Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Сюрр]

Сообщение от Nikolina

я делала запеканку на крахмале и каком-то заме, но не стевия...у меня тоже горчит...грешу на крахмал?!

Нет, определенно дело не в крахмале.

Делала (вчера рецепт тут дали) в духовке "творожники". (все смешивала не взбивая, творог, яйцо, крахмал, сахзам и ванилин)

сахзама по рецепту 5 табл. Положила 4 пак. стевии. не сладко почти. Не горчит.
А у вас на сахзаме что написано? можно его кипятить? Некоторые нельзя категорически. есть другие, где на упаковке надпись, что можно использовать для варенья и выпечки.

[Popova]

Здравствуйте) хочу присоединиться
Сегодня первый день, первого этапа .
Позавтракала омлетом с отрубями и яйцами, на обед запекла филе индейки с травами, на ужин еще осталось немного (дети подъели за компанию), но думаю разнообразить консервой рыбной и кефирчиком
ЗЫ сбросить хочу 10 (но не расстроюсь если больше ).

[Сюрр]

Для меня стевия фитпарадовская - очень сладкая. причем она в очень мелком помоле- порошке. так что когда сыпешь, обязательно дыхнешь и все в носу пахнет стевией.

а вот есть стевия в таблетках с чем-то (забыла слово и не посмотреть) - так вообще не сладкое. и таблетка долго тает в кофе.
И Милфорд Зюсс жидкий - сладкий. Т.к. фитпарад кончился. Я теперь кидаю так: 2 таблетки и 6 капель милфорда. и будто с сахаром пью кофе с молоком. вкусно)


---
Сегодня на обед-ужин у меня говядина тушеная в мульте:
говядину мелкими кусочками, лук, капуста, перец и помидоры - покрошить и свехру. чуть присолить и тушить часа 3 в мульте. Очень вкусно и ни капли жира! здорово и вкусно)

[mushka]

И я хочу присоединиться, вчера увидела тему, а сегодня книжку из первого поста по скидке в Ленте. Не смогла пройти мимо - купила, так что начинаю

[Popova]

Сообщение от mushka

И я хочу присоединиться, вчера увидела тему, а сегодня книжку из первого поста по скидке в Ленте. Не смогла пройти мимо - купила, так что начинаю

я её вчера спонтанно купила)) пошла в книжный за подарком свекрови ( программа питания -60) ну и себе до кучи взяла "Я не умею худеть", читаю со вчерашнего дня)

[inn]

Сообщение от Сюрр

Нет, определенно дело не в крахмале.

Делала (вчера рецепт тут дали) в духовке "творожники". (все смешивала не взбивая, творог, яйцо, крахмал, сахзам и ванилин)

сахзама по рецепту 5 табл. Положила 4 пак. стевии. не сладко почти. Не горчит.
А у вас на сахзаме что написано? можно его кипятить? Некоторые нельзя категорически. есть другие, где на упаковке надпись, что можно использовать для варенья и выпечки.

Горчить может ванилин

[Popova]

Сообщение от Сюрр

Для меня стевия фитпарадовская - очень сладкая. причем она в очень мелком помоле- порошке. так что когда сыпешь, обязательно дыхнешь и все в носу пахнет стевией.

а вот есть стевия в таблетках с чем-то (забыла слово и не посмотреть) - так вообще не сладкое. и таблетка долго тает в кофе.
И Милфорд Зюсс жидкий - сладкий. Т.к. фитпарад кончился. Я теперь кидаю так: 2 таблетки и 6 капель милфорда. и будто с сахаром пью кофе с молоком. вкусно)


---
Сегодня на обед-ужин у меня говядина тушеная в мульте:
говядину мелкими кусочками, лук, капуста, перец и помидоры - покрошить и свехру. чуть присолить и тушить часа 3 в мульте. Очень вкусно и ни капли жира! здорово и вкусно)

а вот то что Вы перечислили это сахарозаменители?

[alex-sandrik]

А я сегодня сорвалась... У мужа украла горсть м&m's... Просто до затряху.... прямо горсть залпом схела и успокоилась, а теперь ругаю себя... Так хорошо все было... а все нервы...

[Krinatin]

Сообщение от mushka

И я хочу присоединиться, вчера увидела тему, а сегодня книжку из первого поста по скидке в Ленте. Не смогла пройти мимо - купила, так что начинаю

На какой улице Лента в Приморском р-не и сколько по скидке стоит?

[mushka]

Сообщение от Krinatin

На какой улице Лента в Приморском р-не и сколько по скидке стоит?

На Савушкина. Стоит в районе 270р.