✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[Rezonnica]

Сообщение от masita

Может, суть в том, что ты голодаешь? Голодать нельзя - организм накапливает.

Да и потом 1800 нормально. У меня так же.

впрочем если дальше так и будет я не против просто сейчас белок, а коль уж на рисе так мало, но ничего не поделаешь, сегодня спорт и это радует!!! а еще я баночный массаж каждый день делаю

[dlly]

Доброе утро, девушки прекрасные!!! У меня отвес за третий день:-800 гр. Итого за 3 дня: -3,4 кг. Сегодня курочка.. отварила еще вчера, чтобы с утра не голодать. Наверное, я без меда не смогу, попробую его не 3, а одну ложку съесть. После вчерашней тренировки немного поднывают мышцы.. сижу и думаю: идти побегать или нет?

[dlly]

Сообщение от masita

Доброе утро! Сегодня отвес маленький. Всего 200гр. Итого на рисовых днях я скинула 1800.
ВЫпила воды. Варю курицу.

Значит шлаков больше не осталось.. нужно теперь жир вытеснять
1800-очень хороший результат.. а с какого веса начинала, если не секрет?

[masita]

Сообщение от dlly

Значит шлаков больше не осталось.. нужно теперь жир вытеснять
1800-очень хороший результат.. а с какого веса начинала, если не секрет?

Начинала с 59,0 Рост 162

[Rezonnica]

Сообщение от dlly

У меня отвес за третий день:-800 гр. Итого за 3 дня: -3,4 кг.

отлично!

[Мне будет тридцать]

Привет всем! У меня отвес всего 500 гр за 1 день на рисе, не нарушаю, и веса достаточно-70 кг при 168, надеюсь дальше лучше пойдет!

[dlly]

Сообщение от masita

Начинала с 59,0 Рост 162

Это прекрасный результат для такого веса. Так держать!!!! А меня что-то курица не насыщает как рис.. Есть хочется сильно. Сейчас уже на третий заход пойду.

[dlly]

Сообщение от Rezonnica

отлично!

Спасибо!!! Все-таки хочется продолжать начатое при такой поддержке.

[masita]

Чет, не хочу я больше курицы

[dlly]

Сообщение от masita

Чет, не хочу я больше курицы

Согласна..рис лучше шел. А что делать? Только терпеть и ждать результатов.. У меня только глазное давление чувствуется.. А ты как чувствуешь себя?