Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Неправильная Пчела]

Сообщение от Amina Bayoumy

ПОЗДРАВЛЯЮ

Сообщение от Ромашка83

Прздравляю!!!

спасибо, хочу пояснить, 2 размера, не те, которые 44-46-48 это было бы вообще фантастикой, а 2 размера джинсов, раньше был 31 или 30, теперь 28..думаю, все, кто покупал новые для себя размеры в этом топе, знают, что это за неземное удовольствие

Сообщение от Binni

в капусте оказалось гнездо муравьев были подогреты в СВЧ и благополучно проглочены брррррррррррррррррр[/SIZE])

просто фильм ужасов рассказываете...

[irina-shults]

отчет:
9-30 блинчики с мясом+сметана+кофе с молоком+кальмары сушеные
13-30 греча+куриное филе отварное+помидорка+капля растительного масла
17-30 овощи (брокколи+цветная капуста) с сыром, или кефир +творог+сметана+чернослив (если сготовить не успею)

весь день пью чай, особенно после 18-00 чай с мятой

[XDA+]

Просидела на системе год, за это время похудела на 10 кг, а по размерам с 48 до 42, счастью не было предела, вес держится в норме вот уже почти год, хотя ем все подряд, правда после 18 стараюсь не есть, но и не отказываюсь, если очень хочется.
Всем желаю дойти до цели!!!Это возможно...

[YaLoLa]

Девочки, я поняла зачем вы пишете здесь отчеты. Посидела здесь с вами в тихушку неделю, почитала... сбросила 1 килограмм, а дальше случилось непоправимое - поехали мы на дачу))) Пятницу продержалась как могла, после шести к кухне ближе, чем на десять метров даже не приближалась. А вчера...
з. 10,00 2 бутера с сыром, 100 гр творога, кофе с молоком
о. 14,00 кура барбекю, огуречик, помидорка, рыба-гриль, чернослив, кофе
у. 17,30 творог 200 гр, пол яблока, киви, чернослив
и на этом следовало бы закончить, НО... в 20,00 все собрались на общий ужин, на улице стало холодно, пришлось переместиться на веранду ближе к холодильнику... в коем мною были обнаружены 2 последних куска торта и от страха, что до утра они там точно не протянут, тут же были мною судорожно проглочены))) вдогонку торту отправилиь еще 2 бутера с сыром и 2 КОНФЕТЫ ИТОГО благополучно сброшенный за неделю килограмм благополучно вернулся ко мне на место Так что кидайте в меня тухлыми помидорами, чтобы впредь мне было не повадно после 18,00 приближаться к холодильнику. И еще, буду теперь ежедневно писать отчеты, чтобы больше так не расслабляться. А ДАЧА - ЭТО ЗЛО. И я не знаю, где взять в себе силы, чтобы не поддаваться общему дачному обжираловству

[Ромашка83]

отчет за сегодня:
9:30 молоко с бутербродом
14:00 греча с мясом тушеным
18:00 молоко
Девочки, еле себя сдерживаю... так хочется сладкого!!!! Просто крышу рвет

[like]

Сообщение от Полишка-сентябришка

Просидела на системе год, за это время похудела на 10 кг, а по размерам с 48 до 42, счастью не было предела, вес держится в норме вот уже почти год, хотя ем все подряд, правда после 18 стараюсь не есть, но и не отказываюсь, если очень хочется.
Всем желаю дойти до цели!!!Это возможно...

Так интересно. Насколько у всех все по-разному. Я вот сбросила за все время вдвое больше, но размер одежды измелился с 50 на 46. Т.е. всего на два размера.
В талии потеряла всего 5 см. (было 76, стало 71)
В груди 8 см. (было 100, стало 92)
В бедрах 10 см. (было 110, стало 100)
Больше всего порадовали предплечья и ноги. Я их не измеряла, но они приобрели приличный вид.
Наконец-то смогу этим летом носить отрытые сарафаны и топы.
Лицо еще сильно похудело. Пришлось даже форму очков сменить. О как!

[Ромашка83]

Сообщение от YaLoLa

Девочки, я поняла зачем вы пишете здесь отчеты. Посидела здесь с вами в тихушку неделю, почитала... сбросила 1 килограмм, а дальше случилось непоправимое - поехали мы на дачу))) Пятницу продержалась как могла, после шести к кухне ближе, чем на десять метров даже не приближалась. А вчера...
з. 10,00 2 бутера с сыром, 100 гр творога, кофе с молоком
о. 14,00 кура барбекю, огуречик, помидорка, рыба-гриль, чернослив, кофе
у. 17,30 творог 200 гр, пол яблока, киви, чернослив
и на этом следовало бы закончить, НО... в 20,00 все собрались на общий ужин, на улице стало холодно, пришлось переместиться на веранду ближе к холодильнику... в коем мною были обнаружены 2 последних куска торта и от страха, что до утра они там точно не протянут, тут же были мною судорожно проглочены))) вдогонку торту отправилиь еще 2 бутера с сыром и 2 КОНФЕТЫ ИТОГО благополучно сброшенный за неделю килограмм благополучно вернулся ко мне на место Так что кидайте в меня тухлыми помидорами, чтобы впредь мне было не повадно после 18,00 приближаться к холодильнику. И еще, буду теперь ежедневно писать отчеты, чтобы больше так не расслабляться. А ДАЧА - ЭТО ЗЛО. И я не знаю, где взять в себе силы, чтобы не поддаваться общему дачному обжираловству

У меня каждые выходные всякие посиделки...до вчерашнего дня держалась стойко, а вчера пиво к шашлыку взяла, но правда это все до 18 часов было, по-этому ничего не набрала,НО и не похудела...Вообще мне как-то тяжко без сладкого стало А по поводу тортика который может не жодить до утра, так его нужно прятать в коробочку с надписью НЕ влезай убъет!!!!

[like]

Сообщение от Ромашка83

отчет за сегодня:
9:30 молоко с бутербродом
14:00 греча с мясом тушеным
18:00 молоко
Девочки, еле себя сдерживаю... так хочется сладкого!!!! Просто крышу рвет

Оно и понятно. На завтрак-то себя не поболовали совсем. И это в выходной-то день.

[YaLoLa]

Сообщение от Ромашка83

отчет за сегодня:
9:30 молоко с бутербродом
14:00 греча с мясом тушеным
18:00 молоко
Девочки, еле себя сдерживаю... так хочется сладкого!!!! Просто крышу рвет

Вы вообще так мало кушаете. Ужина практически и нету... И на завтрак хоть бы что-то сладенькое съели))) А если не секрет, то какими темпами похудение идет? И вы, случайно, не на ГВ?

[Фенек87]

Отчетик:
утро: каша,кофе.
Обед, Суши,сухое вино 2 бокала.
Ужин,2 куска шашлыка!