|
|
06.01.2012, 21:28
|
#141
|
Элита
Регистрация: 07.10.2008
Адрес: Гражданка
Сообщений: 1 917
|
С наступающим Рождеством!!!
Я в миллионный раз попробую кефир через день, но не загадываю, т.к. только 1 раз смогла выдержать,но зато результат был...
|
|
Цитировать ·
|
06.01.2012, 23:57
|
#142
|
Ветеран
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: м. Международная
Сообщений: 917
|
Привет! И я вернулась. С НАСТУПАЮЩИМ РОЖДЕСТВОМ!
Я четвертого взвесилась +1,5кг, сегодня уже вернулась к весу на 30.12 . Сегодня такой жор , а впереди Рождество и ДР
|
|
Цитировать ·
|
07.01.2012, 00:10
|
#143
|
Хранитель
Регистрация: 20.04.2008
Адрес: дом-м. пр.Большевиков(угол Солидарности и Коллонтай), работа в будни-м. Горьковская
Сообщений: 11 677
|
что-то топик у нас какой-то не похудательный))))
__________________
Дочке Василинке 3г8м
|
|
Цитировать ·
|
07.01.2012, 06:11
|
#144
|
Участник
Регистрация: 03.08.2010
Адрес: Санкт-Петербург, Купчино
Сообщений: 267
|
Девочки, хочу худеть!! Возмите к себе в дружные ряды.
я - Оля, рост-165, возраст -35,
нач. вес и на омент отчета- 77.0,
желаемый вес - в идеале 60,
промежуточная цель - на 1 апреля 2012-67кг,
начало диеты - 07.01.2012г,
для встряски организма - диета "минус 10 кг за 14 дней"
|
|
Цитировать ·
|
07.01.2012, 12:33
|
#145
|
Ветеран
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: м. Международная
Сообщений: 917
|
Цитата:
Сообщение от Ольга ТК
Девочки, хочу худеть!! Возмите к себе в дружные ряды.
я - Оля, рост-165, возраст -35,
нач. вес и на омент отчета- 77.0,
желаемый вес - в идеале 60,
промежуточная цель - на 1 апреля 2012-67кг,
начало диеты - 07.01.2012г,
для встряски организма - диета "минус 10 кг за 14 дней"
|
Привет, присоединяйся конечно.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
07.01.2012, 12:41
|
#146
|
Ветеран
Регистрация: 28.01.2009
Адрес: м. Международная
Сообщений: 917
|
Цитата:
Сообщение от =Мама Васёны=
что-то топик у нас какой-то не похудательный))))
|
, сейчас праздники закончатся и путь
__________________
|
|
Цитировать ·
|
07.01.2012, 13:39
|
#147
|
Хранитель
Регистрация: 20.04.2008
Адрес: дом-м. пр.Большевиков(угол Солидарности и Коллонтай), работа в будни-м. Горьковская
Сообщений: 11 677
|
Цитата:
Сообщение от lelik000999
, сейчас праздники закончатся и путь
|
побыстрее бы
__________________
Дочке Василинке 3г8м
|
|
Цитировать ·
|
07.01.2012, 23:26
|
#148
|
Участник
Регистрация: 03.08.2010
Адрес: Санкт-Петербург, Купчино
Сообщений: 267
|
Сегодня старт моего похудения. Хотела на диету сесть, но не особо получилось.
Я еще в одном топике отметилась, может это меня стимулирует не бросить мои начинания.
Хочу вести дневничок, надеюсь, никто не против.
Сегодня по диете можно было съесть яйца и овощи.
НО Признаюсь, сделала легкий салатик (3 яйца+2 помидоры, 1 перец, 100 г сыра моцареллы+150г креветок (в баночке в соусе), выдавила чуть лимонного сока. За день весь салатик не осилила, оставлю на 2 день.
Еще уплела 3 мандаринки.
И, каюсь, съела вареную картофелину и 2 малюсеньких кусочка куриной печонки и выпила стакан молока.
На 2 день планирую- Кефир и буду есть зерненный творог "Пискаревский". и остатки салатика.
Надеюсь планы смогу воплотить в жизнь.))
Девочки, подскажите а какими электронными весами пользуетесь, а то завтра планирую покупку, но не знаю какие брать.
|
|
Цитировать ·
|
08.01.2012, 01:40
|
#149
|
Хранитель
Регистрация: 20.04.2008
Адрес: дом-м. пр.Большевиков(угол Солидарности и Коллонтай), работа в будни-м. Горьковская
Сообщений: 11 677
|
Цитата:
Сообщение от Ольга ТК
Сегодня старт моего похудения. Хотела на диету сесть, но не особо получилось.
Я еще в одном топике отметилась, может это меня стимулирует не бросить мои начинания.
Хочу вести дневничок, надеюсь, никто не против.
Сегодня по диете можно было съесть яйца и овощи.
НО Признаюсь, сделала легкий салатик (3 яйца+2 помидоры, 1 перец, 100 г сыра моцареллы+150г креветок (в баночке в соусе), выдавила чуть лимонного сока. За день весь салатик не осилила, оставлю на 2 день.
Еще уплела 3 мандаринки.
И, каюсь, съела вареную картофелину и 2 малюсеньких кусочка куриной печонки и выпила стакан молока.
На 2 день планирую- Кефир и буду есть зерненный творог "Пискаревский". и остатки салатика.
Надеюсь планы смогу воплотить в жизнь.))
Девочки, подскажите а какими электронными весами пользуетесь, а то завтра планирую покупку, но не знаю какие брать.
|
удачи!!!
у меня тефал
__________________
Дочке Василинке 3г8м
|
|
Цитировать ·
|
08.01.2012, 02:00
|
#150
|
Активный участник
Регистрация: 12.11.2010
Сообщений: 499
|
Девочки, всем привет
я в спячке в понедельник обещаю появиться и заняться табличкой.
Цитата:
Сообщение от Ольга ТК
Девочки, хочу худеть!! Возмите к себе в дружные ряды.
я - Оля, рост-165, возраст -35,
нач. вес и на омент отчета- 77.0,
желаемый вес - в идеале 60,
промежуточная цель - на 1 апреля 2012-67кг,
начало диеты - 07.01.2012г,
для встряски организма - диета "минус 10 кг за 14 дней"
|
добро пожаловать
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|