***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Ksun_kis]

Сообщение от Black Bird

Ну, млин...додиетилась. Грохнулась в обморок сегодня утром. И ведь чувствовала, что нехорошо... И еще, и смех и грех, чесслово - муж вчера говорил со мной про диету, ну и сказал что-то такое, мол, я б на таком топливе долго бы не протарахтел (это он смотрел, как я яблоками ужинаю), и сегодня голова у меня закружилась, и упала я в дверях между комнатой и коридором...лежу...муж прибежал на грохот, в ужасе спрашивает, что же со мной, и почему я разлеглась в коридоре? Лежу...и как-то само вырвалось: бензин закончился, говорю. Совсем. Надо ж было такое ляпнуть Пришлось нарушить - выпила чаю с сахаром и конфетку шоколадную съела, чтоб давление поднять, а то страшно...еще упаду где-нибудь на улице с ребенком.

бросайте Вы это дело, это уже не шутки! если организм так реагирует - надо искать другие варианты похудения. после 6 не есть и пр.
хотя, вынуждена признать, я не склонна к головокружениям, но что-то в этот раз и у меня голова постоянно кружится, не сильно, но каждый день. может, еще и из-за погоды...

[Ksun_kis]

я кстати, вместо фитнеса сейчас делаю быстрые прогулки с коляской, ребенка сажаю и вперед, в горку быстрым шагом. все нагрузка)

[Black Bird]

Сообщение от Ksun_kis

бросайте Вы это дело, это уже не шутки! если организм так реагирует - надо искать другие варианты похудения. после 6 не есть и пр.
хотя, вынуждена признать, я не склонна к головокружениям, но что-то в этот раз и у меня голова постоянно кружится, не сильно, но каждый день. может, еще и из-за погоды...

Но ведь я не первый раз на японке сижу, первые два раза было голодно, но уж точно я не падала... И я тоже не склонна к головокружениям, это третий раз в жизни, когда я в обморок грохнулась - первый раз упала из-за очень серьезного отравления, а второй - после ЧМТ. Может, старею? Жалко бросать... завтра 10 день, три дня осталось.

[Black Bird]

Сообщение от Ksun_kis

я кстати, вместо фитнеса сейчас делаю быстрые прогулки с коляской, ребенка сажаю и вперед, в горку быстрым шагом. все нагрузка)

Я забросила нагрузки... Какие уж тут нагрузки. Хулахуп покрылся пылью

[Ksun_kis]

Сообщение от Black Bird

Я забросила нагрузки... Какие уж тут нагрузки. Хулахуп покрылся пылью

такие-то нагрузки (скакалка, хулахуп, два тренажера) давнооо заброшены. не, на тренажерах одежда висит, удобно очень. хотя, можно было и скакалкой ограничиться...

[Ksun_kis]

Сообщение от Black Bird

Но ведь я не первый раз на японке сижу, первые два раза было голодно, но уж точно я не падала... И я тоже не склонна к головокружениям, это третий раз в жизни, когда я в обморок грохнулась - первый раз упала из-за очень серьезного отравления, а второй - после ЧМТ. Может, старею? Жалко бросать... завтра 10 день, три дня осталось.

да уж, жалко, конечно...
может, в аптеке чай (сбор), нормализующий давление купить? Таких травяных сборов очень много.
берегите себя!

[Ksun_kis]

я пью мятный чай, не знаю, как он на давление влияет, но вот что прочитала:
Мятный чай – это напиток с нулевой калорийностью. Он способен ускорять пищеварение, а кроме того, он снимает головные боли, отлично тонизирует организм. Еще мятный чай помогает избавиться от стрессов, а ведь именно стрессы зачастую заставляют нас употреблять больше пищи, чем на самом деле нам нужно.

[Katyach]

Сообщение от Ksun_kis

блин, у машина в ремонте, когда сделают - не знаю. когда заберу, мне до нее доехать 15 мин., так что если никого домой не зазову, воспользуюсь контактами

А мне девочку не подскажите, мне рядом

[Ksun_kis]

Сообщение от Katyach

А мне девочку не подскажите, мне рядом

да без проблем, скину в личку

[Ksun_kis]

так, вот что на сегодня:

1 день (утро) 57,1
2 день 56,1
3 день 55,2
4 день 54,7
5 день 54,3
6 день 53,8
7 день 53,4
8 день 53,3
9 день 53,2
10 день 52,8
11 день 52,6
12 день 52,2


вчера вечером после говядины с капустой меня тааак прочистило, наверно, поэтому сегодня такой вес.
ну вот, всего 2 дня осталось...