~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[varsa]

Сообщение от Udochka

кстати, а вы девочки на 7 день покупаете этот коричневый рис необдиранный?

я помню купила его....он такой гадкий, похож на перловку...не вкусный...есть его я не смогла

в этот раз ем простой рис

рис полагается кушать?
в таблиыке (4й пост) такого продукта нет

[Pusik84]

Сообщение от bykern

Эх, сегодня картошечку можно было, на обед((( я и забыла. Тока овощи и суп ела, пока толстею. От супа уже воротит))) еще только второй день, измельченный суп лучше идет, главное начать тарелку, а там как-то и съедается)

добавьте,чеснок,зелень,ложку активии натуральной!очень вкусно будет)))

Сообщение от bykern

Девочки, а чего в 4 день только суп и бананы!?

по моей книге только суп и бананы,не крупные!

[Pusik84]

Сообщение от Udochka

я всю жизнь думала,что нельзя, а в этот раз как глаза открылись...а почему нельзя варить или тушить?
что в этом такого?
и варила и тушила...
БЕЗ МАСЛА главное

про огурцы вот же написано
консервированные овощи

я думаю можно

во второй день самая прелесть это печеная картошка
я ее с зеленью и чесночком
ммммм

девочки,я не понимаю,почему пишут про помидоры консерв. в суп....там же сахар!!!
а так же вообще все консерванты,суп расчитан на то,чтобы очистить организм,а консервы(соль)задерживают воду!а шлаки как раз вымываются водой...вот и думайте есть вам консервы или нет
По моей книге нельзя консервированные помидоры в суп,ну каждый сам для себя решает конечно

[Udochka]

Сообщение от varsa

рис полагается кушать?
в таблиыке (4й пост) такого продукта нет

у меня другой рецепт
и там на 7 день овощи,суп, рис и сок

я пару страниц назад давала ссылку

[bykern]

Сообщение от Pusik84

добавьте,чеснок,зелень,ложку активии натуральной!очень вкусно будет)))


по моей книге только суп и бананы,не крупные!

Да с йогуртом должно быть вкусно, надо прикупить спасибо. Блин 4 день жесть, я не выживу, не очень то я бананы люблю, неужели при них может быть диетический эффект, по мне так они для диеты не лучше шоколадки, а шоколадка вкуснее))) жаль в ней калия нет))). Че-то у меня в голове такая инфа не помню от куда, типо овощи и фрукты кушать все только не красные, это не из этой диеты? А то сижу красное яблоко точу, а может нельзя.
Боялась второго дня, думала ваще голова болеть будет, в фруктах то сахарка побольше, ан нет отлично прошло вобще не напрягаясь, в лэнде такой потрясающий перец продается, не хуже яблока, если не лучше, так с ним на овощах можно долго сидеть. А вот еще вопрос как на счет соевого соуса и бальзамического уксуса их можно? Сегодня день лафа и овощи и фрукты, вот тока супа бы не было))) вобще было бы все тоже самое, но без супа)))

[Udochka]

короче, закончилась моя диета.
скажу, что в 7 день забила и нарушала.
съела 2 конфеты, пила чай с лимоном и кусочком сахара, а вечером вообще съела пельмень большой.

итого, сброшено всего 2 кг.
было 60, стало 58.

мне было оч трудно, ибо по моему рецепту йогурт каждый день нельзя, мне было голодно и ужасно.
я не знаю, решусь ли я на этот суп когда-нибудь еще.
в моей жизни он уже был 3 раза.
и каждый раз я понимаю,что на нем не столько сбрасывается вес (согласитесь 2 кг не так уж много), сколько действует очищающий эффект.

дальше, буду худеть, проверенным способом-МАЛОЖИРНОЕ ПИТАНИЕ!
комфортно,медленно,правильно...без ограничений.

желаю все удачи в похудении!
ешьте суп и не срывайтесь!

[bzikkas]

Сообщение от Udochka

мне было оч трудно, ибо по моему рецепту йогурт каждый день нельзя, мне было голодно и ужасно.
я не знаю, решусь ли я на этот суп когда-нибудь еще.

всем привет, вчера был 1 день

что скажу..
нарушала и буду нарушать
для себя вывела и сделала свой режим,
я вчера нарушала, но все же -900 грамм, почти кило

- суп 3 раза
- фрукты без ограничений
- нарушение №1 - банан я съела - добавляла в салат, 1 но тем не менее
- нарушение №2 - йогурт без добавок - не знаю нарушение... или нет - но если по старому -нарушение, по новой диете - нет
- нарушение №3- 100 грамм мяса отварного с супом
- №4 совсем чуть чуть винегрета...
в общем эффект похудения есть, а насилия нет)))
в общем нельзя назвать диетой - именно этой,
но суп буду есть пок ане съем все литров ))
по 3 тарелки в день, сегодня вроде овощной день, но 100 грамм мяса я все же съем в обед

[OPTOVIK]

Девочки,здравствуйте! вот решила попробывать худеть по этой диете, но меня поставили в тупик 6 луковиц, я понимаю это на большое количество воды,но даже три,это так много,я в обычный суп одну кладу,нельзя ли снизить до одной на 2,5 л воды?

[Udochka]

Сообщение от *******

Девочки,здравствуйте! вот решила попробывать худеть по этой диете, но меня поставили в тупик 6 луковиц, я понимаю это на большое количество воды,но даже три,это так много,я в обычный суп одну кладу,нельзя ли снизить до одной на 2,5 л воды?

положите лук целиком, отварите суп, потом луковицы выкиньте.
и положите не 6...а 2-3 допустим

[impgirl]

Сообщение от bykern

Да с йогуртом должно быть вкусно, надо прикупить спасибо. Блин 4 день жесть, я не выживу, не очень то я бананы люблю, неужели при них может быть диетический эффект, по мне так они для диеты не лучше шоколадки, а шоколадка вкуснее))) жаль в ней калия нет))). Че-то у меня в голове такая инфа не помню от куда, типо овощи и фрукты кушать все только не красные, это не из этой диеты? А то сижу красное яблоко точу, а может нельзя.

я тоже бананы не люблю. лучше бы какой другой фрукт поесть,конечно, завтра.

Сообщение от Udochka

короче, закончилась моя диета.
скажу, что в 7 день забила и нарушала.
съела 2 конфеты, пила чай с лимоном и кусочком сахара, а вечером вообще съела пельмень большой.

итого, сброшено всего 2 кг.
было 60, стало 58.

дальше, буду худеть, проверенным способом-МАЛОЖИРНОЕ ПИТАНИЕ!
комфортно,медленно,правильно...без ограничений.

да,сидя на диетах,хочется более весомых результатов. но зато очистился организм.тоже плюс...чует мое сердце,что я максимум тоже до 58 схудну.

Сообщение от bzikkas

- нарушение №3- 100 грамм мяса отварного с супом

я вот на 3-й день стала скучать ужасн опо мясу.эээх....но тут уже осталось сегодня,завтра продержаться и будет курочка)