Система Минус Фунт – худеем на фунт в неделю.

[lenandana]

Юля, чтобы зуд снять, мне рекомендовала мамочка одна Коломин лосьон - как-то так называется. Израильское средство, но не во всех аптеках есть. Мы не нашли у нас, но мало ли- вдруг у вас будет. У нее сын болел зимой, вообще коркой покрыт был (ему 12 лет).

[devamar]

Сообщение от lenandana

Юля, чтобы зуд снять, мне рекомендовала мамочка одна Коломин лосьон - как-то так называется. Израильское средство, но не во всех аптеках есть. Мы не нашли у нас, но мало ли- вдруг у вас будет. У нее сын болел зимой, вообще коркой покрыт был (ему 12 лет).

СПасибо, надо уже начинать искать.

[impgirl]

поздравляю отвесивших с отвесами, привесивших - не поздравляю,но желаю чтобы ситуация изменилась. к слову обо мне - у меня ТВН 58,1 кг. умереть и не встать( причем вес утренний от вечернего отличается на 200 г всю неделю почти. для меня это нонсенс (обычно 800г-1кг разница)
в общем,сижу жую полезную еду,догоняюсь орешками.через неделю посмотрим,что будет.

про ветрянку: скорее чтобы все перестало чесаться @@@@@@@@@
и чтобы не заразиться @@@@@@@@@@

а что правда в питере много ветрянки? или это чисто по садам такая картина.

[lenandana]

Мы из школы ветрянку принесли. Мелкая в сад не ходит, но подхватила от старшей.

[mezira]

Сообщение от devamar

А зря не веришь, вот посмотришь - они будут! и все пойдет по плану! ттт

Ну я не так выразилась, в отвесы верю, но не на понижении калорийности. Перейду на разгон через неделю, возможно и начнутся.

[mezira]

Сообщение от impgirl

к слову обо мне - у меня ТВН 58,1 кг. умереть и не встать( причем вес утренний от вечернего отличается на 200 г всю неделю почти. для меня это нонсенс (обычно 800г-1кг разница)

Разница между утренним и вечерним весом показывает сколько воды за ночь слилось, и все. Либо ты перестала на ночь чаи гонять, либо ешь что-то задерживающее воду - сладкое, соленое, маринованное. Попробуй выпить за пару часов до сна чашку чая или две и сразу будет разница не в 200 грамм.

А вот вес у тебя на 400 вырос, умерь темпы разгона, посиди еще недельку на 1600, через неделю будет видно, вода это или что. КД не близятся?

А я ищу в интернете и не могу найти, когда организм сливает воду. Может кто знает? Везде пишут только сколько грамм воды задерживает 1 грамм соли, но нигде не пишут на сколько времени, когда организм эту воду выводить будет. Мне не понятно до какого момента организм будет воду копить, если продолжать все время есть соленую еду. Через сколько дней-недель-месяцев он начнет сливать все накопленное? Или мы просто лопнем?

Это так просто, рассуждения, я соленое не каждый день ем, на прошлой неделе только один раз, а вода (если это она конечно) задержалась дважды по 600 грамм, а сливаться не собирается до сих пор. Не может же этот процесс быть только в одну сторону.

[mezira]

Лена, Таня и Юля, жду ваших отчетов!

[lenandana]

Девочки, привет!

Мой отчет:

Типичный вес предпоследней недели 54.33 кг
Типичный вес последней недели 53.74 кг
Недельное изменение веса -590 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1629 ккал
Средняя калорийность последней недели 1633 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 1730 ккал

[RedFox]

С добрым утром (или уже днем )

Отчет: ТВН 66,9, калорийность на следующую неделю 2500 ккал

[mezira]

Юля, 2500 это круто! Это из-за ГВ все-таки? Или спорта много? Или и то и то?

Лена, поздравляю с хорошим отвесом и повышением калорийности!