Боль в спине после родов

[77Татьяна77]

Девочки, поделитесь, у кого болит спина после родов, как вы справляетесь с болью. Моему малышу 3 недели , от постоянного таскания на руках жутко болит спина от непривычной нагрузки, хотя до беременности 10 лет занималась спортом....

[Melamori Blimm]

к мануальщику или остеопату надо идти. во время родов очень сильные изменения в крекстце это может привести к грыжам.

[pechengskaya]

Тоже очень сильно болела спина первый месяц . Препараты никакие не принимала из-за ГВ, муж ежедневно делал классический массаж, немного помогало))

[Ярославка]

У меня жутко отваливалась поясница сразу же после родов - по р/д ходить могла только с детской коляской - перед собой ее толкала и опиралась. Боль отдавалась в ногу. К сожалению, никак не справлялась.... прошло само как-то. В р/д кажется предлагали в качестве обезболивающего "Найз"

[Goldilocks]

очень помог массаж. делала массажистка та же, что и ребенку. она профессионал и очень быстро меня в формупривела

[Ольга1607]

Мне корсет очень помог+ препараты кальция (кальцемин) и местно- сабельник.

[М1975]

Малышу пол годика, и я, наверно, всего месяца полтора перестала обращать внимание на спину. Очень долго болела, никак не лечила, не до этого было, как-то само прошло. А к остеопату сходить - это очень хорошо, сама мечтаю.

[Ivka]

на мяче делала упражнения для спины. к двум ребенкиным месяцам спина прошла и пока т-т-т не беспокоит больше

[Elisenka]

А у Вас эпизиотомия была? (или как там называется разрез промежности ) У меня после родов жуткие боли в спине и остеопат сказала, что это из-за шва ТАМ. Посоветовала массаж специальный на самом шве, я через две недели иду на это дело посмотрим поможет ли... но как-то непривычно массаж делать в этом месте

[annabeatles]

Сообщение от Elisenka

А у Вас эпизиотомия была? (или как там называется разрез промежности ) У меня после родов жуткие боли в спине и остеопат сказала, что это из-за шва ТАМ. Посоветовала массаж специальный на самом шве, я через две недели иду на это дело посмотрим поможет ли... но как-то непривычно массаж делать в этом месте

Впервые про такое слышу
Меня саму резали, но в течение месяца все зажило. Мазала "Спасателем" по собственной инициативе.