Считаем калории вместе

[татьянка-кнопка]

Сообщение от Милгалина

Вот-вот. Такая же беда. Тоже не могу свекрови отказать, а она все накладывает и накладывает в тарелку

во - во, правда я сегодня уже тарелку сама держала, а она накладывает))) а то иначе

[татьянка-кнопка]

Сообщение от Ивoлга

Улыбнёмся.
Если в платьице нарядное
Не влезает попа толстая,
.................................
И пойдет она кокетничать
В разны стороны повиливать,
Улыбаться и подпрыгивать...

[nincha]

всем привет. как дела? я всё никак отметку 88 не перелезу

[татьянка-кнопка]

Сообщение от nincha

всем привет. как дела? я всё никак отметку 88 не перелезу

а я так же всё болтаюсь около 73

[Барахлюш]

А у меня сегодня прямо-таки отбило аппетит. Совсем. Вообще ничего не хочу. Затолкала в себя 50 грамм гречки с тушеными овощами, выпила чаю, и все.....сейчас вроде бы надо поесть уже скоро, а у меня вообще аппетита нет. Может я заболеваю....у меня дите с ветрянкой сидит, вот думаю, может и я того....

[татьянка-кнопка]

Сообщение от Барахлюш

А у меня сегодня прямо-таки отбило аппетит. Совсем. Вообще ничего не хочу. Затолкала в себя 50 грамм гречки с тушеными овощами, выпила чаю, и все.....сейчас вроде бы надо поесть уже скоро, а у меня вообще аппетита нет. Может я заболеваю....у меня дите с ветрянкой сидит, вот думаю, может и я того....

а я сегодня позавтракала 300 ккал, а все остальное 700 ккал блины, дома решили сами устроить Масленицу, сделала куклу с меня ростом наелись блинов напрыгались, сожгли..... и овсе и мы и дети остались довольные..... так что у меня сегодня правельное питаниие и ни ни больше)))

[Сумеречная]

Девочки, все!!! Масленица меня доконала!!! 67 кг
Опять все заново начинаю

[nincha]

даа, масленица закончилась можно жить - пост начался...
незнаю как я без яиц буду

Вчера наела на 1300 ккал, а ночью горсть ореов слопала :-/ на весы не вставала, хочу через день тереь чтоб сильно не привызяватсья к успехам или неудачам а просто делат то что должна.
Узнаю вес завтра или в среду

[татьянка-кнопка]

фух а я и сегодня молодец, держусь)) сегодня в магазине попривычке рукой за сметаной к блинам.... а она уже не нужна)))
у меня 1 завтрак 200 ккал, 2 завтрак 120 ккал, обед 250 ккал.....ай да умница ай да молодец.......... всем нам удачи

ужин 300 ккал
сейчас кефирчик и пошла спать..........

[закаляка]

Девочки, я к вам! Стартую с 67,9, коридор 1200-1500, рост 171. Спорт 2 раза в неделю (1 кардио, 1 силовая, чередую). Хочу 63 для начала, а там как пойдет)))
За неделю до масленицы похудела на подсчете на килограмм, в масленичную неделю все вернула
Беру себя в руки ,отчитываюсь каждый день. Сегодня уже наела на 1150 Вечером коктейль спортивный белковый (он 115 ккал)