Стройнеем по методике Ковалькова! - Страница 155 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 12.08.2011, 15:47
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #1541
Lenusec
Старожил
 
Аватар для Lenusec
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480


Девочки, дайте кто нибудь ссылку на темку сайта Ковалькова с рецептами. плизз
Lenusec is offline   Цитировать ·
Старый 12.08.2011, 15:48
ответ для Lenusec , на сообщение « Странно я не помню такого:009:,а... »
  #1542
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от Lenusec Посмотреть сообщение
А что карнитин пока решила отложить на время!?
Насовсем скорее всего. Я разницы большой не вижу - что с ним что без него.
На первом он нужен конечно, я маме вот отдала остатки упаковку своего.
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 12.08.2011, 15:49
ответ для Lenusec , на сообщение « Девочки, дайте кто нибудь ссылку на... »
  #1543
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


Цитата:
Сообщение от Lenusec Посмотреть сообщение
Девочки, дайте кто нибудь ссылку на темку сайта Ковалькова с рецептами. плизз
смотри пост №7 .Самая первая ссылка.
wilena is offline   Цитировать ·
Старый 12.08.2011, 22:43
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #1544
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


А у меня сегодня в роли белка - лисички жареные
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 12.08.2011, 23:30   #1545
Lenusec
Старожил
 
Аватар для Lenusec
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480


Цитата:
Сообщение от wilena Посмотреть сообщение
смотри пост №7 .Самая первая ссылка.
Виленьчик айм сори, еще раз убеждаюсь что ты умничка, нам повезло что у нас такой классный оформитель

Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
А у меня сегодня в роли белка - лисички жареные
Представляю как вкусненько, наверно с жаренной картошечкой!?
Lenusec is offline   Цитировать ·
Старый 12.08.2011, 23:37
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #1546
Lenusec
Старожил
 
Аватар для Lenusec
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480


Девченки а я сегодня пошла у нас в городе купила изолят, меня раскрутили на самый дорогой стоит 2270, там ноль жира ноль углеводов, но он шоколадный,не люблю я шоколадный люблю ванильный, а его там не было ну вот взяла думала привыкну, там был ванильный который я раньше брала системс пауэр, но мне сказали что он хуже ибо там жира аж1,1гр. ну я и купила шоколад.
Что то мне не очень, может привыкну.
Зато сын круги вокруг наматывает говорит ладно мама я согласен худеть, я ведь толстый(на все согласен)!
Теперь думаю мужу скормить этот(придется его заставить заниматься), а себе при первой же возможносте заказать где вы все берете, тока свисните если вдруг увидите ванильный с нулями жира плизз!
Lenusec is offline   Цитировать ·
Старый 12.08.2011, 23:44
ответ для Lenusec , на сообщение « Виленьчик айм сори:008:, еще раз... »
  #1547
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от Lenusec Посмотреть сообщение
Представляю как вкусненько, наверно с жаренной картошечкой!?
Ты шо, мыж с мамой теперь все такие правильные, картошки дома нет))
С цветной капустой и луком
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 13.08.2011, 01:05
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #1548
Жакет
Мега-элита
 
Аватар для Жакет
 
Регистрация: 17.01.2006
Адрес: Приморский р-он
Сообщений: 4 022


Lenusec
http://power-way.ru/index.php?route=...product_id=293
Я здесь брала,бесплатно принесли и еще с 5% скидкой сразу и карту дали.Я правда брала пина коладу.
ЗЫ у меня наконец то первая 10 ушла...три дня вес туда сюда прыгал..еще 6 дней до конца первого месяца...интересно сколько все же за месяц уйдет.
Жакет is offline   Цитировать ·
Старый 13.08.2011, 01:37
ответ для Жакет , на сообщение « Lenusec... »
  #1549
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от Жакет Посмотреть сообщение
Lenusec
http://power-way.ru/index.php?route=...product_id=293
Я здесь брала,бесплатно принесли и еще с 5% скидкой сразу и карту дали.Я правда брала пина коладу.
Здесь дешевле намного (ссылка на магазин есть на первой странице!) http://xtremesport.ru/index.php?rout...&product_id=73
И доставка тоже бесплатная от 1500.

А Ленок у нас в Сочи живет, поэтому ей питерские магазы неактуально))

Цитата:
ЗЫ у меня наконец то первая 10 ушла...три дня вес туда сюда прыгал..еще 6 дней до конца первого месяца...интересно сколько все же за месяц уйдет.
Поздравляю с десяточкой! Молодец, это у тебя еще и месяца не прошло??? Тогда втройне молодец
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 13.08.2011, 01:48
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #1550
Жакет
Мега-элита
 
Аватар для Жакет
 
Регистрация: 17.01.2006
Адрес: Приморский р-он
Сообщений: 4 022


Вольга
если честно то аж самой не верится...и вроде при моих габаритах это мало...но ведь уже заметно...странно в талии ничего не ушло а в бедрах около 8 см
Жакет is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
диета, ковальков, похудение, яблоки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena