Нам прописали носить капу! Нужны советы!

[irihonya]

В общем ситуация следующая:

У дочки неправильный прикус. Ортодонт посоветовала носить капу до конца лета. А в сентябре одеть пластину. Капу нужно одевать на два часа в день (можно разбивать по 30 мин. 4 раза). При этом в течение всего времени сжимать-разжимать.

Проблема вот в чём:

Мы ходим в садик до 17.30. Потом у нас курсы два раза в неделю с 18.00 до 19.30. Два раза в неделю танцы с 19.00 до 20.00 (один день - в субботу, это уже легче). В общем после всех курсов/кружков домой приходим в 20.00-20.30. Пока поужинаем - уже 21.00. Ну невозможно после 21.00 2 часа посвятить на упражнения по сжиманию/разжиманию капы. Если делать перерыв по полчаса, то мы сможем поработать только два раза (1 ч). И таких вот напряжённых дней у нас получается 3. В остальные дни и в выходные как-то будем выкручиваться. Я озвучила эту проблему ортодонту. С её слов, надо стараться выкраивать ежедневно 2 часа в день + держать капу ночью. Я ей опять говорю, что с 21.00 до 23.00 без перерыва 7-летний ребёнок не сможет делать подобные манипуляции. Тем более в 22.30 мы укладываемся спать. А она только плечами пожала: "так надо. старайтесь".

Хочется узнать, кто как справлялся в подобной ситуации при реальной нехватке времени. Нам бы до лета дотянуть, там уже всё пойдёт как надо. Я просто боюсь, что если мы не сможем до лета придерживаться такого режима, не будет эффекта. А режим, к сожалению, нам не изменить. Не бросать же занятия ...

В общем у меня крик души. Нужны советы...

Благодарю всех, кто откликнется!

[pogranec]

Нам также прописывали. Днём почти никогда не удавалось носить, ночью - обязательно. В итоге за год прикус исправился полностью и необходимость в пластинке отпала!

[irihonya]

Сообщение от pogranec

Нам также прописывали. Днём почти никогда не удавалось носить, ночью - обязательно. В итоге за год прикус исправился полностью и необходимость в пластинке отпала!

Порадовали. Но нам пластина нужна, т.к. после выпадения молочных зубов, коренные выросли с большим расстоянием друг от друга. И капу прописали как раз перед ношением пластины.

[KoshkaNatashka]

Ну, если совсем никак, то, может, отложить на 2 месяца?

А кто у вас ортодонт? Нам тоже надо, я никак не могу решить, куда пойти.

[pogranec]

Сообщение от irihonya

Порадовали. Но нам пластина нужна, т.к. после выпадения молочных зубов, коренные выросли с большим расстоянием друг от друга. И капу прописали как раз перед ношением пластины.

Ну у нас ортодонт тоже была уверена, что пластина нужна. И заказали её уже. Но капу носили, уздечку подрезали - и всё в норму пришло...

[irihonya]

Сообщение от KoshkaNatashka

Ну, если совсем никак, то, может, отложить на 2 месяца?

А кто у вас ортодонт? Нам тоже надо, я никак не могу решить, куда пойти.

Сказали начать уже сейчас. У нас вчера был первый день - успели до сна сделать только два раза по 30 мин.

Я уточню дома ФИО врача. Напишу. Мы по записи, записывались перед новым годом. Попали вчера.

[KoshkaNatashka]

Сообщение от irihonya

Сказали начать уже сейчас. У нас вчера был первый день - успели до сна сделать только два раза по 30 мин.

Я уточню дома ФИО врача. Напишу. Мы по записи, записывались перед новым годом. Попали вчера.

Ничего себе!!! Да, посмотрите, пожалуйста.

[arm]

Мы одевали капу только на ночь. Днем не удавалось из-за большого количества кружков. За год все исправилось, проблем нет.

[Lulu666]

После осмотра ортодонтом в 1 классе, моей тоже поставили капу... был нижний прикус..ужас(( Но мы ее надевали только на ночь....... ничего не надо было сжимать-разжимать....На данный момент прикус идеальный... Ортодонт в обычной районной поликлинике...... там же и старшей дочке исправляли зубы..тоже голливудская улыбка ..

[ВоЛе]

А какая у вас капа, что ее сжимать разжимать надо?
Мы носим лм активатор, но его сжимать-разжимать нам не говорили. А ночью вы тоже сжимаете-разжимаете?