| |
|
15.04.2010, 18:09
|
#2161
|
|
Ветеран
Регистрация: 24.10.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 913
|
И я завтра на супчик.уже все закупила.сегодня приготовлю !
|
|
Цитировать ·
|
|
16.04.2010, 14:17
|
#2162
|
|
Мега-элита
Регистрация: 02.12.2008
Адрес: Калининский р-н. м. Академическая, м. Политехническая
Сообщений: 3 208
|
Сегодня 7 день. Сошла с дистанции. Что-то с утра проснулась и была такая жуткая слабость и головная боль, а мысль о супе вызывала определенные позывы... Съела ложечку меда, полежала, оклемалась. По дороге на работу ела по маленьку сливовую пастилу.
За 6 дней отвес 2 кг. Видать организм сказал: Хватит! Что ж, его надо слущать. Короче, еще надо, конечно, но будем доводить до ума спортом, сауной, разумным питанием и разгрузочными днями.
Всем удачи! 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
18.04.2010, 02:18
|
#2163
|
|
Элита
Регистрация: 12.11.2008
Адрес: Гражданский пр.
Сообщений: 1 542
|
Всем привет.
Я с завтрашнего дня с вами.
Вешу 68 кг при росте 162 см
Сегодня получился подготовительный день, съела три тарелки супа и фрукты (но завтра начну снова, так как с утра натрескалась шоколада и колы напилась)
Эх надеюсь не сорвусь.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
18.04.2010, 14:36
|
#2164
|
|
Элита
Регистрация: 29.08.2005
Адрес: у Окея на Заневском
Сообщений: 2 000
|
И я с завтрашнего дня начинаю супчик! В список покупок уже ингридиенты вписала))ох и люблю я его!!! 
Взялась еще по ДВД делать упражнения. там на пресс-попу-руки+ глиняные обертывания через день...так хочется влезть в юбку и платье.... 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
19.04.2010, 00:00
|
#2165
|
|
Старожил
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: КУПЧИНО
Сообщений: 1 129
|
девочки, а где список продуктов, которые нужно есть в определенные дни?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
19.04.2010, 00:14
|
#2166
|
|
Мега-элита
Регистрация: 02.12.2008
Адрес: Калининский р-н. м. Академическая, м. Политехническая
Сообщений: 3 208
|
Цитата:
Сообщение от Жиллетка
девочки, а где список продуктов, которые нужно есть в определенные дни?
|
http://belledy.narod.ru/files/oops_dieta1.html
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
19.04.2010, 10:17
|
#2167
|
|
Элита
Регистрация: 12.11.2008
Адрес: Гражданский пр.
Сообщений: 1 542
|
Эх у меня сегодня второй день.
За "подготовительный день" и первый у меня - 1,5 кг 
даже суп идет легче=))
|
|
|
Цитировать ·
|
|
19.04.2010, 10:53
|
#2168
|
|
Активный участник
Регистрация: 01.11.2007
Адрес: Купчино
Сообщений: 332
|
Я закончила. Вчера был последний день. Очень тяжело придерживаться на выходных, на работе как то легче.
Сбросила 2кг 500 г. Надо еще 4 кг сбросить, но на супе еще неделю не решилась. Буду правильно питаться и не есть после 18.00. Всем удачи!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
20.04.2010, 00:50
|
#2169
|
|
Ветеран
Регистрация: 01.09.2008
Сообщений: 785
|
Скоро к Вам  , буквально на днях!
Я помню была классная таблица (в прошлом году), может ее вставить опять на первую страницу, она мне нравилась, когда я первый раз садилась на этот супчик.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
20.04.2010, 00:55
|
#2170
|
|
Элита
Регистрация: 12.11.2008
Адрес: Гражданский пр.
Сообщений: 1 542
|
Цитата:
Сообщение от iriska-2511
Скоро к Вам , буквально на днях!
Я помню была классная таблица (в прошлом году), может ее вставить опять на первую страницу, она мне нравилась, когда я первый раз садилась на этот супчик. |
Да с табличкой было бы полегче=))
смотришь на результаты и легче супчик кушается 
__________________
0 мес. - 4030, 55,0 см 5 мес. - 7100, 67,0 см
1 мес. - 4250, 56,0 см 6 мес. - 7370, 67,5 см
2 мес. - 5320, 59,5 см 7 мес. - 7985, 69,5 см
3 мес. - 5940, 63,5 см 8 мес. - 8390
4 мес. - 6700, 66,0 см
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
