Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Совопилькина]

Сообщение от Медуза Горгона

Девочки, а мохито можно? Он же вроде с сахаром...?

нет, нельзя! это у меня нарушениетам не только сахар, но и спрайт...

[idelena]

Девочки, если нарушаете, сразу пишите комментарий. Чтобы неофиты не путались

У меня:
З: Сладости, клубника, омлет с сосисками, чай
О: Рис с сосисками
У: Помидорище с творогом

[Britni]

У меня вчера:
З:творог с брусникой и персиком, кофе пирог с клубникой
О: плов, зеленый чай, чернослив
У: картошка с помидорами (а вот тут нарушение, при чем я это сделала совершенно не специально, сначала поела, а потом заглянула в список, как же я себя ругала )

[verandochka]

Девочки, как так может быть вчера вес- 800 грамм, а сегодня + 600 (((((((((((
Ведь не нарушала уже 2 недели....

Отчет
З Чай, бутерброд и компот
О Салат и кусочек ржаного хлеба
У опять уезжаю, поэтому с собой взяла апельсины и кефир.

[ВИКА]

Сообщение от verandochka

Девочки, как так может быть вчера вес- 800 грамм, а сегодня + 600 (((((((((((
Ведь не нарушала уже 2 недели....

Отчет
З Чай, бутерброд и компот
О Салат и кусочек ржаного хлеба
У опять уезжаю, поэтому с собой взяла апельсины и кефир.

Да запросто, скорее всего вчера вечером пили много жидкости или чуть больше посолили еду. У меня бывало и так, что вчера минус 1 кг, а сегодня + 1 кг. Не волнуйтесь - все уйдет. Кроме того, попробуйте наложить ежедневные взвешивания на дни цикла - у меня прослеживается четкая закономерность, поэтому я перестала расстраиваться от привесов.

[Алиска_ру]

з. йогурт активия + льняная мука
з2. тушеные овощи + сметана.
чай с конфетами(2 шт) 2 раза
о. тушеные овощи.
у. биобаланс + чернослив
поздно пришла, поэтому практически без ужина. буду брать на работу, пожалуй...

[ВИКА]

Отчет за сегодня

З. Каша+вкусности=черный кофе
О. Мясо запеченое в духовке + салат из помидоров, огурцов и сыра моцарела
У. Творог зерненый + яблоко

[verandochka]

Спасибо, за такой четкий ответ. Буду ждать что весы с утра покажут.

[Совопилькина]

А я в расстройстве Прошел ровно месяц БЕЗ нарушений, те я ни разу не ела после 18 и все сладкое ела только до 12, единственное это по сути субботнее мохито, но оно было уже тогда, когда я поняла, что система на меня не действует Так хочется сейчас все бросить, налить чаю, открыть хлебницу....иииииНет никакого чувства хоть какой-то легкости. Единственный результат за месяц - это минус 5 см в талии(((

[пиранья]

Сообщение от Совопилькина

Единственный результат за месяц - это минус 5 см в талии(((

По -моему, это супер результат!!!!!
Ну и что, что кг не ушли, зато на целых 5 см уменьшится - это классно!!!!!