Вперед к мечте!!!

[asterissa]

Сообщение от KVikki

Я покупаю разные зеленые чаи. Самый популярный гринфилд gonepowder (может неправильно написала-точно не помню..), много развесных чаев из окея.... Вобщем люблю пробовать разные. Кстати мне еще белый чай нравится!

Я бы вот развесные попила бы надо в окей значит гнать. Я тут в унции покупала цветы, 7 шт. 200 руб вкусно конечно......но дорогооооо

[НЕбрюнетка]

Сообщение от Patty

моя еда
чай с молоком - 4 чашки
сушки - 3 штуки
сыр - 2 кусочка
творог с йогуртом
каша незнаюкакая на молоке
стручковая фасоль с индейкой и яйцом
кефир
1 яблоко
большеничегонепомню

Интересненько
а не помню, значит и не было

[Скорик]

Приветик еще раз.

Сообщение от Tiptsova

Приветик всем
У меня -100 гр.
Плохо себя очень чувствую, пошла лечиться, иногда буду к вам заглядывать

Выздоравливай

Сообщение от мама Ёжик

всем ДД.
настроение .
Наорала на ребенка, не ест ничего, мною приготовленное... только банки ей подавай... сижу, даже плачу. не впихнуть ни ложки... вся в кабачке, и стул, и я... а она аж плачет-не хочет мой кабачок...
Наорала и положила спать, пусть спит голодная, раз так.. (грамм 100 съела)...

простите, что тут, а не в сентбрятах... просто поделилась...

Вот не нужно переживать - все будет хорошо, Свет попробуй добавить своего молочка- может так пойдет и не насилуй себя и ребенка...
У меня со старшим такая же беда до сих пор ((((

Сообщение от dagny4ko

Вика, Таня, Арина, вы там как не нарушаете? Хорошо себя ведете? Я помню, я слежу.

Высоко сижу, далеко гляжу
Не садись на пенек, не ешь пирожок)))

Все в порядке кушала сегодня я :
завтрак: греча с колбаской жареной, чай без сахара с крипсами
Обед: супчик картофельный, салатик овощной
Вечер: кефирчик

Сообщение от Bocharova

Жрать хочу, аж переночевать негде.. И сладенького охота..

[ovcharina]

Вечер... Темпа продолжается, сбиваем...

Завтрак: пшеница с карамелью+молоко=1,5порции
Печенье овсяное, штуки 3 съела
Обед:суп на свином бульоне с брокколи, лук, морковка
Чай белый с манго (гринфилд)
Ужин: пару кусков карбонада нарезки, кусочки вареного кролика, 3наггетса куриных
1груша, много воды, цукаты в21ч....

Пешком прошли немного, тренировка силовая 1час, 246ккал за нее потеряла (у меня завелись часики с подсчетом калорий и пульса и т.п. На тренировках)

Время спать.. Темпа у малого ((

[мама Ёжик]

Сообщение от Tiptsova

Отчёт за сегодня:
Завтрак (09.00) 2 сосиски. чай с 2 печеньками и 2 кусочками шоко
Обед (12.30 ) 3-4 кусочка селёдки с хлебом, йогурт
Ужин (17.30) йогурт,греча, чай зелёный

12:30
ничего страшного...

Сообщение от KVikki

я сегодня скушала:
овсянка с кунжутом, яблоко
кабачок с нежирным сыром, немного консервированного овощного салата
семга с/с, яблоко, пара сушек, мал кусочек шоколадки.....

Недовольна собой Все таки когда работаю - легче соблюдать режим.... Вроде пришла с работы уставшая, ничего не хочется, даже кушать.... А дома постоянно вертишься в области кухни...и от нечего делать только и хочется что-нить схомячить!!!!
Девочки!!! Не хочу быть хомяком!!!

Правильно... НЕ ХОЧЕшЬ БЫТЬ ХОМЯКОМ-НЕ БУДЬ ИМ!!! (Марина, эту тоже можно облагородить)

Сообщение от Скорик

Вот не нужно переживать - все будет хорошо, Свет попробуй добавить своего молочка- может так пойдет и не насилуй себя и ребенка...
У меня со старшим такая же беда до сих пор ((((

пробовала, не катит...
будут банки значит..
вон фрукты только так трескает, ах причмокивает... при чем и такие и баночные. а вот овощи-беееееее

[мама Ёжик]

Сообщение от Patty

моя еда
чай с молоком - 4 чашки
сушки - 3 штуки
сыр - 2 кусочка
творог с йогуртом
каша незнаюкакая на молоке
стручковая фасоль с индейкой и яйцом
кефир
1 яблоко
большеничегонепомню

смешная какая каша))) память отшибает

[мама Ёжик]

я тоже грешна... каюсь...
11.30: гречка и 2 сосиски, баклажаны в аджике (из банки), полкусочка хлеба. Чай с бутером (хлеб+колбаса+сыр) 3 конфеты и 3 ложки сгущенки.
17-00: макароны с сыром, чай, яблоко
20.30 (тут грешна, с ребенком загулялась) яблоко и чай, а.. еще несколько ложек детского пюре грушевого...

[dagny4ko]

Сообщение от KVikki

я сегодня скушала:
овсянка с кунжутом, яблоко
кабачок с нежирным сыром, немного консервированного овощного салата
семга с/с, яблоко, пара сушек, мал кусочек шоколадки.....

Недовольна собой Все таки когда работаю - легче соблюдать режим.... Вроде пришла с работы уставшая, ничего не хочется, даже кушать.... А дома постоянно вертишься в области кухни...и от нечего делать только и хочется что-нить схомячить!!!!
Девочки!!! Не хочу быть хомяком!!!

Так вроде нормально покушала, ничего критического. Чем недовольна-то?

Я вот сегодня ужинала на работе, потом еще друга ездили навещать, домой только недавно пришла. И так и тянет что-нибудь съесть или хотя бы чайку выпить не пустого, а с бутером или с печенькой. При этом не голодная совершенно, чисто психологически тянет. Вроде как пришла домой - надо отметиться. Первый раз за собой просекла такую штуку, буду с этим бороться.

Отчет за день уже писала, но к нему добавился еще стакан сока свежевыжатого апельсинового - в гостях напоили. Это вместо второго вечернего яблока.

[Bocharova]

Сообщение от Mazarina

че ты ела сегодня?

Завтрак: пиалка гречки с молоком
Обед: Lкарнитин
Перекус: черный чай
Ужин: половинка пиалки бульона, вареная куриная грудка, 4 острых перчика, чайная ложка икры
Перекус: 1/4 яблока
Перекус: черный чай и 1 зефирка
Наверное, сейчас еще чая черного наверну.

Воды сегодня очень мало, всего 0,5 л

[Bocharova]

Сообщение от Patty

моя еда
чай с молоком - 4 чашки
сушки - 3 штуки
сыр - 2 кусочка
творог с йогуртом
каша незнаюкакая на молоке
стручковая фасоль с индейкой и яйцом
кефир
1 яблоко
большеничегонепомню

Очнулась запивая борщом каклеты?))))