Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Маленький Бегемотик]

Сообщение от Marva

Девочки, это ровно минус 20кг

Супер!!! Поздравляю

Сообщение от Resnitsa

круть,у меня тоже сегодня 59,7 ,правда общий минус всего 17 кг

Отличный результат

Вдохновляйте нас, вдохновляйте

[yashka13]

Сообщение от Душенька

у меня цель, как в 19 лет Утопия, конечно, но хочется

Чтоб мне быть , как в 19 лет, нужно еще минус 17 кг...А ведь тогда я себе казалась такой толстой

[Душенька]

Сообщение от yashka13

Лежа в кравати думала , может пойти схомячить чего-нибудь...но воспоминание о конкурсе остановило меня!

Дааа, у меня тоже конкурс - стимул Точнее сказать, даёт ощущение, что за мной следят и лишнего уже есть не хочется

Сообщение от yashka13

Чтоб мне быть , как в 19 лет, нужно еще минус 17 кг...А ведь тогда я себе казалась такой толстой

Аналогично Но мне поменьше осталось - 6 кг...

[YuliyaP]

вчера ходили с мужем в кафе (примерно около 18-00).Праздник маленький у нас был.Я ела салат из отварных креветок(штук пять попалось),китайской капусты,перца свежего,лука порея,с оливковым маслом .Около 170грамм.Бокал вина сухого. Нарушила? Если только креветки,да? Но сил отложить их в сторону не было

[Marva]

Сообщение от YuliyaP

Вы-мой кумирУ меня рост 166.Вы начали около 80 кг, и я так же.И я тоже хочу 60!!!

Да какой там кумир

Сообщение от Resnitsa

круть,у меня тоже сегодня 59,7 ,правда общий минус всего 17 кг

Всего??? Да ты что??? 17кг - это круто!!!

Сообщение от Душенька

у меня цель, как в 19 лет Утопия, конечно, но хочется

Я в 19 лет 60кг весила

Сообщение от yashka13

какая молодчинка!!! 20кг -это мегакруть!!!

а вы что у меня в табличке не числитесь????

Ян, это ж я такая ненормальная, которая табличек, как ладана, боится .

Девочки, спасибо всем за поздравления!
Это очень приятно!!! Я стараюсь сейчас соблюдать питание строго, чтоб как можно дальше уйти от цифры 60
В воскр будет очередной ДР, это испытание для меня. Ну да до воскр еще есть неск.дней для настроя.

[Подарок]

Сообщение от Resnitsa

круть,у меня тоже сегодня 59,7 ,правда общий минус всего 17 кг

ничего себе "всего"...
поздравляю с таким огромным результатом!!!

Сообщение от Душенька

молодец! Но лучше не срываться
у моей старшей вчера был ДР, справлять будем в воскресенье. Стараюсь продумать меню, чтобы мне хоть что-то можно было.
Может у кого варианты есть?

да я знаю, что не надо было, раньше на различных вечеринках держалась! а тут не вышло
смотря в какое время праздник
на обед я делала мясной салат без картохи и горошка, заправила активией, тоже очень вкусно вышло!
на ужин можно или нарезку - бвженину\язык, например... Курицу запечь можно, она сама по себе очень вкусная
или овощные салаты, например, свекла с чесноком, активией, морковка с чесноком, активией..
ну и красное вино спасет мир)))))))

А мне после творога на ужин вобще есть не хочется...

я творог не оч люблю, поэтому у меня в основном кефир-фрукты-кофе...

Сообщение от YuliyaP

вчера ходили с мужем в кафе (примерно около 18-00).Праздник маленький у нас был.Я ела салат из отварных креветок(штук пять попалось),китайской капусты,перца свежего,лука порея,с оливковым маслом .Около 170грамм.Бокал вина сухого. Нарушила? Если только креветки,да? Но сил отложить их в сторону не было

конечно нарушение, креветки мясная группа, их ни с чем мешать низзя

[polarica]

Сообщение от yashka13

Чтоб мне быть , как в 19 лет, нужно еще минус 17 кг...А ведь тогда я себе казалась такой толстой

я тоже при 60 кг в школе казалась себе упитанной, хотя косточки отовсюду торчали, и при этом одноклассницы так удивленно говорили: ой, у тебя же живота совсем нет, а я еще удивлялась, почему он должен быть, хотя при этом же считала, что можно еще и скинуть немного
а в 27 лет похудела до 63 кг, так казалась себе просто ужас какой тощей так что, что хорошо в 18 лет не факт, что хорошо в 30 меняется сознание, восприятие себя. Сознание 18-ти летней девчонки в плане своего внешнего вида не поддается логике

Сообщение от Marva

Ой, я ж последние 2 недели нарушала в выходные, поэтому кг то набирала, то сбрасывала, сейчас КД еще. А так я на системе с 11 мая этого года. Основной вес ушел за первые три месяца, далее уже по 1,7кг и 1,4кг. Рост 166 или 165см, не знаю, давно не измеряла рост, может, утопталась уже. Пока хочу 56кг , в этом весе я особо себе нравилась в 25-26 лет.

вдохновляет!!

Сообщение от Resnitsa

круть,у меня тоже сегодня 59,7 ,правда общий минус всего 17 кг

эпидемия с селедкой закончилась, зато начинается эпидемия, кто перевалил цифру 60 молодцы, девушки!!!

[YuliyaP]

Сообщение от Подарок

конечно нарушение, креветки мясная группа, их ни с чем мешать низзя

А на обед такой салат можно?Очень уж он вкууууууууууусный)

[Душенька]

Сообщение от Подарок

смотря в какое время праздник
на обед я делала мясной салат без картохи и горошка, заправила активией, тоже очень вкусно вышло!
на ужин можно или нарезку - бвженину\язык, например... Курицу запечь можно, она сама по себе очень вкусная
или овощные салаты, например, свекла с чесноком, активией, морковка с чесноком, активией..
ну и красное вино спасет мир)))))))

праздник как раз вечером... спасибо за советы!!!

Сообщение от polarica

. Сознание 18-ти летней девчонки в плане своего внешнего вида не поддается логике

это точно

эпидемия с селедкой закончилась, зато начинается эпидемия, кто перевалил цифру 60 молодцы, девушки!!!

эта "эпидемия" мне нравится больше

Сообщение от YuliyaP

А на обед такой салат можно?Очень уж он вкууууууууууусный)

в обед - пожалуйста!

[*Nika*]

Я опять вчера отчёт забыла написать и до сих пор не взвесилась...и даже нет желания т.к по вещам ничего не чувствую,ни "+",ни "-"

сижу сманиваю народ на обед,блин..никто не хочет,чамкуют сладости с чайкофем
опять одной шлёпать