Конфеты "Коровка" - самые честные в мире - предупреждают о последствиях

[Руся]

Сообщение от **VIKA**

Я всю свою сознательную жизнь не была полной,но была слегка в теле,хотя сейчас смотрю фотки из училища-то думаю,какая же я была худенькая!Да и мама всегда мне говорила,что я нормального телосложения,не полная!А вот вышла замуж,родила,осела дома и фсё.....

Я вот тоже свои фотки смотрю детско-подростковые, ну полненькая , пухляшка такая, но не ужас-ужас, а кооомплексов было! Видимо мне мало кто говорил что я красоточка.))) Да еще была бы одежда нормальная для пухленьких, как сейчас- джинсики, пуловеры, а раньше, в 90-е, кто помнит - это ж надо было постараться найти что-то, прилично сидящее. Вот и одевалась, как мадам. в длинные юбки, кофты.. Брр..

Сообщение от Krasnozora

В детстве и юности была достаточно стройной и подтянутой, но надо заметить, что всегда крепко дружила со спортом
Потом первый раз замуж вышла - и от "тихой и спокойной" семейной жизни началооооось... - впервые за год очень сильно поправилась
Спохватилась, снова спортом и фитнесом стала заниматься - и быстро пришла в норму. Но мне тогда еще 23 года было.
А всем известно, что чем моложе организм, тем быстрее он может справляться с подобными проблемами. А с возрастом обменные процессы замедляются - и это становится все сложнее
После первой беременности тоже набрала прилично - пока год грудью кормила, кушала хорошо и мало двигалась Короче - сама виновата, конечно.
Потом - снова - активный фитнес - и за год пришла в норму.
Ну вот и сейчас - та же "песня"
Но еще надо заметить, что у меня папа - полный, и я "пошла в него" - т.е. у меня есть предрасположенность к полноте... Как только выпускаю себя из рук - лишний вес - тут как тут
А вот братец мой - пошел в маму - они могут есть все подряд, хоть на ночь, хоть как - и хоть бы хны - тоненькие, стройненькие и ничего для поддержания формы не делают.

Да. насчет возраста это точно! будучи студенткой. помню, можно было легко схуднуть- стоило только влюбиться)) или сессию сдать, побегать по этажам за преподавателями))) А сейчас, ох тяжко.. А в беременность, набрала всего-то килограмм 12, и они сразу ушли после родов. Остальное- разожрала. Стыдоба, конечно.

[Таксовладелица]

А в каком виде Вы его покупаете? Просто видела растворимый - как кофе, и какой-то другой - видимо, варить его надо?

Во первых,на ты.Чай я покупаю крупнолистовой в чайных магазинах.Его развешивают и
упаковывают при покупателе.У нас это такие чайные ларёчки при магазинах.Много разных
сортов,глаза разбегаются.А завариваю как обычно,в чайник или у меня есть такая
бомбочка металлическая.В неё кладу заварку и в кружку,хорошо,чаинки не надо вылавливать.

[Krasnozora]

Сообщение от Таксовладелица

А в каком виде Вы его покупаете? Просто видела растворимый - как кофе, и какой-то другой - видимо, варить его надо?

Во первых,на ты.Чай я покупаю крупнолистовой в чайных магазинах.Его развешивают и
упаковывают при покупателе.У нас это такие чайные ларёчки при магазинах.Много разных
сортов,глаза разбегаются.А завариваю как обычно,в чайник или у меня есть такая
бомбочка металлическая.В неё кладу заварку и в кружку,хорошо,чаинки не надо вылавливать.

Хорошо, на ТЫ (и ко мне - тоже)))
Я про цикорий спросила

[Таксовладелица]

А...,цикорий,да,растворимый,беру простой без добавок,как кофе,только пользы больше.

[Lena2012]

Сообщение от Таксовладелица

А...,цикорий,да,растворимый,беру простой без добавок,как кофе,только пользы больше.

Ух-ты, как я удачно заглянула! Сижу, пью цикорий, читаю. А тут всё в тему.
Всем привет! С кем еще не здоровалась.

[Krasnozora]

Сообщение от Таксовладелица

А...,цикорий,да,растворимый,беру простой без добавок,как кофе,только пользы больше.

Сообщение от Lena2012

Ух-ты, как я удачно заглянула! Сижу, пью цикорий, читаю. А тут всё в тему.
Всем привет! С кем еще не здоровалась.

Так, всё - завтра иду покупать цикорий
Как много интересного я у вас узнаю

[Искристый иней]

Привет! и написали же вы тут!!!!!!! Цитировать не буду. Быстренько скажу свои мысли по всему вышеизсложенному. Мне кажется,что греча с курой - плохое сочетание. Лучше отдельно греча с овощами, отдельно кура с овощами. Насчет тренажеров полностью поддерживаю всех. У меня велик тоже стоит, пылится. Некогда, а если есть время,то очень скучно. Не могу я час на нем крутить педали. А если меньше,то и смысла никакого. Я вот вроде держусь. Днем вообще все отлично:ничего вредного, много воды. А вот вечером все равно хватаю. Сегодня кусок булки с массой творожной съела, половинку печеньки. Вот самая-самая проблема это. Про молокочай, мне кажется,что польза есть только от рассыпного, который заваривается. От пакетика,думаю, вообще ни эффекта, ни пользы.

[**VIKA**]

Целиком и полностью поддерживаю(на счёт молокочая)и при всей его пользе,в таком виде он очень вкусный!Я сегодня снова молокочаюсь....был загул....

[Krasnozora]

Девочки-красавицы, АУ!!! Вы куда пропали?
Как идет процесс?
Я сегодня после тренировки "поплакалась" тренеру, что занимаюсь активно уже целый месяц, а вес почти не уходит Хотя, и за питанием слежу, и все необходимое делаю...
Она заверила меня, что все в порядке - по мне видно, что объемы очень хорошо уходят, а вес стоит потому, что жир - легкий. При физ. нагрузках он, конечно, сгорает, НО - так же появляются МЫШЦЫ, а они - тоже очень хорошо весят Поэтому в цифрах результата пока не особо заметно - надо смотреть объемы - по ним здорово видно, что процесс хорошо идет. Воть
А еще старшая доча сегодня отметила, что я заметно схуднула (она в курсе моих переживаний и старается меня поддерживать)))

[Krasnozora]

Тоже хочу попробовать раз в неделю разгружаться - на молокочае или на кефире - попробую и посмотрю, что мне больше понравится.