Лучшая йога в Питере!

[Барсовитая]

Сообщение от Namaste

На здоровье!
Очень жалко что Лены нет уже в преподавателях( Она очень хороший специалист, особенно для женщин. Больше никого не знаю вообще из Равновесия, просто вот знаю, что он там есть.
Если я правильно поняла, йога центр "Баланс" открылся от центра на Литейном "Практика Здоровья", опять же туда не ходила, но если Вам важно месторасположение -стоит попробовать
Сходите в" Расаяну", если удобно -это буде самый лучший отзыв), а нам потом расскажете.
А вот рекомендовать я могу исключительно мою нежно любимую Аштангу - занимаюсь там с (перерывами правда) уже много лет, знаю, что все преподаватели не просто любители своего дела - они этим живут, и каждый сможет найти себе по душе и способностям урок. В общем для меня - это самый лучший центр...
Ездила туда даже на утренние (7.30) занятия из любого конца города

можно я вас снова поспрашиваю про аштангу? Вы наверняка были на занятиях у Светланы Соболевой... - как вам по ощущениям, нагрузке ее комплекс?

[Jagodka]

А для совсем начинающего какое направление лучше в йоге?

[Namaste]

Сообщение от Solnishko84

а Вы не могли бы подробнее описать ,почему рекомендуете
мне просто нужно что -то спокойное, так скажем и хотелось бы и ,не знаю как сказать, с разговорами о питании и образе жизни.
извините ,если задаю глупые вопросы, я полный профан в этом, просто со здоровьем совсем плохо, а врачи только бассейн разрешают,ну думаю и йогу можно

Ну я не знаю, как поподробней описать, потому что я хожу туда уже давно, и вижу результаты). Как уже я писала - все преподаватели не только профессионалы, они живут йогой, то есть уклад жизни, питание и т.п. соответствует. Вообще конечно я поняла одно: самая лучшая рекомендация - это Ваше посещение занятия
Потому что люди разные, у всех разные биоритмы и требования от урока, и то, что приемлемо мне, может абсолютно не подойти Вам.
То, что Вам там не навредят в процессе урока, будут внимательно относится и ответят на все Ваши вопросы -это однозначно). Опять же это центр, который существует давно и хорошо себя зарекомендовал. У нас в городе четыре таких центра (крупных, давно существующих): Аштанга, Экаграта, Йога центр, Йога флоу.

Сообщение от Барсовитая

можно я вас снова поспрашиваю про аштангу? Вы наверняка были на занятиях у Светланы Соболевой... - как вам по ощущениям, нагрузке ее комплекс?

Опять же повторюсь: Наверное все же лучше Вам сходить на занятие к преподавателю, потому что мне нагрузка может показаться сильной, и импонировать стиль ведения, а Вам не подойдет). Точно так же, как мне у Маши на занятиях легче по нагрузке, чем было у Саши Поплавской (хотя может быть на меня так утренние занятия влияют, к Маше я все таки ходила попозже, в 11 утра заниматься, а к Саше в 7 30).
У Светы насколько я помню вечерние занятия, и тело на них может уже совсем по - другому отреагировать...)
Вопчем, я пришла к выводу, что надо пробовать! :flower

[Solnishko84]

Сообщение от Namaste

Ну я не знаю, как поподробней описать, потому что я хожу туда уже давно, и вижу результаты). Как уже я писала - все преподаватели не только профессионалы, они живут йогой, то есть уклад жизни, питание и т.п. соответствует. Вообще конечно я поняла одно: самая лучшая рекомендация - это Ваше посещение занятия
Потому что люди разные, у всех разные биоритмы и требования от урока, и то, что приемлемо мне, может абсолютно не подойти Вам.
То, что Вам там не навредят в процессе урока, будут внимательно относится и ответят на все Ваши вопросы -это однозначно). Опять же это центр, который существует давно и хорошо себя зарекомендовал. У нас в городе четыре таких центра (крупных, давно существующих): Аштанга, Экаграта, Йога центр, Йога флоу.

спасибо за ответ

[Namaste]

Сообщение от Solnishko84

спасибо за ответ

Пожалуйста)
Если Вам удобно на Сенной, обратите внимание еще и на Экаграту (правда там пешочком еще нужно пройти до нее или на маршрутке пару остановок. Они преподают в стиле Айенгара -более мягкий, терапевтический стиль чем хатха.
На Сенной открылся еще центр Серебряный Лотос, там в основном кундалини йога и стиль Айенгара, ходила туда на занятия для беременных один раз - мне понравилась сама атмосфера, обстановка и преподаватель. Камерное местечко, преподаватели тоже вроде как опытные.
Вот их сайт: http://www.slotus.ru/

Завтра у них, (Серебряный Лотос) кстати, открытый бесплатный урок по Хатха - йоге, вот что нашла:
"Открытый урок Хатха-йоги в это воскресенье 15/01!
Приглашаем всех желающих на бесплатный урок с новым преподавателем Студии – Анной Киселевой - сертифицированным преподавателем Хатха йоги (физическое и праническое тело), ученицей Сергея Сидорцова. Уроки Анны имеют оздоровительную и антистрессовую направленность и рассчитаны на начинающих учеников. В составе класса: асаны, дыхательные практики, суставная гимнастика, Йога-нидра.
Время урока 12:00-13:30, предварительная запись не требуется."

[софи]

Народ,подскажите пожалуйста ,где можно заниматься ребенку йогой? Желательно,в Купчино.
Ребенку 9 лет.

нет времени читать всю тему.
буду очень благодарна.

[talyaha]

Здравствуйте)))
Поиском ничего не нашла...
Может кто-нибудь посоветовать что-нибудь в районе пл. Мужества (в начале Гражданского пр.)

[Kattyss]

Сообщение от NatBad

У метро пр.Большевиков недавно увидела вывеску этой студии vkontakte.ru/club18170376. Сама не ходила, рассказать ничего не могу.

я тоже видела эту вывеску туда кто-нибудь ходил?

Сообщение от Ингуля73

Девочки а в Невском районе не подскажете -есть центры?очень хочется)))

Мне тоже интересно! Вы что-нибудь уже нашли в нашем районе?

[Барсовитая]

Namaste, спасибо за ответ! Вы правы Я уже и сходила, тело отреагировало хорошо, мозг тоже.

[Namaste]

Сообщение от Барсовитая

Namaste, спасибо за ответ! Вы правы Я уже и сходила, тело отреагировало хорошо, мозг тоже.

Это самое главное!