Обжорство это болезнь

[ValAmie]

Я не считаю, что я ничего не делаю...Я не только копаюсь в мозгах. И это не отговорка! ТО, что у меня с головой непорядок..Я пытаюсь! Чесслово! Очень сильно стараюсь. И за за последнее время вес мой уменьшился на 12 кг и я уже 2 года держу его...Да из-за срывов "качаюсь" туда сюда, но борюсь!
Я рагньше так жрала, что однажды меня увезли на скорой...чуть не лопнула
Бежала в магаз в любое время дня и ночи..За любимыми пирожными готова была ехать на другой конец города. Тратила последние деньги в конце концов. Жрала в подъезде, туалете...только бы родные не видели...
Сейчас такого нет. Я уже поняла, что от этой проблемы мне не избавиться никогда. Но очень хочу уменьшить свою зависимость...Изменить свое отношение..ну я не знаю!!!!
Хочу быть здоровым человеком!

[стройная_Я]

Сообщение от ValAmie

Я не считаю, что я ничего не делаю...Я не только копаюсь в мозгах. И это не отговорка! ТО, что у меня с головой непорядок..Я пытаюсь! Чесслово! Очень сильно стараюсь. И за за последнее время вес мой уменьшился на 12 кг и я уже 2 года держу его...Да из-за срывов "качаюсь" туда сюда, но борюсь!
Я рагньше так жрала, что однажды меня увезли на скорой...чуть не лопнула
Бежала в магаз в любое время дня и ночи..За любимыми пирожными готова была ехать на другой конец города. Тратила последние деньги в конце концов. Жрала в подъезде, туалете...только бы родные не видели...
Сейчас такого нет. Я уже поняла, что от этой проблемы мне не избавиться никогда. Но очень хочу уменьшить свою зависимость...Изменить свое отношение..ну я не знаю!!!!
Хочу быть здоровым человеком!

Это про меня)
Послушай,ты нормальная!Это для начала.То что происходит,это результат многолетних событий.
И все это в комплексе- приводит к таким страшным последствиям.Я не знаю твой вес,но это не важно.
Но этот процесс обратим..................Ты можешь для начала разрешить себе есть любые продукты?Ты можешь пообещать себе,что никогда не будешь сидеть на диетах?Ты можешь разрешить себе есть тогда,когда ты захочешь и в любое время?Если да,то выход есть!
Если ты хочешь просто тупо жрать,то зачем тогда ты здесь?Но я думаю,что ты здесь для того,чтобы улучшить свою жизнь.

[ValAmie]

Да ты права! Я отказалась от диет давно! разрешаю есть все но по чуть-чуть...Научилась этому с боооольшим трудом! потому что мне было тяжело съесть кусочек и остановиться! Но я учусь и у меня получается все учше и лучше!
Да надо найти утешения в чем-то другом, не в еде! Я очень ранимая натура. меня легко обидеть, часто заедаю...заедала... Но срывы бывают без ведомых для меня причин...И это меня беспокоит (((
Да. есть свет в конце тоннеля! Я уже вижу его! Но эти последние "километры" пока очень тяжело преодолеть...пока тяжело...

[стройная_Я]

Сообщение от ValAmie

Да ты права! Я отказалась от диет давно! разрешаю есть все но по чуть-чуть...Научилась этому с боооольшим трудом! потому что мне было тяжело съесть кусочек и остановиться! Но я учусь и у меня получается все учше и лучше!
Да надо найти утешения в чем-то другом, не в еде! Я очень ранимая натура. меня легко обидеть, часто заедаю...заедала... Но срывы бывают без ведомых для меня причин...И это меня беспокоит (((
Да. есть свет в конце тоннеля! Я уже вижу его! Но эти последние "километры" пока очень тяжело преодолеть...пока тяжело...

если копнуть поглубже,то причины есть всегда!Даже сам срыв без причины - это причина.Подумай об этом.Я раньше думала,что я делаю это безсознательно,однако потом поняла-это не так!!!Не хрен себя обманывать!!!!Ты же не под наркозом ешь.
Но ты же умница,как я вижу)У тебя все будет хорошо!

[стройная_Я]

Сообщение от ValAmie

Да ты права! Я отказалась от диет давно! разрешаю есть все но по чуть-чуть...Научилась этому с боооольшим трудом! потому что мне было тяжело съесть кусочек и остановиться! Но я учусь и у меня получается все учше и лучше!
Да надо найти утешения в чем-то другом, не в еде! Я очень ранимая натура. меня легко обидеть, часто заедаю...заедала... Но срывы бывают без ведомых для меня причин...И это меня беспокоит (((
Да. есть свет в конце тоннеля! Я уже вижу его! Но эти последние "километры" пока очень тяжело преодолеть...пока тяжело...

напиши свой вес

[ValAmie]

Да! Я знаю, что причина есть...только я не вижу этой причины..это я пыталась объяснить вчера...то, что пытаюсь копаться и найти..но пока не нахожу..какая-то ключевая причина. как то так )))

[ValAmie]

Сообщение от стройная_Я

напиши свой вес

62
Правда взвешиваюсь я тоже редко. это для меня стресс. пыталась взвешиваться по расписанию, т.е. раз в неделю например. Это приводило к срывам...заеданию стресса от того, что скоро взвешивание, а потом судорожно начинала, точнее пыталась, приводить себя в порядок к намеченнюму дню Х
Теперь взвешиваюсь, когда припрет...Переживаний по этому поводу нет..и вес нормализовался

[стройная_Я]

Сообщение от ValAmie

62
Правда взвешиваюсь я тоже редко. это для меня стресс. пыталась взвешиваться по расписанию, т.е. раз в неделю например. Это приводило к срывам...заеданию стресса от того, что скоро взвешивание, а потом судорожно начинала, точнее пыталась, приводить себя в порядок к намеченнюму дню Х
Теперь взвешиваюсь, когда припрет...Переживаний по этому поводу нет..и вес нормализовался

у тебя нормальный вес..................... Возможно,тебе нужна помощь не психолога,а психиатра.Раз ты так болезнено воспринимаешь то,что нормально.Без обид!

[ValAmie]

Оксана, скажи, рассказ о сыре называется "Познай свою мечту, или где мой Сыр?" ?
Его нашла в интеренте, начала читать..там про коротышек, которые бегали в кладовую за сыром... думали, что обладание сыром - счастье. а в одни прекрасный день сыр исчез..

Тот рассказ я нашла, о котором ты говорила?

[стройная_Я]

да,это он!