Действительно очень познавательный топик
Я тоже все говорю себе, что надо пользоваться теми рецептами, что знаю и что лежат в книжках под рукой, а получается набегами, к сожалению
Но такие топики помогают сподвигнуться на енто дело - вот уже попробовала сегодня мытье посуды в перчатках с маслом (спасибо за совет!), оттащила в ванную спитой кофе и намолола запасы овсяной муки, буду мазацца и кайфовать
А вот некоторые мои рецепты:
1. Для
укрепления волос и кожи головы банальнейшая вещь - посыпать
солью корни (желательно морской), втереть и оставить на 5-10 минут. Я это делаю после мытья и бальзамов, прямо из фабричной солонки с морской солью (маленькие такие, удобные, с корабликом), потом просто смываю (лучше конечно какими-нибудь полезными водами для ополаскивания, если не лень их заранее подготовить). Пока на голове - приятно пощипывает. Эффект - волосы становятся красивее и сильнее сами и у корней, перестают выпадать.
2.
Черные точки - беда для многих. Один рецепт гениален в своей простоте, о нем тут писали - ватка с
содой и солью. Но им не стоит злоупотреблять тем, у кого нежная или куперозная кожа.
А вот альтернатива:
маска из 1 ст.ложки овсяной муки, примерно 50 гр. горячего молока, 1 ч.ложки соды. В молоке растворяем соду, запариваем в ней муку и в теплом виде наносим на лицо на 20 мин. Смыть теплой водой, делая круговые очищающие движения. Очень хорошо очищает поры от черных точек и заодно питает кожу, не травмируя ее!
Вообще на основе овсяной муки можно сделать много полезных масок для разных целей, меняя компоненты в зависимости от их известных свойств.
3. Например, маска для
увядающей и склонной к морщинам коже получится, если к
овсяной муке добавить немного подогретого
меда и взбитый яичный белок. Также возможны различные вариации с
желтком, маслом (но одновременно они только для очень сухой кожи),
мякотью различных фруктов. Это все будут питательные и витаминные маски.
4.
Увлажняющая и очень освежающая маска получится, если
овсяные хлопья или муку замочить в
Нарзане или другой соответствующей мин.воде и добавить немного
сока лимона, а еще лучше цедры. Все что с лимоном - освежает, отбеливает, помогает и от пигментных пятен.
Пропорции не пишу, т.к. думаю ясно все на глаз - консистенция должна быть кашицеобразная, а количество зависит от площади покрытия
