***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Нелка]

Всем привет))
Вчера вечером (на ужин) налопалась чернослива с киви и все ряженкой запила, потом правда, в животе побурчало, но хорошо было - сытно и есть не хотелось. И с утра легко-легко ))) отвесов-привесов не знаю, терплю и мучаюсь неизвестностью, но не взвешиваюсь.
По поводу мульти - я там чаще всего или мясо делаю (отличное получается), или запеканки мясные(сделать фарш мясной, намешать его со специями, тертым сыром и яйцом, получается большая сочная котлета с наполнителями). Делала домашний карбонат на пару - очень вкусно. Куча рецептов и идей вот тут

[olchik80]

Девочки хотела спросить,по методике на обед нельзя мясной бульон и картофель совмещать,а грибной бульон с картошкой сочетаеся,хочу суп сваритьгрибной, вот и думаю,что лучше положить картофель или макароны

[Irina-Gl]

Сообщение от Anuta85

Компот пересластила и ядрененький какой-то получился... Надо водой разбавлять.

Пойду суп гороховый заправлю.

Ну это не проблема, мне кажется. Зато в следующий раз просто меньше сухофруктов положишь, опять же экономия

[Irina-Gl]

Сообщение от olchik80

Девочки хотела спросить,по методике на обед нельзя мясной бульон и картофель совмещать,а грибной бульон с картошкой сочетаеся,хочу суп сваритьгрибной, вот и думаю,что лучше положить картофель или макароны

Я с перловкой варю и картошкой. Либо картошка и мелкая вермишелька.

[Irina-Gl]

Сообщение от a_mpira@********

привет!!! а какие у тебя собочки???
у меня два гриффона,так у нас получается прогулка по 5 мин .3 раза в день.а собпраемся минут 10-15.пока сама оденусь,пока их одену...

А у меня две девочки-питбулинки, я их в попоны одеваю и идем на 30-40 минут, пока им это дело не надоест А вот вечером вообще по 15 минут гуляем, не хотят больше. Хотя при нормально температуре дважды в день по 1-1.30 гуляемся.

[olchik80]

Сообщение от Irina-Gl

Я с перловкой варю и картошкой. Либо картошка и мелкая вермишелька.

Спасибо))))
Еще вопрос про пассировку,можно или нет?Мне все равно,но домашние любят(

[Irina-Gl]

Сообщение от olchik80

Спасибо))))
Еще вопрос про пассировку,можно или нет?Мне все равно,но домашние любят(

Да, только не слишком зажаривать, именно пассировать, только не помню на счет масла - вроде капельку мона, посмотри шпаргалку, плз. Заодно мне напомнишь!

[olchik80]

Сообщение от Irina-Gl

Да, только не слишком зажаривать, именно пассировать, только не помню на счет масла - вроде капельку мона, посмотри шпаргалку, плз. Заодно мне напомнишь!

пассировка лука разрешена при условии,что больше в обед не есть,масла,сметану и майонез

[Нелка]

Сообщение от olchik80

Спасибо))))
Еще вопрос про пассировку,можно или нет?Мне все равно,но домашние любят(

У Миримановой на сайте написано так

Пассировка - в нашем случае – налили в сковороду 1 ч.л. масла, положили овощи или какие-то другие продукты, чуть обжарили, долили воды и довели до готовности

[Anuta85]

Сообщение от Нелка

Куча рецептов и идей вот тут

Там я уже есть, но что-то туплю, не могу там ничего найти. Так что пока всё сама придумываю и экспериментирую.

Сообщение от Irina-Gl

Я с перловкой варю и картошкой. Либо картошка и мелкая вермишелька.

Я с перловочкой и картошечкой.

Сообщение от olchik80

Спасибо))))
Еще вопрос про пассировку,можно или нет?Мне все равно,но домашние любят(

Можно