Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Подарок]

Сообщение от yashka13

На обед сыр (любой жирности) с мясом в обед мешать можно. В течении дня , если Вы будете кушать сыр между приемами пищи, то это будет считаться перекусом. А перекусы допускаются только разрешенными фруктами и то, желательно их избежать

спасибо огромное!

[Sonata70]

отчет
вчера,24/08
з бутеры с колбасой сервилатной, торт, кофе
о греча с мясом. огурец=помидор
у кефир+криспы
часов в 9 слопала чуть арбуза

сегодня 25/08
з бутер с икрой, бутеры с колбасой, торт
о борщ без картошки, салат помидоры=огурец
у будет в гостях, поэтому вино=сыр

[Binni]

завтрак = ела
обед помидоры рагу ужин кофе и помидоры.
Девы у меня такой страх в голове у меня сын в Америке в Сев Каролине а там ждут урагана даже воееные суда уходят он на острове по проге студенческой работает все эвакуируются , окна забивают, а он сидит там и ждет тк самолет только 2 сент . блин, ничгог молодняк не боится, хочет меня с ума свести.!!!

Порывы ветра достигают 185 км в час. По прогнозам, ураган может к выходным достичь Северной Каролины.

На прибрежных островах в штате Северная Каролина началась добровольная эвакуация жителей. Люди запасаются продуктами и водой.
Ураган "Айрин" несется на США со скоростью 200 километров в час. Командование американских ВМС начало подготовку к выводу всех кораблей, включая авианосцы, с самой крупной американской военно-морской базы.


а он еще на таком острове вот вчерашнее его фото с самолета млин!!! е могу больше нги о чем думать !!!!!

[Душенька]

Сообщение от Подарок

дык нельзя же сыр с овощами-фруктами...или вы сознательно?

Я не вместе их ела. Ужинать не хотелось, поела хотя бы слив, а потом, конечно, оголовала и съела кусок сыра. Полегчало

Сообщение от yashka13

работаем!иначе мы до старости не станем красивыми и стройными. а там уж никому нафиг наша "красота" будет не нужна!

Отлично сказала!!! А если вспомнить, что жизнь пролетает просто молниеносно, то ващееее Всё строго!

Сообщение от Binni

Девы у меня такой страх в голове

Держись!!!! Я понимаю, что это безумно сложно, но всё равно нервами ничего не исправить... Пусть ураган ослабнет и не причинит людям никакого вреда

[Amina Bayoumy]

Девочки привет всем)))

Вы наверное меня уже совсем потеряли. Конечно стыдно мне, но забанили меня естественно. Но на самом деле кроме этого моя малышка заболела и мы с ней лежали в больнице Сегодня мы вернулсиь ура)))

За это время старалась не нарушать, но нарушения небольшие были. Завтра посмотрю что там мне весы скажут.

Хочу рассказать про свои наблюдения. Я знала, и читала тут, что чем раньше ложишься, тем вес быстрее уходит. И проверяла не раз. Но так уж получилось, что пришлось мне тут много бессонных ночей провести и вот результат вес стремительно пошел вверх и перестал снижаться, дошло до 70,9 кг, как только я легла спать рано и днем еще поспала, как только отдохнула, 69.6

Так что девоки ложитесь спать пораньше

Соскучилась по всем вам аххх)))

[Binni]

Душенька, спасибо на я аверное наемся ((



На восточном побережье США началась массовая эвакуация - дома покинули жители Южной и Северной Каролины. Всему виной - ураган "Айрин", которому уже присвоили третью степень опасности

[Kavala]

Сообщение от Binni

Девы у меня такой страх в голове

В душе конечно все верх кувырком, но мне кажется, что вам нухно взять себя в руки.
Детка все же большой и мне кажется, что разум возьмт свое
И уж если будет совсем черезвычайная ситуация, то их там не бросят, это же все таки иностранцы и они своих граждан и гостей оберегают

[Kavala]

Сообщение от Amina Bayoumy

Девочки привет всем)))

привет Надеюсь, все с доченькой в порядке.
Да как рашьше ложишься, так вес быстрее идет

[Binni]

Душенька, спасибо на я аверное наемся ((
Amina Bayoumy я ночами работаю и спать разучилась у меня в среднем 4 -6 часов с с перерывами и днем не сплю наверное и не худею

[Подарок]

Сообщение от Binni

Девы у меня такой страх в голове у меня сын в Америке в Сев Каролине а там ждут урагана

Держитесь!!!!
Даже думать не хочется, КАК Вам сейчас тошно на душе....мне в подобных ситуациях помогает отключение от реальности, может и глупо, но постарайтесь не думать об этом! Дать себе установку, все просто отлично! сынуля прилетит скоро, 2 сентября уже на носу! а про ураган вычеркните из головы, Вам сейчас надо хорошо подготовиться ко встрече с сыном, а он обязательно прилетит! прилетит!