Стройнеем по методике Ковалькова! - Страница 21 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 14.07.2011, 15:02
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #201
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


ссылка на скачивание книги уже есть в первом сообщении!
wilena is offline   Цитировать ·
Старый 14.07.2011, 15:07
ответ для wilena , на сообщение « ссылка на скачивание книги уже есть в... »
  #202
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от wilena Посмотреть сообщение
ссылка на скачивание книги уже есть в первом сообщении!
Да, я это видела, я наверное объяснила криво)
Хотела сказать что нужно дописать про то что книгу надо купить а если нет возможности купить - тогда скачивать))
Согласись, 400 рублей за книгу не так много если учесть какие результаты мы тут все получаем, мы же эти деньги по сути доктору платим)
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 14.07.2011, 15:08
ответ для wilena , на сообщение « а я и не убеждала.Купила и спрятала в... »
  #203
Alla_Niki
Старожил
 
Аватар для Alla_Niki
 
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 1 090


Цитата:
Сообщение от wilena Посмотреть сообщение
а я и не убеждала.Купила и спрятала в шкафу,на работу отложила в банку .
Да ,сытный .Ты с каким вкусом купила?
.
да,могу.Я уже об это думала,чтоб отдельно :для РЫБЫ,МЯСА,ТВОРОГА.
С вкусом ягод. Шоколад и ваниль я не очень люблю. А пина-коладу не рискнула.
__________________

Стройнею по методике Ковалькова с 02.07.2011г.
Alla_Niki is offline   Цитировать ·
Старый 14.07.2011, 17:22
ответ для Alla_Niki , на сообщение « С вкусом ягод. Шоколад и ваниль я не... »
  #204
kinky
Активный участник
 
Аватар для kinky
 
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525


Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
А мне он сытным не показался если честно.
Он же очень быстро усваивается, как писала Нурия "пшик в кровь" и все.
Ну минут 20-30 есть не хочется, да

ЗЫ: Что-то Нурии нет давно, куда подевалась?

UPD: Ой, она в бане оказывается((
а за что ее в баню то отправили,интересно

Цитата:
Сообщение от Alla_Niki Посмотреть сообщение
С вкусом ягод. Шоколад и ваниль я не очень люблю. А пина-коладу не рискнула.
а че-то на том сайте, что ссылку давали я шоколад не нашла, только ваниль,ягоды и пину-коладу
__________________
kinky is offline   Цитировать ·
Старый 14.07.2011, 17:39
ответ для kinky , на сообщение « а за что ее в баню то... »
  #205
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


Цитата:
Сообщение от kinky Посмотреть сообщение
а за что ее в баню то отправили,интересно



а че-то на том сайте, что ссылку давали я шоколад не нашла, только ваниль,ягоды и пину-коладу
пожалуйста.
wilena is offline   Цитировать ·
Старый 14.07.2011, 17:46
ответ для wilena , на сообщение « пожалуйста.... »
  #206
kinky
Активный участник
 
Аватар для kinky
 
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525


о,спасибо, я по какой то другой ссылке заходила
__________________
kinky is offline   Цитировать ·
Старый 14.07.2011, 18:27
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #207
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Не успела пообедать сегодня второй раз, изолят уже поздно пить наверное((

Девочки, по каким дням будет отчитываться для таблички?
Вилена, тебе когда удобнее ее заполнять?
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 14.07.2011, 18:38   #208
Lenusec
Старожил
 
Аватар для Lenusec
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480


Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
Не успела пообедать сегодня второй раз, изолят уже поздно пить наверное((

Девочки, по каким дням будет отчитываться для таблички?
Вилена, тебе когда удобнее ее заполнять?
Вилена вроде сказала что по понедельникам
Lenusec is offline   Цитировать ·
Старый 14.07.2011, 18:52
ответ для Lenusec , на сообщение « Вилена вроде сказала что по... »
  #209
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от Lenusec Посмотреть сообщение
Вилена вроде сказала что по понедельникам
Я чтото пропустила значит.
надо в начале это написать чтоб все видели)
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 14.07.2011, 19:40
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #210
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Девочки, пообщалась я ща с женой брата, она косметолог, делает всякие вакуумные массажики и обертывания.
Так вот, она говорит что силиконовые банки из аптеки - фигня по сравнению с обычными стеклянными банками, эффект в разы ниже. Я прям теперь в смятении... Сегодня присмотрела в аптеке уже два набора - один 8 шт, другой две, решила с ней посоветоваться и вот такое услышала...
Вольга is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
диета, ковальков, похудение, яблоки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena