Гусь-птица важная.. или клуб худеющих многомам!

[joker]

Сообщение от Александрин

Я на -60 Миримановой похудела на 15 кг за год примерно.Надо бы ещё 10 кг скинуть.Но как то не собраться морально.Думаю с сентября начну.А так там самое главное вытерпеть первые две недели,когда организм перестраивается.Я на форуме -60 похудательные фото выкладывала(mansi я там)

Мне нравится этот вариант-девчат,может выложить ссылочки для ленивых в первый пост?И непременно стимулы-ждем фото !!!!

[Александрин]

http://forum.mirimanova.ru/index.php?showforum=10 Вот тут можно фото посмотреть.Я тама на 10 странице(mansi я там)

[monif]

Девочки, я с удовольствием буду выкладывать ссылки с интересной информацией в первый пост.. Этот топик для нас с вами, а значит будем делать всё, чтобы нам было комфортно и интересно. И в нашем топике обязательно должны быть фотографии.. но ссылка, которую дала АЛЕКСАНДРИН открывает не конкретно её фотографию, а фотографии участников другого форума, и, наверное, несколько некорректно выкладывать их в нашем топике без их ведома и согласия.. Как вы считаете?
2. Будем ли мы делать табличку результатов? Я, наверное, сделаю, а кто захочет может ко мне присоединиться.. Проблема в одном, я не знаю, как она делается.. Пробовала в Микрософт Офисе и переносить- не получается, а на литтлване не могу найти подсказку. Девчата, если кто знает, научите!!!

[заколочка]

Здравствуйте! И я с вами!
Большое спасибо за этот топик! Нина вы такая молодчина, что не побоялись выложить свои фото, я тоже после просмотра доски почета загрустила и подумала: вот все такие худенькие. а я одна жиртрест.
Последнее время при любом случае загадать желание, желание только одно - ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ.
Прочитала кучу лит-ры на эту тему, Несколько раз перечитывала Мириманову, очень понравилась ее система, периодически ложась спать говорю себе: ВСЕ! завтра начну! и... каждый раз срываюсь.
Мои исходные - 35 лет,рост 165, вес 76кг, мечтаю о 60кг.

[Мечта Сбывается]

Сообщение от monif

Девочки, я с удовольствием буду выкладывать ссылки с интересной информацией в первый пост.. Этот топик для нас с вами, а значит будем делать всё, чтобы нам было комфортно и интересно. И в нашем топике обязательно должны быть фотографии.. но ссылка, которую дала АЛЕКСАНДРИН открывает не конкретно её фотографию, а фотографии участников другого форума, и, наверное, несколько некорректно выкладывать их в нашем топике без их ведома и согласия.. Как вы считаете?
2. Будем ли мы делать табличку результатов? Я, наверное, сделаю, а кто захочет может ко мне присоединиться.. Проблема в одном, я не знаю, как она делается.. Пробовала в Микрософт Офисе и переносить- не получается, а на литтлване не могу найти подсказку. Девчата, если кто знает, научите!!!

можно ссылкой на Гугл документ?

[SemOlga]

И я к вам

Мой дневник увы таков: 33 года, рост 164 и практически 100 кг (+/- из-за периодических отеков)
Располнела после вторых родов, потом еще добрала после третьих.... Все мечтала бросить кормить грудью, чтоб заняться собой.... Ибо не только вес, но и кожа и волосы и зубы пришли в упадок. Пока ж для восстановления свою систему не нашла, составляю свою, т.к. есть куча лишних диагнозов, по причине которых исключается периодическое голодание, ограничение еды после 6 часов и т.д.... В общем, худеть хочу, но начну просто с восстановления печени, щитовидки и т.д..... И оч. надеюсь, что вес, хоть немного, будет приходить в норму... Пока начала с добавки витаминов, которые мне были назначены не одним врачом и которых мне катастрофически не хватает (и как следствие, замедленный обмен веществ)....

ЗЫ: Недавно бросила ГВ, начинаю браться за себя....

[ИрусикМ]

И я сюда.
Лишний вес тоже больная тема.
40 лет, 168 см, 90 кг. Очень люблю покушать. Ищу стимул.
4 года назад, перед выходом на работу после последних родов весила 98 кг. Испугалась, что скоро центнер будет.
Помогла ещё мне мама со стимулом. Пообещала за каждые скинутые 5 кг 5000 рублей. Отказалась я от мучного и сладкого и месяцев за 6 10000 "заработала".
Вышла на работу - вес держался более менее. Год назад купили машину, движения стало меньше и 5 кг вернулись.
Этим летом перед отпуском весила 93 кг. Поехали всей семьёй в Анапу дикарями. Жильё искала специально подальше от моря. Жили в 2-х километрах от него.
И это помогло.
За день проходили 8 км. Младшая (5 лет), конечно, ныла, но потом привыкла. И ела я там мало опять же. Экономила. Так вот и получилось за 3 недели минус 3 кг.
Теперь хочу дальше худеть. Мечтаю о 75 кг. Но со стимулом напряг. Мужу нравлюсь в любом виде...

[marinelka-rybka]

и меня возьмите в клуб худеющих многомам))) с 5 сентября сажусь на диету!!! нужно скинуть 10 кг!

[joker]

Сообщение от ИрусикМ

И я сюда.
Лишний вес тоже больная тема.
40 лет, 168 см, 90 кг. Очень люблю покушать. Ищу стимул.
4 года назад, перед выходом на работу после последних родов весила 98 кг. Испугалась, что скоро центнер будет.
Помогла ещё мне мама со стимулом. Пообещала за каждые скинутые 5 кг 5000 рублей. Отказалась я от мучного и сладкого и месяцев за 6 10000 "заработала".
Вышла на работу - вес держался более менее. Год назад купили машину, движения стало меньше и 5 кг вернулись.
Этим летом перед отпуском весила 93 кг. Поехали всей семьёй в Анапу дикарями. Жильё искала специально подальше от моря. Жили в 2-х километрах от него.
И это помогло.
За день проходили 8 км. Младшая (5 лет), конечно, ныла, но потом привыкла. И ела я там мало опять же. Экономила. Так вот и получилось за 3 недели минус 3 кг.
Теперь хочу дальше худеть. Мечтаю о 75 кг. Но со стимулом напряг. Мужу нравлюсь в любом виде...

С последней фразой согласна-у нас такая ситуация тоже,он меня не стимулирует никак.
Я сегодня решила начать и попробовать -60 систему

[monif]

Сообщение от заколочка

Здравствуйте! И я с вами!
Последнее время при любом случае загадать желание, желание только одно - ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ.
Мои исходные - 35 лет,рост 165, вес 76кг, мечтаю о 60кг.

Мы будем только рады! Если это стало главным желанием, то значит, пора воплощать его в жизнь

Сообщение от Мечта Сбывается

можно ссылкой на Гугл документ?

Спасибо, сейчас попробую..

Сообщение от marinelka-rybka

и меня возьмите в клуб худеющих многомам))) с 5 сентября сажусь на диету!!! нужно скинуть 10 кг!

Сообщение от ИрусикМ

И я сюда.
Лишний вес тоже больная тема.
40 лет, 168 см, 90 кг. Очень люблю покушать. Ищу стимул.

Сообщение от SemOlga

И я к вам

Мой дневник увы таков: 33 года, рост 164 и практически 100 кг (+/- из-за периодических отеков)

ЗЫ: Недавно бросила ГВ, начинаю браться за себя....

Присоединяйтесь! Вместе веселее! Будем стимулом друг для друга..