Добрый день девочки умницы-красавицы!!!
Вот и я решила сесть срочно на диету!! После родов осталось оооочень много лишних кг
Надо срочно что-то делать!!!
Самой сейчас себе продумывать питание на каждый день не очень то успеваю. Хочу придерживаться какой-то опредленной диете! Но какие самые эффективные - не знаю
Помогите, пожалуйста!
Напишите на какой диете вы больше всего сбросили вес. И сколько сбросили и за какое количество времени!
спасибО!!
Я за неделю сбросила уже 5, 5 кг! но у меня вес большой был 95..Попробуйте яичную, не пожплеете, 2-ой раз уже на нее сажусь и сбрасываю вес