Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Собака на сене]

Сообщение от Сюрр

Всех да? Все 50 человек, что зарегистрировано у меня в табличке ?

Все писят все равно не приедут
А так во дворе места много

[Марьюшка]

Сообщение от a_mpira@********

я тоже поеду в крым летом,буду много много плавать и есть фрукты

И будем красивые и подтянутые

Сообщение от Maribel

Маша, кинь ссылочку на 1ю страничку!

Сообщение от Amaterasu

У меня 4 кг до цели... надо до 9 мая уложится, на даче шашлык хочу.
И *шепотом* в Баскин Роббинс

ЗЫ:Офигительная какая подпись у тебя

Сообщение от irmgarda

А у меня сегодня ДР. Какой уж тут праздник? Отказала всем гостям. Зато есть реальный шанс, что не сорвусь

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!! Наилучшее пожелание в нашем топе-поскорее,как можно быстрее,наедаясь от пуза-сбросить лишние кыгы!!!!

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Еще Маша (Марьюшка) давала замечательный и вкусный рецепт по-флотски.

[Марьюшка]

Сообщение от Сюрр

Девочки, здравствуйте! Приветик новорожденным, всем старикам, возвращенцам и новообращенным!

Хочу напомнить что послезавтра контрольное взвешивание, так что у нас есть 1.5 суток, чтобы быть хорошими девочками и повлиять на весы благоприятно

Дааааааааааа,у меня вот конкретный плюс с прошлой недели Всё ПМС и приближение окаянных КД Зато на следующей неделе результат должен быть

Программу минимум я на сегодня выполнила-30 минут энергичной ходьбы,спорт 40 минут+обруч 20 минут

[Лайола]

Девочки, привет, я с вами, сегодня последний день атаки, пока минус 2кг, и это на фоне КД.)))

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Собака на сене

Я сурьезно приглашаю в Токсово

А легко!!!
Тока я хитрюга сама на машине приеду, вдруг сурьозно в лез вывезешь и бросишь

Сообщение от Сюрр

Всех да? Все 50 человек, что зарегистрировано у меня в табличке ?

Как раз всех помогу в лес вывезти...

[Марьюшка]

Сообщение от Лайола

Девочки, привет, я с вами, сегодня последний день атаки, пока минус 2кг, и это на фоне КД.)))

Добро пожаловать!
У меня на фоне самих КД тоже вес уходи прекрасно,а вот перед ними,5-7 дней

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Марьюшка

Дааааааааааа,у меня вот конкретный плюс с прошлой недели Всё ПМС и приближение окаянных КД:wife: Зато на следующей неделе результат должен быть

И у мну так же...
Еще в плюс к этому моя поездочка сказалась ...
Так что через неделю жду грандиозного отвесика, а в этот раз я в плюсанувших буду.

[Марьюшка]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

И у мну так же...
Еще в плюс к этому моя поездочка сказалась ...
Так что через неделю жду грандиозного отвесика, а в этот раз я в плюсанувших буду.

У тебя скока в плюсе? У меня +800:

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Марьюшка

У тебя скока в плюсе? У меня +800:

Не знаю... Страшно взвешиваться.. Я почти что взвесилась утром, но потом ноги меня сами в противоположную сторону от весов понесли.
У девчонок (не Дюканщиц) +2 кг.
Я еще там держалась, много чего не ела из того, что они ели.
Узнаем в среду.

Алкоголизмом страдали все...

[Собака на сене]

Сделала мз сом конфеты. На вид красивые шоколадные ... на вкус соленые
Где собака порылась? Все по рецепту сделала!
7 ложек сом,
1 какао,
3 ложки молока,
Желток,
Сахзам,
Лимонный сок.
В общем нужен другой рецепт видать.
Но конфеты для диеты подходящие - съела две, тошнит... Если накидаю, то и обед с конфетой выйдет! Итого минусуем обед