Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[черепашонок Джонни]

Сообщение от ira_tushkan

Доброе утро трудолюбивым красоткам! Девочки, ну это вообще!!!!!! Вчера уже перед самым-самым сном заурчало в желудке, кушать, маленький, захотел, не стала ему отказывать - слопала бедрышко куриной в рукаве запеченое с приправами, ну ясно дело запить надо, вода на куру противно, стоит Перси недопитая - допила и сладенько легла спать ни о чем не думая Сегодня -400!!! А от среды, за пару дней -1кг получился Ну не ожидала я, честное слово и главное вчера БО был и вообще пошалила капелюшку!

и я вчера индейку с колой!!! седня -500!!!!

привет всем!!

[Надюшка_BabyBOO]

Я ела вчера индейку, тока без колы. Запивала водой....
Больше ничего не ела, даже из допустимых продуктов ниче не было...
Вечером пойду за колой! Точняк

[Gatula]

всем привет. наверное все дело в курице и коле. ее на ночь надо прописывать чтобы отвесы утром были....

[черепашонок Джонни]

Сообщение от Gatula

всем привет. наверное все дело в курице и коле. ее на ночь надо прописывать чтобы отвесы утром были....

какой-то нонсенс, имхо.... почему этот набор вызывает отвесы?

[La vita]

Ага гном... Ну и КД пришли... Вчера носилась как сумасшедшая, часа полтора в общей сложности пешком находила

[tonsha]

всем доброе утро!
девы, поздравляю с отвесами! молодцы!

мой верашний ужин состоял из куры и виски-кола лайт
отвеса нет, но нет привеса! я рада.
побаловала себя немного

[Надюшка_BabyBOO]

У меня в телефоне есть программка, ну женская, типа как у Тани. Вот вчера подумала, что вес и там можно наверное вводить. Короче, сегодня ввела всю хронологию веса, и у меня получилась очень интересная картинка...

Сюда к сожалению не скопировать, но суть в том, что закономерность за месяц такая:
Неделю перед КД вес стоит.
Во время КД - идет по неможечку вниз (неделю),
сразу после - вверх, вниз - но в итоге все равно + (еще недельку),
а за 4-ую неделю, резко вниз.

Потом повторение картины ..

Т.е. хорошо худею только на 3 неделе.

[ponya]

всем привет,у меня второй день без изменений
сегодня пожалуй кура+кола на ужин мне показаны и без кексов
вчера зашла в призму за фит-парадом-НЕТУ,такого я еще не видела,всегда полно стояла-никому не надо
в итоге нашла,кем то припрятанный на верхней полке где коробки с невыложенным товаром
забрала без зазрения совести,похоже Дюканит весь город

[JulDer]

Девочки, всем привет!!!

Сообщение от Марьюшка

Доброе утро!

- 100 г Только стабильность и радует,что плюса не было ни разу
Но то что,после такого насыщенного дня всего -100-это канеш ППЦ

-100 это тоже результат. Скоро больше будет.

Сообщение от ira_tushkan

Доброе утро трудолюбивым красоткам! Девочки, ну это вообще!!!!!! Вчера уже перед самым-самым сном заурчало в желудке, кушать, маленький, захотел, не стала ему отказывать - слопала бедрышко куриной в рукаве запеченое с приправами, ну ясно дело запить надо, вода на куру противно, стоит Перси недопитая - допила и сладенько легла спать ни о чем не думая Сегодня -400!!! А от среды, за пару дней -1кг получился Ну не ожидала я, честное слово и главное вчера БО был и вообще пошалила капелюшку!

Ну супер!!! Поздравляю!!!!

Сообщение от Сюрр

Да, я тоже сегодня -800!!! и тоже кура (не грудка) на ужин. Но т.к. вчера был плюс, то в сумме от среды -600 и я таки перешагнула рубеж в ИМТ=30. теперь у меня не Ожирение, а просто какой-то там Избыточный вес тьфу

Поздравляю!!

Сообщение от La vita

Дождалась я своих -10 !!!!

[Maribel]

Интесно как! А что за телефон? (может, мне тоже надо) или как прога называется?