Стройнеем по методике Ковалькова!

[Вольга]

Сообщение от Aroha

доброе утро девочки!
у меня "горе" ? я прибавила за 2 дня 700гр. почти, для меня это просто как +5 кг.
что со мной??=)
конец кд, не ела так чтобы что-то особенное, творог. рыбу.

Ну раз не ела, значит это просто вода. Да и не наесть за два дня 700 г.
У меня кстати в рыбные дни вес вообще стоит.
Ты объемы замерь и успокойся

[wilena]

Оль,спасибо.
Я уже и ОЗ нашла,цены сравнила,на iherb дешевле однако.
Я и не знала ,про такой чудо продукт.

[Вольга]

Сообщение от wilena

Оль,спасибо.
Я уже и ОЗ нашла,цены сравнила,на iherb дешевле однако.
Я и не знала ,про такой чудо продукт.

я мужу покупаю для ног ну и себе тоже для общего пользования)

[Aroha]

Сообщение от wilena

Девочки,ну вчера же писала до понедельника не взвешиваемся

ой, я не видела, простите.
а почему не взвешиваться? я тогда боюсь вообще увидеть на весах обратно + 5 кг, которые сбросила=)

[wilena]

потому что в последних постах одни стенания из-за КД и набора веса.Предлагаю это время пережить не взвешиваясь.Сама на днях пережила такой стресс,как КД,зато теперь вес уходит отлично.
Aroha не волнуйся ,ты красотка,мы же видели.

[Aroha]

Сообщение от wilena

потому что в последних постах одни стенания из-за КД и набора веса.Предлагаю это время пережить не взвешиваясь.Сама на днях пережила такой стресс,как КД,зато теперь вес уходит отлично.
Aroha не волнуйся ,ты красотка,мы же видели.

значит во время кд не я одна набираю, очень успокоили.
у меня все окружение просто "щепки", я постоянно чувствую себя не уютно. Спасибо за хорошие слова

Сообщение от Вольга

Ну раз не ела, значит это просто вода. Да и не наесть за два дня 700 г.
У меня кстати в рыбные дни вес вообще стоит.
Ты объемы замерь и успокойся

объемы те же, спасибо. может правда так и должно быть

[katuk]

Сообщение от Aroha

значит во время кд не я одна набираю, очень успокоили.
у меня все окружение просто "щепки", я постоянно чувствую себя не уютно. Спасибо за хорошие слова
объемы те же, спасибо. может правда так и должно быть

во время кд организм может запасать и до 5 литров жидкости! не нужно на это реагировать так болезненно. Это просто нужно знать. И во время овуляции(середина цикла) тоже идёт прибавка в весе...и это нужно знать, чтобы не паниковать. У меня например последние кд +2,7 кг было и сейчас снова +1кг, так как овуляция через пару дней и я не паникую, потому что просто знаю, что это физиология

[Нурия]

у меня +900, но благодаря вам всем я не переживаю и жду КД и 2-ой этап

[Lenusec]

Девченочки всем привет!!!!
Как настроеннице!?
У меня сегодн минус Нуль, ну ничего все пройдет!
Прогулочка моя утренняя неожиданно превратилась в закупку 14 кг всякой всячены, огурчики 6 кг на засолку, помидорчики, перчик, баклажанчики (кстати они воду не задерживают!?), ну и клубничка и абрикосики.Вот такая у меня прогулочка получилась, щас придется крутить огурцы
Ну не могу я пройти мимо рынка со свежей зеленью,думала куплю тока фруктов, короче пусти козу в огород!
Так что я сегодня на закрутке!

[Варюндель]

И у меня, сегодня + 400, не нарушаю, спишем всё на овуляцию)) .