне ничего)))
ну люблю я себя... и кушать!

правда ещё люблю маленькие сумочки и сексуальное бельё, а на мне теперешней это дейтвительно УЖАС!!!!

[eva lotta]

отчет за сегодня:
завтрак: кофе с сосиской,хлеб, печенюшки,
в 15:30 гавайская смесь с томатом и чуть-чуть майонеза (знаю!)
19:00 яблоко и груша

[eva lotta]

вчера впервые за годы увидела, что мой вес начинается на 6

[Настаси]

Сообщение от eva lotta

вчера впервые за годы увидела, что мой вес начинается на 6

ПОЗДРАВЛЯЮ!

[eva lotta]

Спасибо! Результат ровно за месяц -3 кг. Не Бог весть что, но все равно приятно

[like]

Сообщение от eva lotta

вчера впервые за годы увидела, что мой вес начинается на 6

[Шэл]

Мой отчетик за сегодня
Завтрак 7-30: стакан воды.бутерброд с копченой колбасой.
10-30: печенье,шоколадная конфетка.
Обед13-30: суши.
Ужин 17-00: йогурт,яблоко.
вечером зеленый чай.