***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[AUC]

Сообщение от Оленушка

не на-до!!!!!!!

Пока держусь...

Девочки,а как определить отекаешь или нет?
Это прям по лицу видно?

[Pusik84]

Сообщение от AUC

И у меня на завтра картоха с сырным соусом!
Ели держусь
Я хочу пойти наестся всего что есть в доме

Сообщение от AUC

Пока держусь...

Девочки,а как определить отекаешь или нет?
Это прям по лицу видно?

у меня по рукам(кольцам) и ногам видно(тапочки давить начинают)
вот прямо сейчас чувствую,что отекла,хотя воды мало выпила...писать хожу редко(проблемы с почками)
Не ходи на кухню,не ешь каку!!!терпи до утра...

[Natasha21]

Сообщение от AUC

Просто завидую. У меня жор. Зажор. Пережор. Обжор. Короче слишком много ем.

и я кушать сегодня весь день хочу и жру, каку всякую, но завтра в ваших рядах

Сообщение от Iralux

Наташь, ну пусть муж с вечера тебе НЗ покупает, творог и активию, ряженку, кефир, пусть все это будет в хололильнике, всегда.нет возможности готовить, достала из холодильника творог запила ряженкой, ну яблоко в прикуску, вот тебе и обед или ужин.

а что такое НЗ?

Сообщение от Irina. Gl.

По описанию кака

и по вкусу тоже

Сообщение от Филя

Всем привет! А новеньких берете?

конечно, добро пожаловать

Сообщение от Тикиту

приветик всем
ну вот я и в официальном декрете - больняк отнесен, завления написаны, осталось денежку получить ураааа

Натусь, вопрос - ты сколько за берем. набрала на системе? и сколько скинула? я вот в задумчивости - надо мне системно питаться поздно стараюсь не есть, но вот сочетанием не занимаюсь, и за всю бер. набрала 7 кг...сейчас я вешу на 500гр. больше чем в свое время до беременности приходила в систему....как же я тогда ходила мне эти 72,5 давят - тяжеловато

Маришка, с декретом!!! 7 кг - это очень хорошо

[ValentinaVas]

Сообщение от AUC

И у меня на завтра картоха с сырным соусом!
Ели держусь
Я хочу пойти наестся всего что есть в доме

Сама в тихом шоке. Думаю, как бы не пойти не обожрать холодильник. Пока получается.

[ValentinaVas]

НЗ - неприкосновенный запас

[Natasha21]

Сообщение от AUC

Пока держусь...

Девочки,а как определить отекаешь или нет?
Это прям по лицу видно?

я редко отекаю, поэтому сразу видно становится по глазам и по пальцам на руках, колечки впиваются

[Рожденная Светом]

значит отчитываюсь.

обед - рис с лечо.
ужин - поздний, в 20 часов - ябочко и мандаринка.

хочу завтракать.

[Pusik84]

Сообщение от Рожденная Светом

значит отчитываюсь.

обед - рис с лечо.
ужин - поздний, в 20 часов - ябочко и мандаринка.

хочу завтракать.

и я хочу

[Рожденная Светом]

Сообщение от Pusik84

и я хочу

давай хотеть вместе))))))))))))

[Pusik84]

Сообщение от Рожденная Светом

давай хотеть вместе))))))))))))

давай!но только хотеть!!естьутром