Считаем калории вместе

[nincha]

Сообщение от Барахлюш

У меня 59,4

надо полностью сдать отчёт а то непонятно как в табличку заносить. бери пример с закаляка

[nincha]

[Ивoлга]

Сдаюсь, сорри, что поздно. 85,700

[Барахлюш]

Сообщение от nincha

надо полностью сдать отчёт а то непонятно как в табличку заносить. бери пример с закаляка

Рост 162 вес на 23.02 -59.8, физ. нагрузок нет, вес на 01.03 - 59.4., коридор 1000-1200ккал, цель - 50.00 кг.

[закаляка]

Нина, спасибо за табличку!
Сегодня был спорт, завтра на весы не пойду. Всю норму калорий съела часа в 2 На вечер белковый коктейль 130 ккал.

[nincha]

океюшки всех внесла обновления на след неделе

[nincha]

Сообщение от закаляка

Нина, спасибо за табличку!
Сегодня был спорт, завтра на весы не пойду. Всю норму калорий съела часа в 2 На вечер белковый коктейль 130 ккал.

боися за психику? ;-)

[закаляка]

Сообщение от nincha

боися за психику? ;-)

угу ))) Встала-таки на весы - ну что, +300. Не понятно - то ли от спорта, то ли от грядущих КД Короче, гремучая смесь

[татьянка-кнопка]

ВСем привет)) Нина спасибо за табличку!!

Сообщение от закаляка

угу ))) Встала-таки на весы - ну что, +300. Не понятно - то ли от спорта, то ли от грядущих КД Короче, гремучая смесь

это от КД))

[закаляка]

Сообщение от татьянка-кнопка

ВСем привет)) Нина спасибо за табличку!!



это от КД))

точно, сегодня днём заявились. У меня по коридору перебор сегодня нормальный такой, под вечер уже даже не стала записывать